"Lever insvept i olja" specialmedicin! Viktminskning + hälsovård

Fettlever är inte en sjukdom, men det är en hälsoindikator som kan leda till leversjukdom. Läkare påpekar att den bästa specifika medicinen för att undvika fettlever är att gå ner i vikt, kontrollera din kost för att äta mat med låg sockerhalt, måttlig proteinhalt och låg olja, äta mer frukt och grönsaker och vinäger och äta mat som innehåller B-vitaminer, som effektivt kan hålla sig borta från hotet från fettlever.

Dr Zhou Shuoqu (till vänster) påpekade att ultraljudsundersökning för närvarande är ett effektivt verktyg för att screena fettlever. (Foto/Reporter Zhang Shijie)

Dr Zhou Shuoqu från institutionen för familjemedicin vid Shuang He-sjukhuset vid ministeriet för hälsa och välfärd påpekade att det finns många orsaker till fettlever, inklusive långvarig alkoholism, drogmissbruk, övernäring, undernäring, diabetes, hepatit, hypertyreos, svår anemi, hyperlipidemi och hyperkolesterolemi.

Fetma + alkoholmissbruk ökar risken för fettlever

Kliniskt är fettlever också känd som "fett i levern" och delas generellt in i två typer: alkoholhaltig och alkoholfri är naturligt relaterad till att dricka, medan alkoholfri fettlever mestadels är relaterad till fetma och diabetes. Under hälsokontroller är många människor alltid frustrerade när de får hälsorapporter och upptäcker att de har fettlever. Att börja med hälsovård är faktiskt den bästa behandlingsstrategin.

Generellt sett, förutom fetma, kommer 70% av alkoholisterna att utveckla fettlever, och det är vanligare hos män kliniskt, i Kina har cirka 30% av männen och 15% av kvinnorna fettlever.

Ultraljudsscreeningsnoggrannheten överstiger 97 %

Dr Zhou Shuoqu (till höger) betonade att hälsoledning och kostkontroll är de bästa strategierna för att behandla fettlever. (Foto/Reporter Zhang Shijie)

Dr Zhou Shuoqu betonade att fettlever är en ganska vanlig sjukdom. De flesta patienter upplever inte signifikanta förändringar i leverfunktionen efter år av uppföljning, och endast ett fåtal med fettleverhepatit kommer att utveckla progressiv leversjukdom. Strängt taget är fettlever i sig inte en sjukdom, utan ett fenomen eller en varning.

Dagarna före ultraljud var fettlever tvungen att diagnostiseras genom leverbiopsi. Numera ersätts de flesta diagnoser av buk-ultraljudsundersökningar som har en noggrannhet på upp till 97% vid diagnos av fettlever Därför är ultraljudsundersökning idag en säker, enkel och korrekt metod.

Behandlingsstrategi: Ät tills du är 80% mätt + träning

Sambandet mellan vikt och fettlever kan ses från kroppsmassaindex (BMI), som beräknas som vikt (kg) ÷ längd (m)2 Om det är mellan 18,5 och 25, betraktas chansen för fettlever som 1. Om BMI är mellan 25 och 30, ökar chansen för fettlever till 3 till 3 gånger 3,7 gånger Om BMI är mellan 35 och 40 ökar chansen för fettlever till 5 gånger.

Att justera kosten är det enda sättet att behandla kronisk fettleversjukdom I princip bör kostterapi anpassa det dagliga födointaget och en fräsch och balanserad kost baserad på patientens idealvikt, utveckla goda matvanor att äta 80 % mätt vid varje måltid, och behålla en idealvikt. Träning bör också genomföras tillsammans med kostterapi, vilket är den viktigaste förebyggande strategin.