Fingeravtryckstavla superarrogant månadsvikt 20 katter? Medicinsk uppvaknande: Vissa effekter, men liten hjärtesorg

Nyligen har ett nytt spel dykt upp i produktionsfältet - "Gripbrädan är superarrogant"!

På en timme var det många som genomförde "promenaderna" i akvariet, och det fanns små och små "smärtpunkter".

Eftersom vi har varit i den kinesiska medicinindustrins motvind är slutresultatet att folkets hälsohemligheter är annorlunda, och "visdomsskatten" är som ett fårskinn.

Hangzhou City Traditional Chinese Hospital Recommendation Department Chief kinesisk medicin läkare assisterar flexibelt, superkronisk är en slags låg styrka, låg puls, mer kronisk hastighet än vanligt Promenadhastigheten, kursens hastighet, den genomsnittliga tiden på 5 till 8 km per timme, och gånghastigheten är mer än 5 till 8 km.

Det är möjligt att gå i ett väldigt snabbt tempo när man går utomlands, det är mycket möjligt att gå på marken hemma och det går att byta händer på marken när man är i fält. Det är en kort promenad, det är inte lätt att ta tid, det är begränsat till en viss tid och mängden rörelser är väldigt låg. I allmänhet tar det cirka 20-30 minuter att slutföra det första steget och sedan titta på skärmen för att slutföra processen.

Principen för fingerstensmassage liknar den för äggstensmassage i den japanska parken, och fotmassagen motsvarar en fyrkantig version av sulmassagen. Det finns tusen konvexa punkter på fingerplattan, och reflexområdet för de tio hålen på fotsulan kan trampas på jämnt över hela ytan.

"Hålpositionen för människokroppen är det vanligaste området, ett är huvudet, ett är benet, i traditionell kinesisk medicin är hålpositionen olika vinklar, fothålspositionen är där människokroppens organ finns, fingerplattan stimulerar fothålspositionen, det är möjligt att uppnå olika effekter." Förbättrar sömnkvalitet, kommunikationssystem, förbättrar systemisk blodcirkulation, släppkraft, lindrar trötthet; justerar mikrocirkulationen, stimulerar förhållandet mellan hål, främjar blodflödet Kroppsvätskecirkulation, kommunikationscirkulationsstörning; stärka kroppens funktion, stimulera kroppens vitalitet, åstadkomma konstant fysisk styrka Effekter: Eliminera spänningsinformation, koppla ihop benen och bottenblodflödet, eliminera hela kroppen, eliminera trötthet och spänningsinformationen, kombinera hela kroppen med svaghet och sömnlösa drömmar. Lindra smärta i ländrygg och lår, främja blodcirkulationen, lindra trötthet och samtidigt minska syrasmärta i hela kroppen, speciellt lämplig för äldre människor, Shangban-stammar och studenter. Dessutom bibehåller den förmågan att trampa på greppbrädan under lång tid, upprätthåller fysisk aktivitet och har förmågan att hålla balansen.

Vanligt folk ökar, betoning på "rörelse"

Gripbrädan är superlångsam för att öka antalet siffror, så du kan läsa "rörelsen" som hände, och den kontinuerliga rörelsen har lagts till en trivial hobby. I synnerhet är det inte så att man inte är nöjd med entrén, och det är inte heller så att ``familjens familj'' kommer till huset på grund av den speciella glada rörelsen, och familjens förflyttning när du lämnar landet är också möjlig.

De enastående egenskaperna hos den superlånga greppbrädan är att du kan hjälpa mig att röra mig när jag är hemma, har hög hjärt-lungfunktion och ökar fysisk styrka. Samtidigt, under utförandet av fysisk aktivitet, har varje individ använt en grupp människor under lång tid.

Speciellt är knäet inte bra, viktbasen är stor, gruppen människor som inte är bra på att hoppa och personen som sitter på brädet är superarrogant på 10 minuter till 20 minuter. 、Det är att gå på marken, öka fettet och samtidigt som kroppen kan du se den en gång och se den en gång, och få en fantastisk upplevelse när du träffas igen.

Om man ser det här ur denna vinkel så är de superarroganta fingertopparna helt annorlunda än "kunskapsskatten". Resultatet är dock att när vinden blåser upp på en timme är de vita blommorna helt ofärdiga. Oavsett vilken typ av lag du använder bör du behålla den.

Framgång guide board super smart person, rationell förare viktig

Valet av utrustning: marknadens greppbräda är för stor, kvaliteten är inte annorlunda, valet av greppbräda är svårt, målet är att nå stimuleringshålet och det är inte möjligt att uppnå det önskade målet.

Kvantitativ praxis: Nya händer kan först bära en genomborrad kappa eller en ylleduk, var 10:e minut, och det röda benet kan bäras igen i 20-30 minuter varje dag. Det finns inget behov av fingersättning när du rör dig på brädan, gör våldsamma hopprörelser, skapar lätt plantarskador eller strypning.

"Ögon på de sex vägarna, öron på de åtta riktningarna": Självreflektionen av ens egen kropp, den omedelbara avstängningen av varje utseende och "självets hetta" vid fotsulorna innan ens första framträdande. För 2-3 veckor sedan, den första blomningsperioden, 2 dagars vila och 1 vilodag, och den kvinnliga menstruationen var inte bra.

Oavsett hur bra du är i öst och väst, finns det två fall av icke-faktorer som har rapporterats: ``Geterbrädan är superarrogant, och jag har tio katter.'' Det viktiga är att veta hur man bibehåller en hälsosam kost, upprätthåller en hälsosam kost, äter en balanserad kost, tränar regelbundet, tränar på rätt sätt... Det här är grunderna som är oersättliga. Det är en liten söt sak med blommor ovanpå tallriken, och det är ett oemotståndligt alternativ basföda.