Det finns en anledning till varför fett lätt ackumuleras! Det finns tre vanliga typer av fetma, och TCM-behandling kan hjälpa till att förbättra dem

Det finns en anledning till varför fett lätt ackumuleras! Det finns tre vanliga typer av fetma, och TCM-behandling kan hjälpa till att förbättra dem

Med tidens utveckling, moderna dieter med högt kaloriinnehåll och stillasittande livsstil, har fetma blivit ett av de ämnen som oroar alla, eftersom fetma inte bara påverkar utseendet och kroppsformen, utan också påverkar ens egen hälsa, såsom infertilitet, högt blodtryck, diabetes, degenerativ artrit och andra sjukdomar. Det finns dock många felaktiga idéer om viktminskning, såväl som olämplig viktminskningsmat och mediciner, vilket kan resultera i ineffektiva viktminskningseffekter och till och med vara skadligt för din hälsa.

Traditionell kinesisk medicin tror att fetma främst orsakas av "brist på Yang Qi och överskott av slem och fukt", och fett är en typ av "slem och fukt". Eftersom denna typ av "slem och fukt" inte kan ses med blotta ögat, kallas det också för "osynligt slem". Därför kan användningen av kinesisk medicin eller akupunktur förbättra den feta konstitutionen och ytterligare hälsosam viktminskning.

Enligt kinesisk medicin kan fetma enkelt delas in i följande tre vanligaste kroppstyper:

1. Mjältebrist och fuktobstruktionstyp:

Symtomen inkluderar dålig aptit, trötthet, tunga lemmar, tarmgas, mjuk och klibbig avföring, ödem i ansiktet och underkroppen på morgonen och fetma i underkroppen. Det kan behandlas genom att stärka mjälten och eliminera fukt, ta bort slem och minska fett.

2. Qi och blodbristtyp:

Symtomen inkluderar slappa och svaga muskler, jämn fetma över hela kroppen, liten aptit, lätt viktökning trots att man äter lite, frekvent trötthet, till och med yrsel och hjärtklappning, kalla händer och fötter samt andnöd efter minsta rörelse. Metabolismen kan förbättras genom att ge näring till qi och blod.

3. Överdriven brandtyp i magen:

Symtomen inkluderar god aptit, stort matintag, överätande, snabb matsmältning, lätt hunger efter att ha ätit, inga dietrestriktioner, fet ansikte och hud, törst, dålig andedräkt, munsår och ofullständig utsöndring av avföring. Det är tillrådligt att reglera kroppen genom att rensa magvärme, fukta tarmarna och främja tarmrörelser.

När det gäller akupunktur kan vissa akupunkter också väljas för konditionering, såsom: Shuifen, Daheng, Tianshu, Guanyuan, Zusanli, Yinlingquan, Neiting och andra akupunkter för att främja vattenmetabolismen och hjälpa matsmältningen.

<<:  Den platta magen bilden är super iögonfallande! Douhuamei: Att behålla "den här sittställningen" kan hjälpa till att bränna fett i midjan

>>:  Handskakade drycker, bröd och salladsdressingar innehåller dolt tillsatt socker! Akta dig för 7 stora risker för diabetes och depression

Rekommendera artiklar

Hur är Istituto Marangoni? Istituto Marangoni recensioner och webbplatsinformation

Vad är Istituto Marangoni? Istituto Marangoni (Ist...

Persimmon korg typ liten bonsai Blombricka persimmon typ

Persimmons är färska frukter i oktober, med mycke...

Gissning! Hur äter man stora och små tomater för att gå ner i vikt mest?

Tomater är i riklig produktion Om du tar en tur t...

Vad sägs om Gamba Osaka? Gamba Osaka recension och webbplatsinformation

Vilken är webbplatsen för Gamba Osaka? Gamba Osaka...

Golden Kamuy säsong 3 recension: Äventyr och överlevnad i Hokkaido

Överklagandet och utvärderingen av den tredje säs...

Vill du köpa en matlåda? Celebration Challenge Lantern Festival

Elefanterna i världen erövrar den mänskliga befol...

Tillhandahålla mat för rostad nötkött och tillagningstekniker.

Vi vet att många människor bor i staden och äter ...

Anne Hathaway gick ner 11 kg genom att bara äta torr havregryn

Hollywood-skådespelerskan Anne Hathaway acceptera...

Flygande bilutställning CT6 ljus- och flygresor: blandad version

Tyvärr är Europa den mest mogna bilmarknaden i vä...