Orsaken till fetma har hittats! Bakterier som orsakar fetma i tarmarna

Fetma är den allmänna fienden! Studier har funnit att fetma inte bara är relaterad till diet och gener, utan också till den mikrobiella gruppen "obesogena bakterier" i en persons mag-tarmkanal. Den senaste forskningen fann också att "obesogena bakterier" i magen och tarmarna kan orsaka fetma. Experiment har visat att möss som matats med mjölksyrabakterier fermenterad sojamjölk i 6 veckor kan minska sin feta vikt med upp till 35 %. Men inhemska viktminskningsexperter är mestadels reserverade mot detta experiment och anser att det är för tidigt att säga. (Video/Fotograf Huang Zhiwen)

Studier har funnit att "obesogena bakterier" i magen och tarmarna kan orsaka fetma. Det främsta skälet är att det bryter ner vissa komponenter i maten och orsakar fetma.

Tsai Tsung-yu, en doktorand i matvetenskap vid Fu Jen Catholic University, påpekade att fetma är relaterad till vissa bakterier i tarmarna. Tidigare studier har funnit att överviktiga möss och smala möss har olika "tarmflora", eller överviktiga bakterier, som gör det lättare att absorbera tarmarna dem, och ökar upptaget av sockerarter och fettsyror, vilket lätt kan leda till fetma.

Om bakterierna i dessa feta möss överförs till smala möss som inte kan gå upp i vikt kommer dessa tunna möss att gå upp i vikt. Genom forskning och experiment visade det sig att genom att förbättra livsstil och kost eller ta probiotika kan Firmicutes i tarmarna effektivt reduceras, vilket ytterligare minskar förekomsten av fetma.

Kliniskt har man funnit att den främsta anledningen till att "fetmabakterier" orsakar fetma är att de bryter ner vissa komponenter i maten. Denna typ av fetma bakterier är mer benägna att bryta ner kostfibrer eller fett i maten. För närvarande har forskargruppen börjat utveckla "TU101" probiotika, i hopp om att effektivt hämma uppkomsten av "obesogena bakterier".

Bland dem fann laboratoriet under ledning av professor Zhao Liping vid Shanghai Jiao Tong University i Kina att överviktiga möss och magra möss har olika tarmflora. Tarmarna hos överviktiga möss har fler Firmicutes och färre Bacteroidetes rituella formler för att minska obesogena bakterier, kan människor också gå ner i vikt.

[Släktskap mellan fetma-orsakande bakterier och viktminskning]

Inte bara upptäckte forskare i Shanghai att fetma och tunnhet är relaterade till tarmbakterier, utan inhemska forskare matade också feta möss med mjölksyrabakterier med sojamjölk för att förbättra tarmbakterierna. Resultaten visade att viktökningen hos möss kunde minskas med mer än 25 %. Så länge de "obesogena bakterierna" elimineras kommer det därför att hjälpa till att gå ner i vikt.

Enligt slutsatsen av denna studie, om du vill öka antalet goda bakterier i tarmarna, är det bäst att förbättra din kost genom att äta mer fibrer för att främja tarmens rörlighet. Du kan också dricka yoghurt och ta probiotika, men se till att välja sockerfri yoghurt noggrant, annars är det lätt att dricka för många kalorier och gå ner i vikt.

Dr Cai Zongyou betonade att forskningen om förhållandet mellan tarmbakterier och personlig vikt fortfarande är i sin linda, och bakterietyperna i varje persons tarmar är olika. Forskare hemma och utomlands anser att det är för tidigt att använda tarmbakterier för att gå ner i vikt. Det mest effektiva sättet att gå ner i vikt är att förlita sig på en balanserad kost, kalorikontroll och regelbunden träning.