Att äta på detta sätt orsakar inte lätt kroppsfett~Nyckeln till att minska kroppsfettet avslöjas!

Om du vill tappa fett framgångsrikt så avgör din kroppsfettprocent din kroppsform och hälsa! Jag tror att många känner till de jämförelsebilder som cirkulerar på Internet och som visar "samma längd och vikt men väldigt olika utseende". Anledningen till detta resultat är att under lika viktförhållanden är fettvolymen 3 till 4 gånger större än muskelvolymen. Det är därför personer med låg kroppsfettprocent ser starkare ut, medan personer med hög kroppsfettprocent ser uppsvällda ut.

Dessutom, under människokroppens normala metaboliska cykel, kan varje kilo muskel konsumera cirka 100 kalorier, medan varje kilo fett bara kan konsumera 10 kalorier, en skillnad på 10 gånger. Att gå ner i vikt kan därför inte bara handla om att gå ner i vikt, du måste också aktivt "krympa fettcellerna", minska kroppsfettet till ett normalt intervall och öka kroppens muskelmassa för att uppnå en framgångsrik fettförlust!

Om du vill minska kroppsfettet handlar det inte bara om att minska mängden fett. Nyckeln är att "krympa fettcellerna" och inte lätt gå upp i vikt igen.

Men vad ska vi göra om vi effektivt vill minska kroppsfettet? Forskning har funnit att "krympa fettceller" är nyckeln! Faktum är att kroppsfettprocent hänvisar till andelen fett i den totala kroppsvikten, inte antalet fettceller. Generellt sett kommer antalet fettceller i människokroppen inte längre att öka efter 20 års ålder. Men varför ökar inte fettcellerna i antal efter vuxen ålder, men människokroppen blir ändå fetare?

Även om antalet fettceller förblir oförändrat, kommer deras storlek att förändras med mängden fett i människokroppen, och den maximala volymen kan till och med öka till 1 000 gånger originalet. Därför är nyckelfaktorn som påverkar fetma hos vuxna inte antalet fettceller, utan "storleken" på fettceller! Om du därför effektivt vill minska kroppsfettet och undvika att gå upp i vikt igen bör du först börja med att konsumera överflödigt fett i kroppen och krympa fettcellerna.

【Rekommendationer från National Health Administration – Adult Body Fat Procent Standard】

Män: De under 30 år med en kroppsfettprocent ≥ 20 % och de över 30 år gamla med en kroppsfettprocent ≥ 25 % anses vara feta.

Kvinnor: De under 30 år med en kroppsfettprocent ≥ 25 % och de över 30 år med en kroppsfettprocent ≥ 30 % anses vara feta.

Yerba mate te är ett hälsobevarande te som har varit populärt i Europa och USA i många år och som är särskilt gynnat av många Hollywoodstjärnor.

Hollywood filmstjärnors lilla hjälpare för att tappa kroppsfett: patenterat grönt yerba mate-extrakt ökar mättnaden

För att effektivt minska kroppsfettet, förutom kostkontroll och måttlig träning, är en av hjälpmetoderna att använda hälsosamma livsmedel som har godkänts av National Health Administration vid ministeriet för hälsa och välfärd som "inte lätt att bilda kroppsfett" och har den lilla gröna mannens logotyp, som effektivt kan minska fettcellerna. Till exempel är hälsokost som innehåller garcinia cambogia-extrakt, yerba mate-te-extrakt och grön yerba mate alla bra val.

Yerba mate te är ett hälsobevarande te som har varit populärt i Europa och USA i många år och som är särskilt gynnat av många Hollywoodstjärnor. Under de senaste åren har forskare använt den patenterade Hyper Pure EFLA920-teknologin för att extrahera den gröna yerba mate-ingrediensen (Finomate) från yerba mate-te, och bibehålla en högre effektiv koncentration. I kombination med Super Garcinia Cambogia, som främjar energiomvandling och ämnesomsättning i människokroppen, och köttsyra med hög renhet (99%), är det en produkt med trippeleffekter.

När du väljer hälsosam mat, leta efter "nationell certifiering" och "Olympic" kvalitetsutvärderingspriset i livsmedelsindustrin garanteras

Ultra Slim Tablets är en av de 24 hälsosamma livsmedel som klarade "National Certification" 2019 och är inte lätta att bilda kroppsfett. Djurförsök har funnit att efter att ha tagit det i 8 veckor, minskade diametern på fettcellerna med 14,9 %, vilket uppnådde målet att krympa fettceller och minska högt kroppsfett.

Dessutom har Ultra Slim Tablets vunnit "Silver Award" av Monde Selection International Quality Award, som är känt som livsmedelsindustrins "Olympics". Detta är den mest trovärdiga kvalitetsutmärkelsen i Europeiska Unionen, som representerar att produktens ingredienser, funktioner och produktionscertifiering alla är tillverkade i enlighet med EU:s höga standarder.