Är den magiska kraften i "hudröd" på topp? Torkat fett! Har verkligen designat den...

Nyligen var det en viss social sammankomst på Pingdai där temperaturen var ganska hög. Jag har en viss typ av "grundskola samma skoltelefon"-känsla av behärskning - det här är min "skinnröda" (även kallad "Gamla Torana")! Finns det "magisk kraft" i magmunnen när måltiden serveras? Nu när himlen har kommit är du här.

Lök, grön paprika, saiko persimmon

Individuell excellens

Vårt efternamn härstammar från Daunas namn förr i tiden, och därför är namnet "skinnrött", vilket är anledningen till att Xinjiang-folkets kinesiska namn "skinn", "spi" är grönpeppar, "röd" är västerländsk persimon. Konkret lag:

1. En halv japansk persimon, en halv japansk lök, en grön paprika och två kotletter.

2. Tvätta löken i 1-2 minuter, eller tvätta den kontinuerligt 5-8 gånger för att ta bort den kryddiga smaken från löken.

3.Tre sorters ingredienser: 100g omrörd, 100ml kokt, 20000 råbryggd, 1000g sjudad, 100ml socker, 1000doftolja, omrörd 100ml. En superren och uppfriskande förklaring.

Om du tittar på den grova konturen finns det tre sorters ingredienser, och det är sant att du kan äta all mat du behöver på vägen.

Western Onion Sous namn är ``Empress of Bansai'' och ``Shinfu Support.'' En stor mängd inhemsk och utländsk forskning har nyligen tillkännagivits, och lök har stor antiinflammatorisk effekt, antiinflammatorisk effekt och har ingen effekt på blodfetter, blodplasma, kardiovaskulärt skydd och anti-cancereffekter. De främsta fördelarna med varje kategori av västerländsk lök är dess antioxidant och effektiva fytokemiska egenskaper.

Jämförelsevis har västerländsk lök en gulaktig kemisk förening, som har utmärkta antioxidanter och antiinflammatoriska effekter. Hudmaterial används för att behandla högt blodtryck, höga blodlipider och kranskärlssjukdomar, och potentialen för att avlägsna åldersceller. År 2024 har ny forskning visat att huden är antidiabetiker och har potentiell användning vid behandling av typ 2-diabetes.

Västerlökens kryddiga smak kommer från dess egna svavelhaltiga föreningar, som har antibakteriella och antiinflammatoriska effekter, och har förmågan att minska hypoglykemi, justera gallans stelhet, undertrycka lipidsyntes och trombocytaggregation. Dessutom det lökhaltiga porslinet烙类类组织绑呋甾烷醇和螺甾烷醇膇苷，这这电甾烷醇苯苷，这这小电烾烷醇烷苷，这这小电烾烷烷烷类组织，这这小甾烷烷烷烷職，这这小电烾烷醇烷苷，这这小电烾烷烷烷类。 Dessutom innehåller ingredienserna i den gröna löken som finns i kroppen antioxidant, sänker skador på fria radikaler, sänker den gallhärdande antiinflammatoriska effekten.

Innehållet av västerländsk lök är 0,92 mikrok/100k, men det är inte det bästa, men det har en viss liten mängd grönsaker, och kinakålen är lika stor som kinakålen (den förra är 0,57 mikrok/100k, den senare är 0,43 mikrok/100k). Det har effekten att minska stress, minska inflammation, anti-inflammatorisk, anti-aging, anti-aging och hjärt-kärlsjukdom effekter.

När det gäller dess användning är det lila skalad grön lök, som har ett lågt innehåll av blommande pigment, som har samma förmåga att användas som en antiinflammatorisk och antiinflammatorisk effekt.

Om du använder en västerländsk lök i Sydafrika kommer det att orsaka skada, och om du ändrar språket får du västerländsk grön persimon och grönpeppar.

Olika typer av grön persimmon har en biogen C-halt på cirka 10-33 K/100 K, och de med hög halt finns i fruktfrukter som citrusfrukter och apelsiner. Samtidigt finns det röd persimmon och andra grönsaker, frukt och grönsaker är också utmärkta. Den har en mycket stark antioxidationsförmåga och dess antioxidationsförmåga är 100 gånger den hos mikroorganism E.

Omtentamen: Seisho med liknande ”arrangemang”. Faktum är att familjen har en låg halt av vegetabilisk cellulosa C "Kanju", en hög halt på 130 mm/100 mm, och den är 6 gånger så hög som Yuji (22 mm/100 mm)! Den antioxiderande effekten av antibiotika är inte nödvändig, men den kan inte antioxidera sig själv, och andra antioxiderande ingredienser har samma effekt.

Om du går på vägen tydligt, vilken skada kommer det att orsaka?

De tre stora råvarorna har en viss antioxidationseffekt; det har dock en viss antioxiderande effekt; det har också effekten att minska fettet, sydvästlök kan användas, och det har också effekten att främja fettminskning, och vad är mer? Typisk lågvärmemat, den förra är 15 000 ㎡/100 kg, den senare är 18 000 ㎡/100 kg, vilket motsvarar uppvärmningsmängden japansk liten kinakål, fet kål, gul melon.

När grönsakerna väl är uppätna minskar värmemängden till viss del, fettet och fettet tas upp, mängden mat minskar och mängden mat minskar. Observera dock att innehållet av andra dietfetter och sockerarter kan öka något.

Om du har en het lökmun och ett skarpt öga kan du ha problem efter att ha avslutat munnen, så försök det nedan. Så här gör du:

I slutet av halsen har salladslöken ett ljust öga, den kan läggas i islådan och isbitarna kyls, och efter ett tag skärs den igen, nedbrytningen av de svavelhaltiga föreningarna är mycket låg, frigörandet av svavlet stimuleras av vitlöksyrans aktivitet, uppdraget är olagligt och det kalla ögat används inte. Detta är ett sätt att använda det utskurna västerländska löksvärdet, som är egenskaperna hos de molekyler som lätt löser sig i vatten.

Tillsätt sedan västerländsk salladslök i soppan, tillsätt gul skal, vit skallök, smaka av, tillsätt lila skal till västerländsk lök, värm och blanda. Det är faktiskt en lagfri vän, den kan kokas i kokande vatten i 10-15 sekunder, den har en stark effekt på munnen, den har en liten mängd svavelhaltiga föreningar och den har en lite mindre kryddig smak.

För det tredje, efter att ha avslutat löken, är det möjligt att lägga till nötkött, äpple eller råa grönsaker, gröna teblad, och ibland för att rengöra tungan, och sedan neutralisera, sönderdelas och lägga till svavelhaltiga föreningar. Det fungerar!

Om du vill tänka på det är det gott, hälsosamt och du behöver inte vara försiktig vid varje given tidpunkt. Du kan tillsätta mycket olja (uppvärmd olja eller omrörd med parfymerad olja).

"Personlig standardversion"

Det är dock möjligt att det finns några vänner som inte gillar smaken av främmande lök, och det finns tre sorters mat som inte är nöjda, men det finns vissa typer av mat som kan användas som substitut, och samma ingredienser har antiinflammatoriska, antiinflammatoriska och antiinflammatoriska ingredienser.

Nödvändig.

En vän som inte är nöjd med den västra röda persimmonen kan omvandlas till en skalare, den förra är rik på skal, den senare är inte rik på organisk C-halt, och svavelbeständigheten är effektiv och fruktlös.

Det ersätter 阴笋rai, 阴笋rai. I kinakålen finns ett vegetabiliskt element, ett xyrophyllum, som har en antiinflammatorisk effekt, och en antiinflammatorisk effekt;

Faktum är att det finns en salladslök, som kan omvandlas till en lila sötpotatis. Innehåller lila lakrits, rik på mikroorganismer, och har antiinflammatoriska egenskaper. Det är dock den bästa idén för byggmästaren, du behöver inte oroa dig för löken, sanningen är att den äkta varan är helt annorlunda!

Om du inte vill oroa dig för det kan du använda nya grönsaker, vi kan helt stå emot lågor, blanda grönsaker och ha "skinnrött" ovanpå.

Efter det, senast jag vaknade, var det bästa sättet att förbereda maten att blanda ihop den, men det gick inte att ändra kvaliteten eller öka nitrathalten. Som ett resultat är maten ofullständig och den första delen släpps, och efter att skyddsfilmen är förseglad släpps den in i islådan och den andra satsen är klar.

Referenser:

[1]HUANG H, LIAO D, DONG Y, et al. Effekt av quercetintillskott på plasmalipidprofiler, blodtryck och glukosnivåer: en systematisk översikt och metaanalys [J]. Nutr Rev,2020,78(8):615-626.

[2]LIU HH, WANG Y, TONG J, et al. Quercetinanaloger som α-glukosidashämmare med antidiabetisk aktivitet [J]. Food Bioscience, 2024, 58: 103713.

[3] Di Micco R, Krizhanovsky V, Baker D, d'Adda di Fagagna F. Cellulär åldrande vid åldrande: från mekanismer till terapeutiska möjligheter. Nat Rev Mol Cell Biol. 2021 feb;22(2):75-95.

[4]WANG Q, MA C, WANG N, et al. Effekter av quercetin på DNA-metyleringsmönstret i tumörterapi: en uppdaterad recension [J]. Food & Function, 2024, 15: 3897.

[5]Elnima EI, Ahmed SA, Mekkawi AG, Mossa JS. Den antimikrobiella aktiviteten av vitlöks- och lökextrakt. Pharmazie. 1983 Nov;38(11):747-8.

[6]Cg, Sheela och KT Augusti. "Antidiabetiska effekter av S-allylcysteinsulfoxid isolerad från vitlök Allium sativum Linn." Indian journal of experimental biology 30 6 (1992): 523-6.

[7]Professor Eric Block. The Organosulfur Chemistry of the Genus Allium-Implications for the Organic Chemistry of Sulfur[J]. Angewandte Chemie International Edition på engelska Volym 31, nummer 9 sid. 1135-1178.

[8] Yoshinori Itokawa, Kikuko Inoue, Sukenari Sasagawa.Effect of S-Methylcysteine ​​Sulfoxide, S-Allylcysteine ​​Sulfoxide and Related Sulfur-Containing Amino Acids on Lipid Metabolism of Experimental Hypercholesterolemic Rats[J], The Journal of Nutrition.

[9] Yu Jing, Wen Xin, Xu Qingxin. Forskningsframsteg om aktiva substanser och fysiologiska funktioner hos växter av släktet Allium [J]. Food Science, 2020, 41, 7: 255-265.

[10] Yuexin. Lista över grundläggande ingredienser i kinesiska funktionella livsmedelsingredienser [M]. Kina Chuo Industrial Publishing House. Peking, 2013:370.

[11] Zhixin Yin, Yushan Li. Framsteg inom forskning om antiinflammatoriska effekter [J]. Modern Defense Medicine, 2003, 6, 34.

[12] Yuexin. Kinesisk matsammansättningstabell halvredigerad upplaga (6:e upplagan). Peking: Peking University Medical Press, 2019.

Innehållets ursprung: Kefu Kina

Uttalande: Exklusive originalinnehållet och speciella förklaringar, texten i den vidarebefordrade artikeln och originaltexten, och alla större mainstreammedia. Ägs av den ursprungliga författaren. Meddela mig om innehållet kränks eller om innehållet kränks.