Hur kan man förhindra döden?吃下小泽这剂"运动处方"，让让vaskulär långt borta dödstragedi!

Till alla er som önskar, hantverkaren finns samtidigt, och kroppen är bevarad!

Nuförtiden är människors arbetskraft stor, och "996" har slutförts, och de flesta människors dagliga liv har nått "007"!

Efter ett så högt liv finns det också en tragisk historia om döden.

Under första halvan av intervjun med den nya stationen ändrades dock värmepunkten på en timme och frågan ställdes.

"Vill du göra det här?"

"Vill du få din hälsa tillbaka?"

"Död du som medlem i mötet?"

"Hur lyckades du fly från döden?"

Sättet du tänker på är annorlunda än vad du tror nu, eftersom varje persons faktiska omständigheter skiljer sig från varandra.咱们说说经说说绝绝发生和预圆.

Dog du som medlem i mötet? När ett barn dör, definierar världens ekonomiska organisation det som "en patient med normal fysisk hälsa eller liknande utseende, som förväntas dö plötsligt på grund av en naturlig sjukdom orsakad av en kort tidsperiod." Novell: Plötslig död på grund av sjukdom.

Det finns tre faktorer vid döden, en är patientens död, och det finns ingen juridisk räddning; två är patientens egen naturliga död på grund av sjukdomen, och det finns yttre och andra icke-naturliga orsaker; tre är den plötsliga döden vid tidpunkten för födseln, inga komplikationer, helt gratis, och tiden är mycket kort, och patienten dör inte på grund av fysisk misslyckande.

Människokroppens tre huvudorgan: hjärtat, själen och lungorna. Av alla människor i vårt land som dör varje år dör majoriteten av dem och har ett oordnat sinne. De flesta av patienterna har psykisk störning. Därför sägs det att hjärtsjukdomen är hög, blodkärlen är gamla, hjärtsjukdomen stark och talangen maximalt stark.

Nedan är 12 punkter:

På sistone har mina känslor undertryckts;

过于较正;

Älskar mat, dim sum, torkad mat;

Kräsen köttätare;

Stark fysisk träning;

Antal rökröksgrenar per dag *Söt rök > 400;

Bröstsmärta vid klättring;

Lemmer, hampa;

经楏渢三郎四;

Blodig höjd;

Höga blodlipider eller högt blodsocker;

Död under dödsfall på grund av stroke, hjärtsjukdom;

Det är normalt att korrigera åldern på dina blodkärl vid 0-4 år; det är 5-7 år, det är 10 år i procent av dina blodkärl; det är 20 år i procent av dina blodkärl. Blodkärlsåret är långt, och dödsvinden är också hög.

Hur effektivt är det för att förhindra dödsfall? (Rörelse) Varje liten människa i livet har ett visst mått av självbehärskning. De dynamiska effekterna och händelserna av den nuvarande situationen på himlen.

Rationella regler förbättrar mental funktion, kontrollerar blodtryck, blodfett, blodsocker och vikt och har gynnsamma effekter på försvaret. Är beräkningen av fysisk aktivitet rationell?

Först leddynamik. Mängden kontroll som krävs under rörelsen är styrkan i rörelsen, vilket också innebär koncentrationen av sinnet under rörelsen. Den maximala koncentrationsgraden (220 år) är mellan 60 % och 80 %. Vid den här tiden, under rörelsen, kände jag svårt att andas, svettades lite och kunde prata och kommunicera normalt.

För det andra är det det mest fördelaktiga och hälsosamma sättet att kombinera din rörelse och energi. I det dagliga livet finns det många rörelser, slumpmässiga promenader, snabb löpning, snabb promenad, simning, ridning, hoppning, etc.; förmåga kan ändras för att hjälpa oss. Stärker hud, kött och ben, ökar ländryggens styrka, minskar fysisk styrka, minskar fysisk styrka, regelbunden styrka, stöd för platt platta, djup hukning, hukning på ryggraden och motreaktion. Sedan konstruktionen är gjord är rörelsehastigheten 3-4 gånger, varje gång rörelsehastigheten är 3-5 gånger är rörelsetiden 150 minuter per vecka,

En tragisk berättelse om döden. Varje person lever ett liv i förtvivlan, och deras hälsa är viktig för resten av livet.

I det dagliga livet finns det vissa krav på bra körning, hårt arbete inför ett nytt år och hårt ansträngning för att undvika döden!