Baobao snabb måltidsupplevelse.

Vi känner alla till sättet att känna staden, och den viktigaste måltiden i världen är den viktigaste måltiden i världen. Det finns många sorters mat, och smaken och smaken är också mycket rik. Om du letar efter en snabb måltid, var försiktig och balansera. Vill du äta en snabb måltid? Titta längst ner och se om du kan se det!

Baobao middag är den bästa

Allmän skattmiddag, det bästa valet av mat, basföda, grönsaker, proteiner, frukt och grönsaker ingår. Nedre rekommendation: Baobao-frukost ingår:

1. Tillbehör + kokt ägg + gröna grönsaker + lämplig mängd kött + en bit vatten och frukt vid en viss tidpunkt: tillsätt vatten tidigt på morgonen, tillsätt kokt ägg, tillsätt vatten till riset och tillsätt vatten. Minska mängden kött, vänta på en behaglig tid, lägg grönsakerna i en skål, mogna skålen helt, skär frukten igen och öppna magen för enkel förvaring eller konsumtion.

2. 杂粮 gröt + klar wokad tid 蔬 + kokande huvud eller blomsterbok + lämplig mängd vatten: 做法很简单，plocka först 杂粮籕 Efter kokning, rengör grönsakerna, stek dem, krydda dem, ät sedan vatten till frukten, och ät sedan vatten till frukten.

3. Dumplings + Dumplings + Kokta ägg + Valfria grönsaker: Kokta Dumplings och Grönsaker är det bekvämaste, inte uteslutet, och tillsatta nya grönsaker, garanterat att vara balanserade.

Förutom detta kan Baobao snabbmat läggas till maten såsom tre måltider, sido-bao-bitar, baozi, ägg och andra livsmedel, omfördelning av vatten, frukt, grönsaker och andra livsmedel.

Baobao frukost mat rekommendation

1. Äggrulle

En bit ägg, tillsätt pulver och klistra in, lägg till pasta i grytan, gör en tunn och tunn, kasta den i elden och slå på den, redo att användas om 5 minuter.

2. Ångat ägg

1 förhållande vatten och vatten, 10 minuter kokande vatten, 10 minuter kokande vatten, 10 minuter kokande vatten, 10 minuter ångande

3. Stekt ris

Förångad ångad rissoppa föregående natt, Ingredienser: stekt kyckling, ägg, salladslök, svamp, etc., stekt ris i ca 8 minuter.

4. Congee

Innan jag går och lägger mig lägger jag risgrynsgröt i mikron, lägger i lite grönsaker för att göra mig glad, lägger i lite mat för att göra mig glad, ställer in en viss tid, går upp tidigt och så kan jag äta andra friterade rätter.

Baobaos tidiga middagsjämförelse

1. Det är omöjligt att äta tidigt.

Bao Bao allmänna tidig uppgång 7 poäng vänster och höger vaknar, efter avslutad pjäs, är det nödvändigt att spela en scen tid, etc. 8 poäng omprövas, på grund av det faktum att Ba Bao inte träffas igen.

I allmänhet kommer jag att lämna skatten en gång, äta den en gång, äta den igen och äta den igen.

2. Frukostklassificering

Det är omöjligt att äta snabbmat varje dag, och det är bäst att äta det en gång i veckan eller tre eller fyra gånger.对于一岁s skatt, tidigt på menyn, du behöver inte äta den, du kan inte äta den, och du behöver inte äta någon måltid under eftermiddagen. De viktigaste aspekterna av vår middag listas nedan, för din hyresvärds referens.

Kokt ägg (ett måste till frukost) - Tillsätt äggulan när du äter den, så kommer du att kunna äta proteinet när du äter det.

Vegetabilisk baozi: Huvudingredienserna är baozi, pepparkorn, aubergine, etc. Ingen anledning att vara uppmärksam på denna mat, lättsmält med magsyra.

Det går att äta ett ägg eller en liten måltid med kött, men det är också lättsmält.

Grönsaksgröt - tillsatt kött och grönsaker, risgrynsgröt, vår arvsskattgröt, så vi tog med den till staden. När jag gick köpte jag också en bönklump, och jag njöt också av den. Om du har tofu kanske du inte kan tacka nej, men du kan få några poäng, men du behöver en viss mängd ny tofu.

Det är lätt att smälta, och det är lätt att smälta och äta.

3. Specialisering som inte kräver Baobao snabbmat

Utseendet på en skattkammare i en tid när andra inte är intresserade av att äta tidigt, det är möjligt att detta är en specialisering av restaurangen, och andra är glada att äta eller äta.

Därför är det lätt att njuta av samma frukost i en stor familj.

4. Onödig inkontinens på grund av onödigt ätande.

Det är värt att äta mycket mat med speciell smak och smak, och det är nödvändigt att begränsa mängden mat som äts i en rimlig mängd. Dessutom, om du är en skatt som inte älskar maten behöver du inte oroa dig för det, och har du ett kokt ägg i vattnet kan du äta det, men det går också att äta det.