Högt blodtryck patient vinter vetenskap behandlingsmetod

Högt blodtryck, som är en typ av kronisk sjukdom som ökar blodtrycket (insamling av blodtryck) och högt blodtryck (sänkning av blodtrycket ≥140 毫米汞子、舒张压≥90 毫米汞汞). Bilden av framgång är en "obestämd tidsburst" i kroppen, ett kontinuerligt angrepp av varje organ i kroppen utan något bra andrum. Under en lång tid är blodtrycksnivån hög, kroppens fysiska styrka ökas, huden förtjockas, hjärtsjukdomar som kranskärlssjukdom orsakas och kroppens fysiska styrka försvagas. Om blodkärlen är för högt kan blodtrycket sjunka, blodkärlen kan spricka, blodet kan spricka, blodet kan kvävas, blodkärlen kan dö, blodkärlen kan oväntat påverkas och patienten kan ha allvarlig kvarvarande sjukdom och livet är i fara. Att utveckla människokroppens viktiga utsöndringsorgan, även att fly från högt blodtrycks "magiska handflata", långvarigt högt blodtryck, användningen av blodkärl, förmågan att fungera gradvis minskar, den yttersta möjliga utvecklingen av kroppens nedgång, behovsbaserad dialys eller transplantationsförmåga för att behålla livet. Dessutom påverkar högt blodtryck fundusblodkärl, inducerad fundusrörelsestelhet, synskärpa, etc., minskad synskärpa hos patienter och allvarliga effekter på livskvaliteten.

Detta är en seriös studie av patienter med högt blodtryck på vintern. Kallt väder leder till ökat blodtryck, ökad hjärtsjukdom och ökad kärlsjukdom. I detta förstår vi att högt blodtryck och vintersäsongen är olika, och vi förstår det vetenskapliga sättet att förstå hur man behandlar det.

1. Orsaker till vinterblodförlust

1. Blodkärl förlust: vintertemperaturen är låg, människokroppen minskar och förlorar lite värme, och blodkärl förlust. Vaskulär sammandragning leder till ökad periferisk blockeringskraft och blodtrycket ökar. Avbildning av byte av vattenkanal, vattenflöde, tid för effektökning, vaskulär stenos, ökning av blodflödeseffekt.

2. Horisontell förändring av radikaler: Under den kalla miljön ökar människokroppens utsöndring av radikaler som adenom på fotsulorna och adenoider på fotsulorna. Som ett resultat ökar kroppens styrka, kroppens styrka ökar och blodtrycket ökar. Samtidigt främjade underhållningsgruppen insamling av blodkärl och varje steg ökade blodtrycket.

3. Vattenansamling: Vinter mänsklig aktivitet minskar, svettning minskar också, och förmågan att tömma vatten under vintern har en viss effekt, vilket leder till vattenansamling i kroppen. Blodvolymen ökar och blodtrycket ökar.

2. Faror orsakade av högt blodtryck på vintern

Patienter med högt blodtryck kanske inte kan kontrollera sitt blodtryck under vintern, och blodflödet kan öka till följd av ökat blodtryck. Enligt den tidigare artikeln, under påverkan av högt blodtryck, förvärras belastningen ständigt, och möjligheten att öka risken för sjukdomar under vinterns blodflöde ökar. När det gäller blodkärl orsakar originalet högt blodtryck och ömtåliga blodkärl, som lätt kan behandlas med kallstimulering, vilket resulterar i bristning eller ocklusion, storskalig blödning, högt blodtryck, död och andra allvarliga sjukdomar. När vintervädret fortskrider rör sig blodvågorna och den dubbla kraften i självjustering, förmågan att använda funktionerna, förmågan att acceptera förändringarna och förmågan att accelerera, accelerera och fortsätta att minska. Fundussjukdomen förändras och vinterblodtrycket är högt, men förändringen ökas ytterligare och synstyrkan minskar och vinden ökar.

3. Vintervetenskaplig träningsmetod

1. Blodprovtagning: Regelbunden blodprovtagning är ett viktigt medel i blodkontrollsituationer. Ökningen av blodtrycket under vintersäsongen, ökningen av blodtrycket under vintern och ökningen av mängden vatten som samlas in varje morgon. När blodet mättes var patienten i vila, sittande på en stol, med händerna i samma horisontella position. Det gör att blodflödet är stort, antalet studenter högt, antalet sjukvårdspersonal och antalet läkare anpassas och planen är att anpassa behandlingen.

2. Rimlig användning: För patienter med högt blodtryck bör den tid som krävs för läkarstudentens tid inte ökas. På vintern är blodtrycket lätt att höja, och vissa patienter kan kräva lämplig anpassning under ledning av läkarstudenter. Lite blodtryck kan användas under en kort tidsperiod. Samtidigt fick läkarstudenten besked om eventuella materiella defekter som krävde uppmärksamhet.

3. Värmeskydd och köldskydd: Bra värmeskyddsåtgärder används för att förhindra vinterblodtryck. Kläder för att skydda dina fötter när du går ut, inklusive hattar, hjälmar, kappor, tjocka överrockar etc., viktigt skydd för ditt huvud och lemmar. Inomhustemperaturen hålls vid 18 - 22 ℃ inom den vanliga strukturen, och den allmänna konstruktionen är 18 - 22 ℃. Tillåten luftkonditionering, uppvärmning etc. kan justeras till rumstemperatur, men försiktighet måste iakttas för att upprätthålla luftcirkulationen inomhus, undvika torkning.

4. Livsstilsanpassning

1. Dynamisk träning: På grund av det kalla vintervädret är dynamisk träning nödvändig för patienter med högt blodtryck. Du kan också välja att röra dig inomhus, som att gå i rummet, gå på marken, gå på fältet etc. När drifttiden är valbar och temperaturen är hög ligger temperaturen mellan 10 punkter under middagen och 3 punkter under middagen. 30 - 60 minuter per pass, 3 - 5 pass per vecka. Under träningen svettas jag lite efter träningen, och jag känner mig trött och trött. Innan du kör måste du vara försiktig med värme och vila efter körning.

2. Anpassning av dryckesvanor: Vinterns dryckesvanor är viktiga för patienter med högt blodtryck. Ingredienser med låg fetthalt och låg sockerhalt, rik mat som färska grönsaker, frukt, hela grönsaker, fisk, fisk, fågel etc. För att minska mängden mat som konsumeras varje gång överskrids inte mängden mat som konsumeras varje gång. Kontrollera fettintaget, minska oljeexplosionsmat, animalisk olja och fettintag, öka blodlipidvolymen och öka kärlskador. Öka matinnehållet, lägga till mer havre, rostat ris, bönor, etc., hjälpa dig att röra dig långsammare, minska mängden alkohol du dricker. Mat som är rik på vikt, främjar frisättningen av infektioner och åtföljs av hypoblod och är rik på smaker, inklusive banan, kardborre, kardborre och apelsin. Dessutom bör du vara noga med att kontrollera din vikt, undvika att äta för mycket och undvika fetma, som är en viktig riskfaktor som högt blodtryck.

3. Rökningsbegränsad alkohol: Mängden alkohol som konsumeras i staden har en negativ effekt på blodcirkulationen, och ökar risken för kärlsjukdomar. Patienter med högt blodtryck bör inte dricka alkohol. Mäns alkoholkonsumtion per dag är 25 poäng och kvinnors kvot är 15 poäng.

5. Psykologisk utbildning

På vintern, korta soltimmar, kallt väder, låg produktivitet, brännhet och andra ogynnsamma förhållanden. Han grundade Blood and Blood Movement Society. Patienter med högt blodtryck bör vara uppmärksamma på psykologisk träning och behålla sitt känslomässiga tillstånd. Delta i en mängd olika sociala aktiviteter, umgås med familjemedlemmar och interagera med vänner. Du kan också skriva musik, läsa musik, skriva böcker, måla etc. och släppa dina känslor.

Patienter med högt blodtryck under vintern kräver ytterligare övervakning av blodtrycket och personlig hälsa. Allmän förståelse för orsakerna till högt blodtryck på vintern och skada, vetenskapliga metoder för att kontrollera processen, omfattande insamling av blod, rationell användning, värme- och kylaskydd, En mängd olika åtgärder har vidtagits för att anpassa livsstilen, såsom psykologisk anpassning, effektiv kontroll av blodtrycket, minskning av diarré och även kalla vintrar. Varje gång vi tar hand om oss själva, tar vi hand om vår egen hälsa, och varje gång välkomnar vi en varm vårdag.

Uttalande: Omfattande medicinsk utbildningsavdelning allmän text, icke uttömmande och specifika behandlingsmetoder eller medicinsk praxis, ideell alternativ klinikpraxis.

——————————

Sammanfattning av författaren:

Jiao Zhao, kvinna, handledare, medlem av Chinese Polytechnic Society, medlem av Chinese Stroke Society's Physical Science Subcommittee, medlem av China Agricultural Village Life Science Association, medlem av Shandong Provincial Stroke Societys Physical Science Subcommittee och medlem av Shandong Provincial Stroke Society. Etablerat 2007, Taishan Medical College Affiliated Hospital (senare ändrat till Second Affiliated Hospital vid Taishan First Medical University), och arbetade senare på avdelningen för akutmedicin, avdelningen för neurokirurgi, avdelningen för kritisk vårdmedicin och andra avdelningen för akut- och kritisk vård. Långsiktigt akut och kritisk medicinsk forskning.