Krav på kronisk sjukdom och förebyggande

1. Är det en kronisk sjukdom?

Kroniska sjukdomar kännetecknas av sin långa varaktighet, etiologi, hälsoskador och sociala faror, och namnet på en icke-smittsam sjukdom, omfattande hjärt-kärlsjukdom. sjukdomar (såsom högt blodtryck, kranskärlssjukdom och stroke), kroniska luftvägssjukdomar (såsom kronisk schizofreni), hypertrofi, diabetes, kroniska sjukdomar och flegmatiska aneurysm.

De faktorer som leder till kroniska sjukdomar är omfattande biologiska faktorer, miljö, livsstil etc. och livsstilens inverkan är stor.

Bild 1: Frekventa kroniska sjukdomar

2. Kroniska sjukdomar på grund av dricksmetod

Tidigare sades det vara en smittsam sjukdom orsakad av icke-produktiv mat. Nuförtiden inkluderar "infektion" orimliga matvanor, dåliga matvanor etc. och uppkomsten av inbördes relaterade kroniska sjukdomar.

Det är lätt att äta fettrik mat under lång tid; det är lätt att äta mat med hög fetthalt; det är lätt att äta fettrik mat, det är lätt att äta högt blodfett, kranskärlssjukdom, etc.; det är lätt att äta sockerrik mat. Diabetes-orsakande tillväxt; högt blodintag, högt blodtryck; långtidskonsumtion av ätbart rökt ris och livsmedelsinducerad cancer, etc.

Bild 2: Mat med hög värmehalt

Bild 3: Mat med hög olja

Bild 4: Hög sockermat

Bild 5: Takago Foods

Bild 6: Kryddig stimulerande mat

Grundtanken är att starta ett litet företag med mat och dryck som är förenliga med kroniska sjukdomar, sysselsättningskrav av många slag, en balanserad kost av rena och lätta drycker, mindre olja, mindre socker, mindre burkar, mindre ångkokt ris, mer frukt och grönsaker, etc.

3. Livsstilsrelaterade kroniska sjukdomar

Förutom kroniska sjukdomar, dåliga mat- och dryckesvanor i det dagliga livet, såsom kalla nätter, dålig fysisk utbildning, rökning och överdrivet drickande, skapar ohälsosam livsstil också en mängd olika riskfaktorer för kroniska sjukdomar.

Som jämförelse ledde fysisk träning natt och kväll till hjärtsjukdomar och ökat blodtryck. Långvarig rökinandning eller dubbelhandsrök kan leda till kronisk duktit, vilket också kan leda till lungcancer. Men att dricka alkohol under lång tid kan leda till kronisk hepatit och leverskleros.

Tanken är att ha en sund och stark fysik, att ha en frisk och stark kropp, att ha det bra i vardagen, att gå och lägga sig tidigt, att gå upp tidigt, att sova gott, att ha god smak för brinnande musik och att ha långt ifrån att dricka.

4. Kronisk sjukdomsförebyggande och utveckling

Tankar och tankar

Hur börjar man smått och förebygger kroniska sjukdomar, upprätthåller efterfrågan och äter hälsosam mat och japansk livsstil?