Den bästa medicinen för att sänka blodfetterna! Wu Mingzhu: Drick hagtorns- och vintermelonsoppa efter måltiden

Vintern är en säsong med hög förekomst av hjärt- och kärlsjukdomar, särskilt när kalla luftmassor anländer och temperaturen plötsligt sjunker, vilket är mer sannolikt att orsaka stroke eller blockering av blodkärlen. Kinesisk medicin utövare föreslår att hagtorn är rik på organiska syror och vitamin C, som kan sänka blodfetter och triglycerider, hjälpa till att upprätthålla blodkärlens elasticitet och förhindra hjärt-kärlsjukdom. Det är en guldmedaljmedicin för att sänka blodfetterna under den kalla vintern.

Hagtorn hjälper till att sänka blodtrycket och främja kolesterolutsöndringen

Den kvinnliga kinesiska läkaren Wu Mingzhu påpekade att hagtorn är ett naturligt lipidsänkande läkemedel, som huvudsakligen innehåller hagtornssyra, citronsyra, lipolytinsyra, C-vitamin, flavonoider, kolhydrater och andra ingredienser.

Hagtorn innehåller fettsyror, som kan främja fettsmältningen. Den innehåller också en mängd olika organiska syror och C-vitamin, som kan främja proteinsmältningen och absorptionen. Samtidigt kan dess sura smak stimulera smaklökarna, öka aptiten, reglera mag-tarmfunktionen och minska risken för anorexi.

Hagtorn förhindrar influensa och lotusblad hjälper till att gå ner i vikt

Kinesisk medicinutövare Wu Mingzhu betonade att vintern är högsäsong för influensa, och att äta mer hagtorn är det enklaste och mest effektiva sättet att förbättra kroppens motståndskraft. Eftersom flavonoider, C-vitamin, karoten och andra ämnen som finns i hagtorn kan blockera och minska genereringen av fria radikaler och förbättra kroppens immunitet.

För överviktiga personer rekommenderas det att välja hagtorn och lotusblad för att göra te, eftersom kombinationen av de två kan hjälpa matsmältningen och gå ner i vikt eftersom hagtorn har effekterna av att sänka blodfetter, sänka blodtrycket och vidga blodkärlen, medan lotusblad har effekterna av att rensa bort värme och lindra sommarvärme, ta bort fukt, fukt och även öka blodhalten, fuktighet och läkning. och förhindra fettabsorption.

Vinterhälsovård, viktminskning, qi-boosting, kylborttagning, ämnesomsättningsdryck

Ingredienser: 3 qian av Astragalus, 3 qian av hagtorn, 2 qian av Polygonum multiflorum, 3 qian av ingefära, 1000 CC vatten

Metod: Skölj den kinesiska medicinen, lägg dem i en kastrull, tillsätt 1000 ml vatten, koka upp, vrid sedan till medel-låg värme och låt sjuda i 10 till 15 minuter, drick sedan när den är varm.

Kinesisk medicin utövare påminner oss om att hagtorn är en sur mat och inte bör ätas på fastande mage eller för länge.

Hagtorn sänker blodfetterna och förebygger hjärt-kärlsjukdomar

1. Hagtorns- och vintermelonsoppa:

Beredning: 25 gram torkad hagtorn eller 15 gram färsk hagtorn, 100 gram vintermelon. Skiva hagtorn och vintermelon med skalet, tillsätt lämplig mängd vatten och låt koka i 20 minuter.

Effekt: Hagtorn kan främja utsöndringen av kolesterol, sänka blodtrycket och blodfetter. Vintermelon är den enda melonen och grönsaken som inte innehåller fett. Bärnstenssyran den innehåller kan hämma omvandlingen av kolhydrater till fett, och hjälper till att förhindra fettansamling i kroppen och ökade blodfetter.

2. Svamp- och hagtornsgröt:

Metod: Ta 10 gram svamp, 30 gram hagtorn och 100 gram polerat ris. Blötlägg svampen, tvätta den, lägg den i en gryta tillsammans med hagtorn och klibbigt ris, tillsätt lämplig mängd vatten, koka den till gröt och ta den på fastande mage som frukost.

Effekt: Svamp har effekterna av blodplättsaggregation, sänker blodfetter och förhindrar avsättning av kolesterol i blodet har effekterna av att stärka hjärtat, vidga blodkärlen, öka blodcirkulationen och främja kolesterolutsöndringen och sänka blodfetter som dessutom är bra för att förhindra och regelbundet konsumtion av magen; hyperlipidemi och ateroskleros.

Hagtorn hjälper matsmältningen och äts bäst efter måltid

Kinesisk medicinutövare Wu Mingzhu betonade att hagtornste och hagtornsvatten har effekten att bryta upp qi, så om du dricker för mycket av dem regelbundet kommer det att tömma qi i din kropp, speciellt om gravida kvinnor tar dem kommer det att skada deras egen hälsa och fostrets utveckling. Dessutom kan hagtorn öka livmoderkontraktionen, vilket kan orsaka missfall eller för tidig födsel hos gravida kvinnor, så gravida kvinnor bör inte ta hagtorn.

Samtidigt är hagtorn ett surt livsmedel och bör inte ätas på tom mage eller för länge. Det är bäst att äta det efter en måltid. Dessutom bör gravida kvinnor undvika att äta hagtorn för att undvika missfall, för det andra, personer med svag mjälte och mage, eller lågt blodsocker, och barn ska inte äta för mycket hagtorn.