Ett måste för att bekämpa cancer och gå ner i vikt! Nygjorda frukt- och grönsaksjuicer i fem färger gör dig frisk och vacker

Oriental Billy är en artist med erfarenhet av att bekämpa cancer. Han har drabbats av leukemi två gånger. Han gav dock inte upp Istället tog han hand om sin kropp genom träning och hälsosam kost, så att hans kroppsform återgick till det normala, och hans fysiska styrka och hy blev också bättre.

Femfärgs grönsaks- och fruktjuice ökar antioxidant

I hans hälsosamma kost finns det en dryck som är väldigt viktig, och det är nygjord femfärgad grönsaks- och fruktjuice. Denna juice består av fem olika färgade frukter och grönsaker, nötter och kryddor. Den har en hög antioxidanteffekt, vilket kan hjälpa människor att bekämpa cancer och andra sjukdomar, och kan också hjälpa människor att gå ner i vikt.

Dongfang Billy nämnde att han på vintern är van vid att laga grönsakssoppa, som kan hålla värmen och kosttillskott för att hjälpa till att gå ner i vikt. När temperaturen gradvis stiger på våren, är den mest lämpliga anti-cancer- och bantningsdrycken en kombination av femfärgade grönsaker och frukter, nötter, kryddor, etc., med en hög antioxidanteffekt som inte bara är rik på vitaminer och mineraler, men som är rika på grönsaker. ss juice, salladsjuice, etc., tillsats av naturliga kryddor som nötter och nya kryddor kan förstärka smaken och aromen utan fruktos.

Inte bara kan cancerpatienter och patienter med kroniska sjukdomar dricka det som en daglig dryck, utan för människor som vill gå ner i vikt, är antioxidant grönsaks- och fruktjuice låg i kalorier, högt i näringsvärde, och du behöver bara förbereda ingredienserna i förväg och det tar inte mer än 5 minuter att göra, vilket är bekvämt och hälsosamt. Den är särskilt lämplig för att dricka efter aerob träning, eftersom den kan fylla på energi direkt utan att dricka för mycket kolhydrater.

För människor som vill gå ner i vikt har antioxidanta grönsaks- och fruktjuicer låga kalorier och högt näringsvärde. De kan fylla på med energi utan att dricka för mycket kolhydrater.

Anti-cancer och bantande fruktjuice

Ingredienser: gurkmejapulver, 2 vitlöksklyftor, 6 mandlar, 1 morot, 6 körsbärstomater, 5 sparris, 1 selleri, 12 blåbär, 3 körsbär, 3 jordgubbar, 15 gram vargbär, 1 gurka, 1 0 gram paprika, 10 gram paprika, pinjenötter, 1 avokado, 1 apelsin, lite citronsaft, 1 msk torkade tranbär, 1 msk svart/vita sesamfrön, 1 bit sallad, 1 bit ananas och lagom mängd kokande vatten.

Metod: Lägg först gröna grönsaker som morötter, sparris, gurka, sallad, alfalfagroddar etc. i frukt- och grönsaksberedaren. Skala sedan frukterna som körsbärstomater, blåbär, avokado, apelsiner etc. Häll i vatten tills 80 % är fulla och lägg i rätt mängd av frukten.

Syftet med att tillsätta isbitar är att förhindra att juicepressen genererar värme när den körs i hög hastighet, vilket kommer att förstöra näringsämnena i själva frukten och grönsakerna. Efter att frukt- och grönsaksjuicen har blandats, tillsätt resterande kryddor av gurkmeja och nötingredienserna pinjenötter, mandel och svart/vita sesamfrön, starta en omgång till, filtrera ut den. Det rekommenderas att om du inte kan avsluta drinken omedelbart, är det bäst att slå in den med plastfolie och dricka den inom samma dag.