Låghövdad behållare, motsvarande 30 katter vattenmelon

Ett skrivbord för att titta på tiden för att dricka, ett skrivbord för att titta på tiden för att springa rutter, ett skrivbord för sittande offentliga rum, ett skrivbord för sittande strykjärn...

Maskinen har lämnat, dörren har inte frigjorts, biljetten har inte skickats till öster, och hjärtat har fallit mot himlen...

Kapital: 1 timmes uppfriskande, 1 direktutskrift, ``inte uppfriskande''.

Den stora tryckeriets nuvarande huvudstad är "de låghövda människorna", den låghövda rörelsen är fixerad och bergens makt är stor.

När vattenmelonen äts är huvudets vikt cirka 5~6 kg.

Detta är dock den tid då huvudet är på väg framåt, och den nedre huvudvinkeln ökar, och styrkan i kroppen och nackens kött ökar, och styrkan i kraften ökar när huvudet når höjden.

När du tittar på de olika vinklarna, kraften att nå dig:

15° lutning = 12 kg

Diagonal 30°=18kg

45° lutning = 22 kg

60° lutning = 30 kg

När priset var 15 grader motsvarade det en stor vattenmelon.

Men när det är många vid normala tider är huvudet lågt i 30 grader, och det motsvarar två stora vattenmeloner.

Vid en tidpunkt då huvudet var 60 grader lågt var vikten av en påse ris (30 kg) acceptabel, och det var också tre stora vattenmeloner.

Mitt barns namn är ursprungligen utformat för att användas upprätt, lågt huvud av maskinen har slutförts och barnets position har fullbordats.

Avslag ``手机脖'' ``手机脖'': 脖子会变昘尔质、像乌龟脖子、会让让人轘轻到气.

Långsiktig acceptans har en stor kostnad, åldrande, snabbare förbättring och effekten av ökad hälsa.

Det är också värt det, så många har klarat provet sedan dess.

Det är möjligt för dig att känna lite vikt när du har lågt huvud, men det är en liten mängd hud och kött på kroppen och andra delar av din kropp.

När vi böjer kurvan flyttar vi ryggraden, flyttar kroppen och benen och justerar benen.

Detta kommer att öka antalet delar av ryggraden, öka antalet kotor mellan benen omfattande.

Introducerade ``Shiihaku-expansionen'' av Obe Kairyoku Kaikakai.

Utomeuropeisk forskning tillkännagavs, och antalet patienter med låghuvudena maskiner översteg för 3 timmar sedan.

De lågmälda människorna är här för att se dig, och den lågmälda tryckmaskinen är här.

Så här kommer du till vår skola:

Handmaskinen och ögonen är på samma höjd, och bilden är inställd i en hand.

Det är möjligt att bibehålla en naturlig kurva i denna riktning.

Men det var länge sedan jag såg den, och jag har haft det bra...

Som ett resultat kommer du att kunna bära det, men det är definitivt inte möjligt, men det är möjligt att göra det...

Om du har ett handtag på skrivbordet kan du sitta på skrivbordet och trycka på skrivbordet, så kan du nå din midja.

På grund av detta kände jag att det var dags för mig, så det var dags att skriva ut igen, släppa taget och vila gott.

Är det verkligen smärtsamt att känna smärtan? Eftersom huvudet är lågt känns kroppen som att det är en smärtsam tid, inget behov av att skriva ut igen, och när det kommer till en liten del av rörelsen, till exempel:

(1) 扭动脖子

Upp och ner, vänster och höger rörelser, sedan rotationer, 10 gånger i varje riktning.

(2) Förlängning av bakhuvudet

Båda händerna korsar huvudet, blockera huvudet, vrid huvudet efter huvudet, håll huvudet i 10 sekunder.

Det är också möjligt att gå fram och tillbaka med en liten förlängning av den nedre tomoen, med en bra bild av en "dubbel nedre tomoe" rörelseliknande, 10 gånger tung.

(3) Sidoriktning Kabe Nashin

Det är bara en hand i handens riktning och en liten förlängning i motsatt riktning.

Det är också möjligt att släppa kraften på sidan av huvudet, applicera kraft på huvudet samtidigt och tvinga huvudet i motsatt riktning, hålla huvudet under en viss tid.

Varje rörelse håller huvudet i rörelse i 10 sekunder, ändras sedan igen i en riktning och upprepar sedan detta.

Tokyoskolan klar?, Låghövda människor?

Ai 芤脖子、人人责

Helt oväntat har du vertebral spondylit, axelinflammation, utskjutande ländfistel och är arrogant på stan....

Referenser:

1. Samband mellan mobiltelefonanvändning och nacksmärta hos universitetsstudenter: En tvärsnittsstudie med numerisk betygsskala för utvärdering av nacksmärta

2、Utvärdering av påfrestningar i halsryggraden orsakade av hållning och position av huvudet

3. Nacksmärta: En felsökningsguide som hjälper dig att lindra din smärta, återställa funktionen och förhindra skador

4, https://www.health.harvard.edu/pain/how-to-soothe-a-sore-neck