Mi Mi Ruyi Health kommer till vårfestivalen Long Kai Foam Hot Springs, "Sanyi" + "Sanyi", Quick Look!

Chun-feng långmodighet, många människors föreningsmöte, avsluta bubbla varma källor, frigörande av kropp och själ, och hälsovård. Varma källor av skum främjar blodcirkulationen, lindrar smärta, lindrar kroppsspänningar, förbättrar sömnkvaliteten, förbättrar skönheten, etc. Hur är bubblan varma våren på vintern? Är det lite synd? Är det inte sant att Fuyibao varma källor? Biträdande överläkare, Endokrinologiska avdelningen, First Affiliated Hospital, Hunan University of Traditional Chinese Medicine .

Vinter bubbla varma våren "Sanyi"

1. Gå i tid

Vid tidpunkten för bubbelvarma källor gick de två första benen in i dammen, vattnet värmdes i dammen, det varma källvattnet användes igen och hela kroppen sänktes slutligen i vatten. Samtidigt transporterades lågtemperaturdammen till högtemperaturdammen.

2. Lämplig temperatur

Det varma källvattnet gör att 38 grader når 42 grader, vilket orsakar kallt väder, och skadar inte huden eller kroppen. Lämplig temperaturförmåga gör att kroppen smälter in i den naturliga varma källan, vilket resulterar i reproduktiva effekter.

3. Lämplig tid

Bubbelvarma källor konstrueras var 15:e till 20:e minut, och efter en kort vila startas de om, och efter en lång tidsperiod leder bubbelsessionen till fysisk trötthet, uttorkning, uppkomst av symtom, brist på energi, etc.

Vinterskum varm vår "tre olyckor"

1. Olämplig hunger eller överdrivet drickande av varma källor

Symtomen inkluderar hunger, bristande fysisk kapacitet, kroppsvärme under det varma källbadet, förbättrad blodcirkulation, lätt tillbakadragande av hypoglykemi, tidigt debut av symtom, panik och brist på energi. Men efter att ha ätit är magen för upptagen för att smälta mat, och den här gången leder den varma källan till matsmältningsbesvär, illamående, kräkningar och andra problem.

2. Fuyudyu Houbou Hot Spring

Efter att ha druckit värms kroppen upp under det varma källbadet, blodkärlen flyttas lätt, hjärtat lindras lätt, hjärtat klappar, bröstkorgen stängs osv.

3. Folkmassa på olämpliga Ibu Hot Springs

Diabetespatienter: fastande blodsocker ≥ 13,9 gånger per timme eller ≤ 4,0 gånger per timme, varma källor av skum kan inducera blodsockerfluktuationer, inducerad hypoglykemisk stupor, hyperaktiv stupor, etc.

Patienter med högt blodtryck: När blodtrycket är ≥160 gånger, eller när blodtrycket är ≥100 gånger, kan bubblorna göra att blodkärlen sträcks, blodtrycket ändras snabbt och blodtrycket höjs oväntat.

Patienter med hjärtsjukdom: De senaste åren har det varit mycket ont i hjärtat, psykisk svaghet har inte varit effektiv, hjärtrytmen har försämrats etc. och vid bad i varma källor kan det uppstå förvärrad stress, och livssäkerheten är i fara.

Fysiskt svaga människor: fysiskt skröpliga, allvarligt sjuka och förstagångssjuka, kroppsblodkärl ansträngda under skummande varma källor, brist på blodgivning i kroppsdelarna, blodavfall, mycket svag styrka.

Gravid kvinna: När en gravid kvinna var gravid föddes hon i Yibo Hot Springs, vilket betyder att hon var gravid under den tidiga japanska perioden. Miljö med hög temperatur kan orsaka fostertillväxt och negativa effekter på fertiliteten.

När kroppen är obekväm: Till exempel, när en person utsätts för värme, är kroppstemperaturen på den varma vårfesten hög och kroppen är ofördelaktig. Hudskador, infekterade människor, varma källors materialkvalitet och mikroorganismer kan lätt invadera och därmed förvärra infektionssituationen.

Läkarstudentens uppvaknande: de varma källorna släpper ut kroppen och sinnet, stimulerar blodcirkulationen, eliminerar trötthet, hjälper människokroppen under vintersäsongen och matchar den "gula kejsarens inre anslutning" under "avlägsnandet av kall temperatur, ingen utsöndring av huden och användningen av kroppen och sinnet". Patienter med kroniska sjukdomar måste dock ta ett varmt källbad innan de är läkarstudenter och beroende på sin egen fysiska kondition bestämmer de sig för om de ska bada i varma källor eller inte.

Hunan Medical Association Special SummaryFörfattare: Li Meiying, The First Affiliated Hospital of Hunan University of Traditional Chinese Medicine, Jiang Jingjing

Notera @ Hunan Medical Association, mer hälsoavdelning allmän information!

(redigera Wx)