Kan du inte gå ner i vikt? Boven visade sig vara överdrivet kroppsfett! Gör inte dessa NG saker

Du har provat olika viktminskningsmetoder, men du blir tjockare och fetare och det är svårt att gå ner i vikt? Var försiktig med att ha fel koncept för viktminskning När du går ner i vikt kan du inte bara titta på vikt och BMI. Den verkliga boven som hindrar dig från att gå ner i vikt är kroppsfett. Människor som är vana vid att sitta under långa perioder, har hög aptit på grund av stress och saknar motion löper alla stor risk för fetma. Om de inte är uppmärksamma på sin figur, kommer de att "gå ur spåret" och lära oss hur man effektivt kan bli av med överflödigt kroppsfett och återfå en smal och bra figur.

Nyckeln till att gå ner i vikt är att minska kroppsfettprocenten

Hälsosam viktminskning kräver minskning av kroppsfett, och den representativa indikatorn är kroppsfettprocenten hänvisar till procentandelen av kroppsvikten som är sammansatt av fett Den normala kroppsfettprocenten för män är mellan 14 och 23 %, och för kvinnor är den mellan 17 och 27 % för en 30-årig man med en kroppsfettprocent som överstiger 3 %. alltså." När för mycket kroppsfett väl samlats kommer det inte bara lätt att orsaka fetma, utan också öka risken för att utveckla metabola sjukdomar som fettlever, diabetes, hyperlipidemi och högt blodtryck i framtiden.

Överdrivet kroppsfett

Orsakerna till högt kroppsfett, förutom effekterna av åldrande på ämnesomsättningen, är också relaterade till dåliga livsstilsvanor, inklusive: långa perioder av sittande, brist på motion, och NG-ätbeteenden och -koncept, såsom att lindra stress genom att äta och dricka för mycket, älska handskakade drycker och desserter med hög sockerhalt, att inte kunna motstå maten med högt och inte rikt fokus på maten, utan att bara titta på maten Ories, etc., är alla orsaker till högt kroppsfett.

Kroppsfett hänvisar till fettvävnaden i människokroppen. Nyckeln till framgångsrik viktminskning är att minska kroppsfettsprocenten, men det är också nödvändigt att främja kroppsfettomsättningen och omvandla kalorier till energiförbrukning.

För närvarande arbetar ett biomedicinskt forsknings- och utvecklingsteam med ett team av läkare från Noguchi Institute for Medical Research i Japan för att utveckla och lansera ett hälsosamt livsmedel som har godkänts av hälso- och välfärdsministeriet som "inte troligt att bilda kroppsfett."

"Inte lätt att bilda kroppsfett" gyllene formel

För närvarande arbetar ett biomedicinskt forsknings- och utvecklingsteam med ett team av läkare från Noguchi Institute for Medical Research i Japan för att utveckla och lansera ett hälsosamt livsmedel som har godkänts av hälso- och välfärdsministeriet som "inte troligt att bilda kroppsfett." Efter 8 veckors experiment kan den effektivt minska fettcellerna med 14,9 % och minska kroppsfettet med 39,5 %.

Funai Burner Ultra Slim Tablets, som har "Little Green Man"-stämpeln av hälsokost godkänd av ministeriet för hälsa och välfärd, innehåller en gyllene formel: en naturlig sammansatt formel inklusive super garcinia cambogia, grönt yerba mate-extrakt och L-karnitin. Den patenterade Green Yerba Mate kan leverera överflödigt fett till kroppens kraftgenerator - mitokondrierna hjälper till att öka mättnadskänslan och innehåller 99,9% L-karnitin för att hjälpa till att reglera fysiologiska funktioner och främja kroppsfettmetabolism, krom kan tillsättas med Super Garcinia Cambogia.

Funai Ultra Slim Tablets, som har "Little Green Man"-stämpeln av hälsokost godkänd av hälso- och välfärdsministeriet, innehåller en gyllene formel. (Foto tillhandahållen av Funai)

Innan du väljer någon hälsokost bör du till fullo förstå produktens ingredienser, tillverknings- och produktionshistorik och relevanta certifieringar. Forskningen som genomförts av samarbetet mellan Ultra Slim Tablets och Taiwans medicinska universitet har bekräftat att dess ingredienser effektivt kan minska kroppsfettet. Det är inte bara den första hälsosamma maten i Taiwan som vinner en kvalitetsutmärkelse i världsklass för att inte lätt bilda kroppsfett, utan också en produkt som utvecklats och övervakas av Japan, och har vunnit guldmedaljen för kvalitetscertifiering från det auktoritativa forskningsinstitutet i Japan , vilket är känt som "Olympics" i livsmedelsindustrin. Detta är den mest trovärdiga kvalitetsutmärkelsen i Europeiska unionen.

Kroppsfetthantering för att upprätthålla hälsa och kondition

Slutligen, en påminnelse om att även om hälsosam mat kan hjälpa till att hantera kroppsfett, måste du fortfarande vara uppmärksam på en balanserad kost och rätt träning för att upprätthålla en sund och vältränad kropp. Framför allt, oavsett vilken hälsokost du konsumerar, bör du först diskutera den med din läkare eller dietist för att bedöma om den är lämplig för dig, och du bör ta den enligt den rekommenderade dosen av produkten. Endast på detta sätt kan du vara mer säker på säkerheten när du använder den.