您的浏览器不转换audio标签

======================================================================================

Hur snabbt kan du visa dig själv om du har perifer kärlsjukdom eller inte?

Fråga: Perifer kärlsjukdom, olika kärlsjukdomar i hjärtat och andra kärlsjukdomar, generella multipla manifestationer av surhet i nedre extremiteter, svullnad, hampa, svår smärta och andra symtom. Hur känner jag i mitt dagliga liv när jag ser någon som lider av kärlsjukdom?

Svar: Den första är simuleringen. När man sitter släpps båda låren, händerna flyttas, anklarna och vristerna flyttas framåt och benens rörelser är svaga, mycket svaga, och den nedre extremitetens kärlrörelser verkar vara ett problem.
Den andra är temperaturen. Patienter med blodcirkulation i nedre extremiteterna, benens temperatur fluktuerar eller lägre, temperaturen på personen som dyker upp eller temperaturen i andra delar av kroppen eller andra delar av kroppen är ofta låg, det finns problem som kan ändras.
Den tredje typen är löprutten. Som ett resultat blev löptiden lite lång och jag kände en sur smärta i låren och benen och jag var angelägen om att få ett jobb. Naturligtvis är detta en enkel självskattningsmetod, och de faktiska problemen ska snart bekräftas.

Den fjärde typen är yttre vy . Som ett resultat ser de nedre extremiteterna tjockare ut, tjockare, tjockare och fler utbuktningar uppträder, vilket resulterar i att de nedre extremiteterna är tysta sjuka.

Jiujiang City Sjukhus för traditionell kinesisk medicin Zhouyuan Vascular Disease 专家议、Personer över 50 år har vanligtvis Zhouyuan Vascular Disease. Rökinandning, högt blodtryck, högt blodfett, diabetes etc är högriskgrupper, sjukdomen har pågått i över 10 år, och det har gått över 50 år sedan jag började jobba. När det har bekräftats indikeras fullständig minskning av blodsocker, blodproppar, blodfett etc.. Under mitt liv utsattes jag för mycket rök, hade ingen värme vid rörelse, hade bra fotskydd, var noga med att inte hålla värmen på hösten och vintern och kunde inte värma upp.
Perifer kärlsjukdom är en allvarlig sjukdom som skadar äldre människors livskvalitet och har erkänts av vissa akademiska samhällen.

Fråga: Finns det någon redan existerande perifer kärlsjukdom eller äldres livskvalitet?

Svar: Om du har förmågan att förebygga sjukdom kommer efterfrågan att minska, blodkärlen skyddas och kroppen blir frisk.

Svar:

1. Rationellt fasthållningssystem "tre toppar"

Diabetespatienter har blodkärl som påverkas av hyperglykemiska tillstånd, och diabetespatienter har hyperglykemiska tillstånd som påverkar blodkärlen och ger blodorganens funktion, vilket är sjukdomen. Äldre personer med tre höga betyg måste vara försiktiga när de äter och dricker, underhålla blodkärlsväggarna och förhindra att nedre extremiteter blöder.

2, Heitime Tadashi Burning

Byggande av äldre är lämpligt för fysisk aktivitet, på grund av långvarig fysisk aktivitet, hudatrofi och gradvis sjukdom. Kraftiga rörelser på vardagar, ökad blodkärlsöppning, ökad blodcirkulation, minskad vaskulär obstruktion. Före och efter rörelsen krävs också lämpligt vattenintag, eftersom bloddensiteten är lägre, blodkärlens flexibilitet ökas, stelheten ökas och syftet med antivaskulär stelhet uppnås.

3. Reglering av andningstiden

Vid sömn kan det parasympatiska systemet påverkas av situationen, blodkärlen kan slappna av, blodflödet kan förändras och äldre bör vara noga med att gå och lägga sig tidigt och vakna tidigt, för att säkerställa tillräcklig sömntid.

4. Aktiviteter före sömnen

Innan man går och lägger sig kan det vara möjligt att ha en liten effekt på blodcirkulationsaktiviteten, att minska lägre rörelser, för att förhindra muskelatrofi, för att förebygga hudatrofi och att öka lemmars fysiska aktivitet. Blodflöde, effektivt träningsförebyggande, lugn och böjstyrka, förmåga att röra sig och främja vaskulär expansion, bekväm blodcirkulation, effektiv rörelseförmåga i armarter och ökad fysisk styrka.