Våraptiten exploderar, fem gröna grönsaksjuicer att avgifta

På våren växer och utvecklas allt, även din aptit öppnar sig. Kan du kontrollera din aptit? Om du inte kontrollerar din kost och inte gillar att träna kan du sluta med att du går upp i kalorier, går ner i vikt eller till och med blir "svullen". Den "raw food-diet" som väckte sensation efter att den brittiska prinsessan födde 2013 är att förbättra ämnesomsättningen och främja återhämtningen av en smal kroppsform genom att konsumera råa grönsaker och frukter. Detta hemliga recept utvecklades fram till 2015, då människor i Europa och USA direkt valde de "fem gröna grönsakerna" för att komplettera, vilket sparade tid och påskyndade tömningsprocessen!

Om du vill ha mindre kläder på dig och visa upp din smala figur innan vädret blir varmt, behöver du "Fem Rengöringar" i din kropp Att dricka de "Fem Gröna Frukterna och Grönsakerna" gjorda av fem sorters naturliga frukter och grönsaker varje dag kan vara en bra hjälp.

Ät för mycket fet grön bitter melon för att rensa torrhet och värme

Grön bitter melon, som kinesisk medicin kallar en "superingrediens", kan inte bara rensa bort värme från kroppen, utan studier har också visat att det bittra melonextraktet det innehåller kan hjälpa till med viktkontroll, bryta ner den feta känslan av stekt eller rostad mat, och effektivt bryta ner fett Grön bitter melon kan också kontrollera blodsockerstabiliteten och hjälpa till att metabolisera socker så att det inte blir kvar i kroppen.

För lat för att träna, grön paprika rensar skatten

Västerländsk näringsvetenskap anser att grön paprika är rik på capsaicin, vilket kan stimulera utsöndringen av saliv och magsaft, hjälpa matsmältningen och påskynda ämnesomsättningen och förhindra ansamling av gifter i kroppen på grund av långvarig sittande. Dessutom innehåller grön paprika en stor mängd C-vitamin, vilket kan förbättra antioxidantkapaciteten och förhindra hjärt-kärlsjukdomar.

Salta och kryddiga gurkor ökar ämnesomsättningen

Den frestande starka smaken av sur, söt, salt och kryddig mat kommer att få människor att omedvetet konsumera för mycket natrium, vilket orsakar ödem, då kommer gammalt avfall att samlas och producera celluliter. Gurkor är rika på magnesium, vilket kan främja vattenutsöndring, metabolisera överflödigt salt och eliminera ödem i underkroppen, vilket är det som flickor fruktar mest. Gurkskal kan hjälpa till att sänka det onda kolesterolet och förhindra hyperlipidemi.

Grönt äpple minskar svullnad oavsett dag eller natt

Många studier har påpekat att att stanna uppe sent kommer att öka din aptit avsevärt och är boven till kaloriexplosionen! Förutom överskott av kalorier kan det att stanna uppe sent också orsaka trötthet och problemet med "svullnad" som orsakas av för många gifter som inte kan elimineras. Gröna äpplen är rika på pektin och tanniner Pektin kan bilda en barriär i magen och tarmarna, absorbera en stor mängd gifter kan främja gastrointestinal motilitet och utsöndra pektinet som absorberar avfall.

Selleri rensar avföring

Att ta hänsyn till ovan nämnda dåliga vanor, en stor mage och att bara ta i men inte ge ut är ett oundvikligt resultat. Selleri är rik på kostfiber, vilket kan främja tarmperistaltiken, hjälpa till att eliminera ansamlad avföring och avfall som kroppen inte behöver. Apigenin kan balansera blodtrycket, och många studier har funnit att det kan ha potentiellt värde för att förebygga och bekämpa cancer.

Brygg "Wuqing Wild Vegetable Juice" som den ursprungliga pressen för att njuta av extraktion vid låg temperatur för att behålla näringsämnen

Fem gröna grönsaker är oumbärliga. Att dricka ett glas femgrön grönsaksjuice varje dag kan hjälpa dig att "tömma din kropp" och få heltäckande näring, vilket är ett bra val för att ta hand om din hälsa. Speciellt för upptagna kontorsanställda, om de inte helt kan konsumera fem sorters frukt och grönsaker varje dag, eller inte har tid att laga juice varje dag, finns det för närvarande koncentrerade extrakt av fem gröna vilda grönsakspulver tillgängliga. För att bevara näringsämnen antas "lågtemperaturextraktion" för att förhindra att hög temperatur förstör näringsämnena från Wuqing under produktionsprocessen. Först då kan du verkligen dricka det på ett hälsosamt sätt och uppnå tömning.