|
Moderna människor föredrar en smal och smal kropp. Tunna människor är mer populära i modebranschen och media. Men är smala människor verkligen friskare än tjocka? Detta är inte fallet Enligt en rapport publicerad i Journal of the American Medical Association (JAMA) har personer med ett BMI mellan 25 och 29,9, som är lätt överviktiga, en lägre dödlighet än de inom idealviktsintervallet. Forskningsanalys visade att människor med lite fett i kroppen kommer att leva längre än smala människor. Enligt en rapport från New York Times analyserade en studie ledd av Centers for Disease Control (CDC) 97 forskningsrapporter om sambandet mellan kroppsmassaindex (BMI) och dödlighet, med cirka 3 miljoner försökspersoner. Forskningen fann att personer vars vikt varierade från överviktiga till lätt feta (BMI 25-30) hade en 6% lägre dödlighet med 5-5 procent (BMI 30-34,9) hade en 5% lägre dödlighet än de i idealviktsintervallet. Även om förändringen i siffrorna inte är stor, visar det också att metoden att använda enbart kroppsmassaindex som en hälsoindikator tidigare kan behöva omprövas, och standardintervallet för BMI-värden kan behöva omvärderas. Dessutom bör blodtryck, kolesterol, blodsocker, triglycerider, midjeomkrets, muskelstyrka och muskeluthållighet också tas med i beräkningen. Forskarna påpekade också att platsen för fettansamlingen är nyckeln. Till exempel är fettet som fördelas i buken mer skadligt för hälsan. Dr Steven Heymsfield från Pennington Biomedical Research Center i USA tror att om kolesterol är onormalt kommer vikten att påverka en persons hälsa, men om andra indikatorer är normala finns det inget behov av att tvinga dig själv att gå ner i vikt. Dessutom upptäcker överviktiga personer oftast hälsoproblem tidigare och får tidig behandling, vilket kan vara anledningen till att de lever längre. |
<<: Dessa 5 enzymer är ansvariga för att bryta ner fettsyror
>>: Lider du av att gå ner i vikt? 4 avgiftnings- och viktminskningstips
Det är en mycket populär gourmetmat i mitt liv. D...
Nyårsafton och nyårsafton och nyårsafton och nyår...
Vill du kontrollera din vikt och känna dig mätt v...
En hundhund är något som människor ofta ser i sina...
199IT Originalredigering DigitalBridge har släppt...
Att alltid hysa en sjuk persons agg: 药片大了,难下吃、未了掰...
Vad är webbplatsen för "Xiaoxiao Dajiazuo&quo...
Convivas "Medierapport 2021". Ursprunge...
"Exploration Driland - 1000 Years of True Tr...
Chilipeppar är en grönsak som vi alltid äter hemm...
Vi vet att kött är en sorts köttmat som vi alltid...
Utseendet är elegant, utseendet är elegant, färge...
Under de senaste åren var antalet personer i Alib...