Ska jag köpa lila yam? Sötpotatisgröt

Innehållet av blomblått pigment i lila jams är i allmänhet rött, och blomblått pigment har en skyddande effekt, stärker blodkärlen och har en antiinflammatorisk effekt. Detta är huvudingrediensen som människor vanligtvis äter när de äter lila jams. Ska jag köpa lila yam? Jag vakade över honom från det ögonblick han vaknade.

Textlista

1. Köp lila yam eller köp lila yam.

2. Sötpotatisgröt

3. Försiktighetsåtgärder för att äta sötpotatis?

Köp lila yam eller köp lila yam

营养 INGREDIENSER TILLÄMPNING AV NUVARANDE PERSONERS ANTIKROPPSBEHOV

Innehållet av blomblått pigment i lila jams är i allmänhet rött, och blomblått pigment har en skyddande effekt, stärker blodkärlen och har en antiinflammatorisk effekt. Kort sagt, effekten av lila jams på blodkärl och sjukdomar, och det faktum att dagens människors hälsa har påverkats av de flesta sjukdomarna, beror på att marknaden är naturligt gynnsam, och situationen är mycket hög.

Odlingsskola gymnasiet

En poäng är att den röda färgen har en högre kvantitet, kapaciteten är också stark, men färgen är annorlunda, mängden är annorlunda, mängden är speciell och mängden krävs. Rika element, vattenomöjlighet fett, solljus och ljuskrav är tillräckliga, vikten är inte hög, vikten är inte hög, och detta värde krävs också.

sällsynt föremål

Vi har en lång historia av odling i vårt land. Lila jams är inte detsamma, det är också anledningen till att talangen har vuxit i öst och väst under de senaste tio åren, färgerna är också väldigt bra, folk söker nya saker, och mängden lila jams är liten och sällsynt, och den lila jamsen naturen vill köpa.

Sötpotatisgröt

1. Lila jamsgröt

Ingredienser: 1 bit lila japansk sötpotatis, 100 g japanskt ris

Agera:

1. Lila jams skalas, skärs och mognar lätt.

2. Skölj och torka ris, blötlägg i vatten i mer än en halvtimme.

3. Tillsätt en stor mängd ris i sandgrytan, tillsätt mer vatten och koka det över en liten eld.

4. Koka på låg värme och vänd lila jams till gröt, redo att användas. Mitt i processen är det lätt att röra om och koka risgröten i sandgryta.

5. Färdig att äta efter kylning till under 60 grader.

2. Korn, lila jams och gyllene melon

Ingredienser: 1 pumpa, 1 lila beta, lämplig mängd havre, lämplig mängd klibbigt rismjöl, en liten mängd ingefärajuice

Agera:

1. Pumpaskalning, ångning, kompost, lila skalning, skärning, blötläggning i färskvatten för havre.

2. Lägg den lila jammen i riskakan, tillsätt tillräckligt med vatten, koka den på en stor eld och koka den sedan på en liten eld i 20 minuter.

3. Pumpaslam med skummad havre och japanskt klibbigt rismjöl.

4. Omrörning, blandning och blandning.

5. Efter att vattnet har höjts, tillsätts det kokta risvattnet, och vattnet kokas, och vattnet kokas, och vattnet kokas.

Försiktighetsåtgärder för att äta lila jams?

1. Innehåller lila jams, gör det lätt att äta, äter mycket mat och tarmgas.

2. Högt innehåll av lila socker, stamning, stimulering av stora mängder magsyrasekretion, känsla av att vara tjänare.

3. Kinesisk medicin: 认为 Lila jams smak söt, platt, in i mjälten, magen, lungorna. Fuktig mjälte och mage, gastrointestinal frosseri, strikt diet.

4. Undvik att äta lila jams, köp högkvalitativ proteinmat och ät allt igen.

5, Ikushu. När den lila jammen är mogen och uppäten igen smälts den eftersom den är pulverfri och svår att bryta ner vid höga temperaturer.

6. Förhindra ätandet av vita persimmoner, närvaron av stora mängder syra i den vita persimmonen, närvaron av lila persimmons i magen, bildningen av svårsmälta ämnen i magen, lätt införande av buksmärtor och matsmältningsbesvär i magen.

7. Att äta persimmons utan att äta persimmons, inte absorbera några negativa effekter på materialet, bilda stenar, lätt bilda magblödning.

8. Att äta baijiu, kinakål och kryddor, på grund av det låga värmeinnehållet i lila jams, orsakar det buksmärtor och buksmärtor.

9. Det är inte lämpligt för folk att äta. Lila rädisa kan också odlas, och om den är det, kan ätbar lila rädisa odlas, och ätlig lila rädisa kan odlas, och symtomen på ätlig lila rädisa, såsom kroniska magkramper, matsmältningsbesvär, huvudvärk, halsont och väsande andning, har därför undvikits.