Proteinrika drycker? Sanningen är här!

Vikten av många människors återhållsamhet är extremt reducerad, mängden vikt minskar kraftigt, antalet människor som har en viss vikt minskar, antalet personer som har en smak är bara ätbara, antalet människor som har en poäng är inte värt att äta, huvudstaden är brottslig, antalet människor som har talang minskar till 100% av vetenskapen?

Proteinrik mat?

Det första anslutna sjukhuset vid Guangdong University of Science and Technology, den tekniska chefen för Institutionen för medicinska vetenskaper, handledaren för Department of Green Bing, personen som serverade maten och den ursprungliga balanserade kosten på grundval av den grundläggande balanserade kosten. Under de allmänna omständigheterna reduceras varje dags kapacitet till 300-500 kcal, mängden reducerat fett och olja importeras, mängden reducerat polerat ris och japanskt kött minskas och den garanterade mängden grönsaker, frukt och andra produkter ingår.

Men om du har en viss mängd fett, kommer du att ha hög och söt olja, och du kommer att ha hög och låg densitet lipoproteinemi, och du kommer att ha hög och låg densitet lipoproteinemi. En proteinrik kost har också en minskad kapacitet och en ökning av proteinkvaliteten, som i allmänhet når 1,2-1,4g/kg/d, och en viss mängd kapacitet ingår vid 20%-30%.

Hur viktig är proteinkvaliteten?刘翠熰织织，该铁，聚酯性负增加负负，用于减减小总性设备。刘纠熰织织、补上、 Proteinkvaliteten kan höjas för att öka hungern, hjälpa dig att minska mängden energi som ingår. Om proteinkvaliteten stimuleras kommer det att frigöra lite energi och öka hungerkänslan, och proteinkvaliteten kommer att ha en magtömmande effekt, men det hjälper också till att minska hungerkänslan. Bland dem har vassleprotein, sojabönprotein, bönpasta, vetemjöl proteiner av utmärkt kvalitet och är mycket välsmakande.

För det andra, om du äter proteinrik mat kommer din kapacitet att öka att gå till spillo. Det används främst för att tömma människokroppens kapacitet, bibehålla grundläggande struktur, öka fysisk aktivitet och öka effektiviteten i matuppvärmningen. Effekten av att värma mat är att det ökar mängden mat som konsumeras över tid. När du använder kroppen har den en liten mängd förmåga att smälta, absorbera och transportera mat. Bland dem är matuppvärmningseffekten av proteinkvalitet maximal, cirka 20%-30%, och vattenhalten och fetthalten är 5%-10%. Uppvärmningseffektiviteten för allmänna blandade måltider ökar med 10 %, så förmågan att äta högproteinmat ökar och matens uppvärmningseffektivitet ökar med 10 %.

Därefter kan tillräcklig proteinkvalitet erhållas, vilket ökar hudmassan och ger en hög grundkostnad. Detta är en mycket viktig punkt för personer som har gått ner i vikt under graviditeten, på grund av den allmänna kosten, förlusten av en stor mängd hud och fett, nedgången i adoptionshastigheten och den lätta antagandet av viktökning. Men när en grupp människor går ner i vikt kan de öka sin hudmassa och öka sin fysiska styrka. Naturligtvis kommer du att ha en stor mängd frisk hud, öka din förmåga att öka din rörelse, tömma fett och öka din förmåga att minska fett och få fördelar.

Det sista jag behöver vakna upp till är att när folk kommer för att besöka oss är det å ena sidan inte lätt att gå tillbaka till att äta proteinrika drycker, och å andra sidan har jag ätit proteinrika drycker sedan början av min karriär, och å andra sidan vill jag också öka mängden proteinrik mat. Därför lämpar sig proteinrika drycker bäst att använda under ledning av instruktören, och har god effekt för att öka vikten.

Liten köpare: Tutu-kompatibilitetsreduktionsavgift personalresurser

Jiangsu-provinsen Lianyungang City Barnhälsocenter Xujike Yuan Direktör Zhang Xiaoyan visar, Tudou är mänsklig ätbar och känner sig hungrig efter att ha ätit. Det är en god mat, men det är inte fördelaktigt att ha det bra, och det är en bra tid att ha det bra.

Som ett resultat kommer ångningsmetoden till produktion av jordbönor, och effekten av materialkvaliteten är relativt liten, och efter ångning och mognad, markens mikroorganismer i jord C. Retentionsgraden är mer än 80%, vattenföreningen, persimmonmaterialkvalitet, livsmedelskvalitet etc. går förlorad i viss utsträckning, och det är lätt att smälta och absorbera.

Efter ångning kan jordbönorna blandas med ris, och smaken är god. Det rekommenderas inte att bränna olja, och det behöver inte skäras i tunna bitar, så det absorberar lätt olja.

Baserat på efterfrågan kommer vi att introducera Tudou som basföda. Eftersom innehållsförhållandet mellan jordbönor och mjöl är högt, beräknas mängden basföda enligt följande, mängden jordbönor minskas och mängden andra basföda minskas.