Oförmåga att stamma på grund av skillnad i matsmältningsfunktion? Är det här lite av ett skämt från dig?

Under vårsäsongen är antalet populära familjemåltider litet och mängden läckra råvaror som går hand i hand är alltid närvarande.

Det finns dock olika sorters ord som dyker upp på skärmen, som ``skillnad i matsmältningsfunktionen i människans oförmåga att stamma'', ``träöronens förmåga klara lungorna'' etc. Det är lite av en teori, men hur fungerar det när man kommer till botten med sanningen?

Nu, när jag kommer till Japan, kommer jag att öppna sanningen om ryktet som jag hörde i mina öron, och samtidigt kommer jag att kunna njuta av den utsökta maten på samma gång, och jag kommer att kunna få vetenskap, och jag kommer att få sinnesro!

Tryckt version av originalversionen

1. Människor med olika matsmältningsförmågor

Omöjligt stammande öron?

关于``Skillnad i matsmältningsförmåga, mänsklig oförmåga att lyssna'' är en förklaring, som faktiskt är en typ av förklaring. Träöra är en mängd rik och näringsrik hälsosam mat, kan ätas i begränsade mängder utan att lägga vikt på matsmältningen och kan förbättra matsmältningen i viss utsträckning. Råvaruinnehållet i torkade träöron är definitivt högt, det är 29,9K/100K, men vi har inga torkade träöron som går att äta direkt, men kvaliteten på skummet är bra efter det. Vattenhalten i de skummande träöronen per 100 vattenkokare har minskat med 2,6 k/100 katsu, och halten i fruktbladen, pumpan med kastanjen och röda sötpotatisbladen är mycket olika.

Det är precis lagom mycket att äta, det är snabbt och lätt att smälta, och det passar även personer med olika matsmältningsförmåga. Nyckeln är att tugga fint, att förfina maten, att göra små korn, att förbättra kontakten med matsmältningsjuicer, att äta maten, att äta och dricka.

2. Shumu örat funktion Qing lunga 润lung?

När luften är tung eller det molniga vädret är tungt läser jag alltid artikeln och rekommenderar den. Anledningen är: Träöron har en tydlig lungeffekt, förbättrar andningsvägarnas hälsa.

``吃木萃营 gagnar klara lungorna 润lung'' är ett unikt sätt att tala, som är mycket populärt i ungdomars värld. Men ur ett vetenskapligt perspektiv har denna lag inte fastställts. Träöron är en mängd hälsosamma livsmedel, men de är inte direkt relaterade till de "rena lungorna och lungorna".

Tryckt version av originalversionen

Detta är en "ren lungmat" som inte finns inom vetenskapen . Vid nacken är lungorna organ som ersätter kroppen och matsmältningssystemet tas upp genom maten och lungorna kan inte direkt påverkas. I det här fallet är "rena lungor" mer än bara en bildlig beskrivning av den icke-realistiska menstruationsprocessen. Huvudingredienserna i trädet är växtpolysackarider i kosten, som är mindre ingredienser som främjar peristaltiken, förbättrar kosten och har ett visst stöd, men det har också en direkt effekt på blodet och andra organ i lungfunktionen.

Därefter orsakas "torra lungor" vanligtvis av torrhet eller inflammation som orsakar halsirritation, som hosta eller hosta. Innehåller fuktig hydratiserad fruktmat (som päron, loquats etc.) som har en viss upplösande effekt, men har samma egenskaper som öronen. Avgasrör är rika på defekter, men i det här fallet är effekterna av triviala egenskaper främst fokuserade på avslappningsvägen, vilket inte är fallet med andningsorganen.

Utöver detta finns det en del personer som har hört talas om "sugeffekten", som har förmågan att absorbera PM2,5 och andra föroreningar i människokroppen, och som även släpps ut utanför kroppen, men lagen är med andra ord ovetenskaplig. Den huvudsakliga sugeffekten av trädet är för närvarande rik på kosttillskott, inklusive växtpolysackarider, funktionella kosttillskott och främjande av matsmältningssystemet. Denna typ av "sug" är dock begränsad till matsmältningssystemet och lungorna. PM2.5 och andra föroreningar kommer in i människokroppen, kommer in i andningsorganen, kommer in i lungorna och intas genom maten.

Därför, om du vill lyssna på ljudet av klara lungor, när du är mitt i en grumlig miljö, kan du skriva en bra mun, och förmågan att försvara är nyckeln.

3. Går det att lyssna på musik?

"Multi-eared funktionellt järn" är en vanlig fras, många människor känner igen att den träörade metallen innehåller järnelement och är en naturlig finjärnprodukt. Men om man ser det ur en akademisk vinkel är denna typ av förklaring definitivt ofullständig. Järnhalten i torkade träöron är ganska hög, och den är 97,4 mm / 100 kg, men vi använder vanligtvis torra träöron efter skumning för ätbar användning. Träets vikt ökar flera gånger efter skumning, och järnhalten är mycket sällsynt. Under de allmänna omständigheterna, användningen av ett träöra för en persons måltid, användningen av fem torkade träöron, är järnhalten cirka 4,8 gånger.

Dessutom är järnet i träet icke-blodigt, absorptionshastighetsskillnaden är 2% ~ 20%, den normala hastigheten är 5%, den önskade effekten är inte bra.

Träöron är en sorts hälsosam mat, rik och näringsrik, japanska växtpolysackarider, och bra för hälsan. Sällskapsnivå, djurlever, djurblod, tunt kött, högt innehåll av järn utan sesamfrön, det är blodrött järn, och effekten av järnet är bättre.

4. Är det torrt?

Färre människor märker att de torra träöronen är mer hälsosamma, och träöronen är mer fördelaktiga för hälsan. Denna typ av förklaring är ofullständig och korrekt.

På marknaden erhålls de flesta torkade träöron efter torkning med metoder som solexponeringstorkning, varmvindstorkning, mikrovågstorkning etc. Många komponenter har ingen effekt , inklusive omfattande polysackarider, proteinkvalitet, persimonkvalitet, etc., men många av dem har absorberats, men det finns många vattenlösliga mikroorganismer som har gått förlorade.

Därför är det ingen skillnad mellan torra träöron och vatten , och det finns ingen efterfrågan på dem.

Tryckt version av originalversionen

Oavsiktligt, vänligen överväg säkerhetsaspekterna och ge ytterligare rekommendationer för mötet med torrt trä. Det ljuskänsliga materialet i läkemedlet som finns i barnets öra, hälsan hos denna grupp människor påverkas inte av effekten, det är möjligt att släppa ut hjärtat, men antalet barn som bor där är Symtom som ovanlig grupp människor är inte vänliga, eventuellt utseende av hudirritation, soleksem, utseende av hudklåda, röd hud etc.

Om du inte vill lyssna på det torkade virket kan det uppstå några problem på det här området, så det går att plocka isär det mesta av kornen innan du äter, tvätta skummet, koka det, koka det etc. och ta bort en del av kornen.

Kort väckning: Skumträöra bör vara försiktig med temperatur och tid, allmän nedsänkning i kallt vatten kan göras i 3-4 minuter;

Träkornen är gjorda med en mängd olika rika ingredienser, som säkerligen hjälper dig att komma vidare med din hälsa, och maten du ger är garanterad, men det är också en "semesterskatt" för alla ändamål, vilket är onödigt och kräver en hel del gudomlig förklaring. Omedelbara matsmältningsfunktioner kan försvagas och öronen kan sväljas, halsen kan kvävas, blodet kan svullna, lungorna kan rensas och fingrarna kan separeras. Efter det är det många skillnader mellan de torkade träöronen och de torkade träöronen.

Vetenskapligt ätande, rationellt arrangemang, talang, äkta mat, dess välgörande effekter, garanterar vår hälsa. Njut av utsökt mat samtidigt, kom ihåg och bibehåll rationalitet, välj dina egna ingredienser, förbättra dina talanger och hitta din egen kropp.

Referenser

[1] Yuexin. Kinesisk matsammansättningstabell, 6:e upplagan, volym 1 [M]. Peking University Medical Press, 2018

[2] Yuexin. Tabell för kinesisk matsammansättning, 6:e upplagan, 2:a upplagan [M]. Peking University Medical Press, 2019

[3]. Chai, Peng. Orsaker till hagelbildning och dess effekter på människors hälsa [J]. Världens senaste medicinska informationsinsamling, 2017.

Strategiproduktion

Författare: 丨薛庆xin

Biträdande forskare, doktoranddirektör, Peking University School of Public Health Sciences