Med tidens utveckling, moderna dieter med högt kaloriinnehåll och stillasittande livsstil, har fetma blivit ett av de ämnen som oroar alla, eftersom fetma inte bara påverkar utseendet och kroppsformen, utan också påverkar ens egen hälsa, såsom infertilitet, högt blodtryck, diabetes, degenerativ artrit och andra sjukdomar. Det finns dock många felaktiga idéer om viktminskning, såväl som olämplig viktminskningsmat och mediciner, vilket kan resultera i ineffektiva viktminskningseffekter och till och med vara skadligt för din hälsa. Traditionell kinesisk medicin tror att fetma främst orsakas av "brist på Yang Qi och överskott av slem och fukt", och fett är en typ av "slem och fukt". Eftersom denna typ av "slem och fukt" inte kan ses med blotta ögat, kallas det också för "osynligt slem". Därför kan användningen av kinesisk medicin eller akupunktur förbättra den feta konstitutionen och ytterligare hälsosam viktminskning. Enligt kinesisk medicin kan fetma enkelt delas in i följande tre vanligaste kroppstyper: 1. Mjältebrist och fuktobstruktionstyp: Symtomen inkluderar dålig aptit, trötthet, tunga lemmar, tarmgas, mjuk och klibbig avföring, ödem i ansiktet och underkroppen på morgonen och fetma i underkroppen. Det kan behandlas genom att stärka mjälten och eliminera fukt, ta bort slem och minska fett. 2. Qi och blodbristtyp: Symtomen inkluderar slappa och svaga muskler, jämn fetma över hela kroppen, liten aptit, lätt viktökning trots att man äter lite, frekvent trötthet, till och med yrsel och hjärtklappning, kalla händer och fötter samt andnöd efter minsta rörelse. Metabolismen kan förbättras genom att ge näring till qi och blod. 3. Överdriven brandtyp i magen: Symtomen inkluderar god aptit, stort matintag, överätande, snabb matsmältning, lätt hunger efter att ha ätit, inga dietrestriktioner, fet ansikte och hud, törst, dålig andedräkt, munsår och ofullständig utsöndring av avföring. Det är tillrådligt att reglera kroppen genom att rensa magvärme, fukta tarmarna och främja tarmrörelser. När det gäller akupunktur kan vissa akupunkter också väljas för konditionering, såsom: Shuifen, Daheng, Tianshu, Guanyuan, Zusanli, Yinlingquan, Neiting och andra akupunkter för att främja vattenmetabolismen och hjälpa matsmältningen. |
Bland mänskliga organ är bukspottkörteln känd som...
Jag ♥ XXX Minna no Uta - Jag älskar - ■ Offentlig...
Flame of Alpen Rose Judy & Randy - Honoono Al...
Om din njurfunktion försämras i förtid vid ung ål...
Vilken är webbplatsen för IFF International Flavou...
Det är inte ovanligt att kvinnliga artister går n...
Undersökningen visade att under viktminskningspro...
"Tsurupikahagemaru-kun": Charmen och ut...
Kraftiga regn har orsakat katastrofer över hela T...
Frågan om huruvida vårt land kommer att öppna sin...
Ah! My Goddess: Every Wing - En komplett titt på ...
Vad är Zimbabwe Tourism Boards webbplats? Denna we...
Varför misslyckas jag alltid med att gå ner i vik...
"Yamato Forever": Den episka historien ...
Detaljerad recension och rekommendation av High S...