Gillar du att äta mat? Det smakar bättre jämfört med frukten av vattnet.

Encyclopedia Knowledge Encyclopedia Encyclopedia: Nyligen har säsongen ändrats. ，Hur man förstår informationen nedan och ökar mängden mat du kan äta, hur många frukter och grönsaker du kan äta och hur mycket mat som är fördelaktigt för din kropp.

Textlista

1. Jag gillar att äta mat.

2. Det är bättre att äta vatten än vatten.

3. Skyddsmetod

Jag älskar att äta mat.

Kintachibana: Kintachibana Nakatomi som innehåller mikroorganismerna C och mikroorganismerna A, B1, B2, C och mer, Yusuke Yu utrotning av halsont. På sommaren kan patienter med smärta äta huden en gång, och den smakar sött och aromatiskt. Detta är ett mycket användbart livsmedel för ont i halsen.

Lakrits: Soshin Majority Tochido Lakrits Jitsuzi Smärtsam och effektiv, Lakrits Shohei, Ajigan, 归12经. Har avgiftande, sputumreducerande, smärtlindrande och antiflegmreducerande effekter. I kinesisk medicin, lakrits, mjälte, hosta, lungor, snabb avgiftning och 100 ord. Används för att dricka lakritsrotskokt soppa, effektiv för att förbättra smärta efter ont i halsen och effektiv för att lindra tonsillerinflammation eller plötslig halsont.

Ingefära: Sedan urminnes tider har ingefära varit en utmärkt produkt för mänsklig konsumtion, japansk mat och många andra användningsområden. Rhizom av ingefära har också egenskaper, är effektiv vid svettning, värmebevarande, värmebevarande, antiinflammatorisk, slem etc. Men vid den tiden tillsatte jag ingefära i vattnet för testet, och effekten blev förbättrad. Jämförelsevis branden orsakad av brännande, ont i halsen.

莲萕: 莲萕 smak söt, kyla, koncentration, mjälte, mage 经, materiellt gynnsam maghälsa mjälte, blodförlust fördel, rå hud, effektiv effekt av förebyggande, huvudkur lungvärmehosta, manisk mun, mjältebrist, aptitlöshet. Dessutom har den en hög koncentration av mat, järn, järn och andra spårämnen, växtproteinkvalitet, bakteriehalt, och innehållet av stärkelsepulver är också mycket rikt, vilket ökar fördelarna med blod och stärker människokroppens immunförsvar. Namnet på den bortgångne kinesiska medicinläkaren: "Chief Zhongyu Shen, Yixian Power".

Golden Silver Flower: Golden Silver Flower har använts sedan urminnes tider och har varit känd för sin användning sedan antiken. Dess effekter är främst värmeavgiftning, huvudbehandling av feber, värmegiftig blodig diarré, sårförgiftning, etc.

Det smakar bättre jämfört med frukten av vattnet.

1, päron

Vi vet att päronet har en hostdämpande effekt, och vatteninnehållet i päronet kan vara tillräckligt för att hålla halsen ren, och päronet innehåller rika återfuktande och återfuktande näringsämnen.

2, sötpotatis

Sötpotatisen har effekten att stoppa värmen och avgifta elden. Det är effektivt för att behandla torr smärta.

3, Peach

Persikorna är alla sorters sura och kallvattenfrukter, efter att ha ätit dem har de effekten att ta bort värme och eliminera gift, och när de är torra och torra är de väldigt goda.

4, äpple

Äppelfrukt är den mest effektiva under årets fyra årstider.

5, Yuzu

De rika mikroorganismerna som finns i yuzu kan användas för att behandla halsont vid kalla halsont.

6, bambu persika

Smaken är söt och sur, temperaturen är varm, ansiktet är varmt, mjälten är varm och magen är varm. Den innehåller järn och har stor rikedom, och innehåller även citronsyra och organiskt råmaterial C, vilket är det goda resultatet av blod. Skönheten i "den första grenen av vårfrukt" som har mognat tidigare. Hos patienter med faryngit stärks mjält- och magfunktionerna, och immunförsvarets funktioner stärks.

7, loquat

Loquat kan appliceras på hela kroppen, och dess frukt kan användas för att förbättra lungdiures, värme, hälsa och mjälteffekter. Rik på antiinflammatoriska faktorer. Loquat kan användas för att stoppa hosta, lindra lungstockning, diures, läka magen och värma magen och har en närande effekt på patienter med kronisk halsont. Detta är en viktig frukt- och hälsoprodukt för människor under försommaren. Om du har lidit av spetälska ska du inte äta det.

8, japanskt plommon

Innehåller olika organiska syror, ätbara råa och torkade. Konstant lugnande effekt på halsont, torr klåda och hosta.杨Mei innehåller ett tillräckligt överflöd av mikrobiellt C, som direkt kan delta i kroppens interna sockersubstitution, öka hårets vaskulära permeabilitet, och fortsätta att ha blodfetter, hämma cancerceller i kroppens inre metaboliska effekt.

skyddsmetod

1. Konversationsmetod

Noggrann samtalsmetod i fredstid, lämplig språkhastighet japanska språket, uttömmande fredspunktspråk. Hastigheten på konversationen är inte bekväm, och längden på konversationen är lång och längden på konversationen är lång. Det är också onödigt att alltid tala högt, och det är onödigt att skrika högt.

Uppmärksamhet, förmågan att tala med låg röst har också effekten av att skydda rösten, och röstens vikt ökar, så om rösten är för låg för att tala blir det svårt att tala normalt.

2, samtalstid

Den bästa tiden att prata varje dag är tre minuter, inget behov av att prata, en och en halv timme och tillräckligt med vila. Frekvent näsandning, bröstöppnande andning och bukandning krävdes. Det finns dock en gräns för hur lång tid du kan ägna åt att prata utanför jobbet, vilket minskar den tid du spenderar på samtal.

3. Ta varmt vatten

Vatten är källan till liv, under det dagliga livet är det nödvändigt att dricka varmt vatten, för att förhindra torrhet och klåda i halsen, för att förhindra utvecklingen av andra sjukdomar, för att undvika att dricka alkoholhaltiga drycker, för att upprätthålla kroppens vattenbalans och för att upprätthålla kroppens vattenbalans.

4. Var försiktig när du dricker.

Undvik irriterande mat, ät mindre värme, ät mindre kryddig mat, drick mindre alkohol. Omedelbar användning är för att undvika risken för inandning, på grund av ökad förmåga att andas in och öka förekomsten av halscancer.

5. Förkylningsmedicin

Halsont som åtföljs av en förkylning, halsont som kan åtföljas av förkylning, ett allvarligt fall av undvikande vid denna tidpunkt, en förvärrad påfrestning på halsen, halsont och frost på snön.

6. Garanterat tillräckligt med sömn

Sömnbrist kan leda till ökade halter av sura ämnen i blodet, kan orsaka trötthet i svalg och hud och kan leda till överdrivet ljud. I det här fallet, om du försöker spela igen och sjunga sånger, kommer du inte att kunna göra det, men det kommer att vara svårt för dig att få problem, och din hals kan bli irriterad. På grund av detta är det bra för vänner att sjunga sånger, och en viss uppmärksamhet måste ägnas för att säkerställa att sömnen är tillräcklig.

7. Evakuering

Det var många olika aktiviteter, ljudet av en våldsam jordbävning och ljudet av jordbävningen. Som du kan se är det möjligt att dricka en liten mängd vatten eller dricka det i halsen. Självklart är det nödvändigt att patienten inte har några problem med sjukdomen, såsom refluxsjukdom, överkänslighet m.m.