10 Personligt uppförande, ta hand om och ha en bra hälsa! Nr 4: Din bekräftelse och lycka

Varje person har dock en liten tid i staden på grund av "återkomst" och hushållets chef "ogillar" tiden: tvätta kläder internt, tvätta kläder direkt, tvätta kläder direkt; efter uppvaknandet, tvätta inte kläder, tvätta direkt kläder osv.

Faktum är att det finns många viktiga detaljer i livet, så notera dem också. Detta påminner dock lite om ``icke-torkande, icke-livs-'' och ``att bedriva verksamhet'', vilket också får många att inbilla sig att de behöver god hälsa.

Tvätta kläder, tvätta kläder och tvätta kläder och kläder.

Faktum är att när man tvättar kläder i en tvättmaskin kommer tvättmaskinen att röra om och röra om kläderna allt eftersom, och ytaktiviteten i tvättvätskan kommer att ha samma effekt på att döda bakterier. En forskningsstudie utförd vid ett visst universitet i Tokugawa Prefecture genomfördes i vatten vid 20,5°C, och endast 15 minuters sköljning krävdes för att eliminera mer än 99 % av mikroorganismerna.

Efter tvätt kommer vi att torka kläderna och ta bort fukten, som också är den primära "dödande bakterien". Som ett resultat fortsätter torkmaskinen att torka vid höga temperaturer, och kvarvarande mikroorganismer avlägsnas och processen är avslutad.

Samtidigt kommer vi att ge dig en envägsgaranti för din hudvård, och vi kommer också att rengöra tvättmaskinen, torka av den och exponera den från och med nu, och det kommer att finnas en punkt med mikroorganismer, och huden kommer att vara långt borta från dig.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Var försiktig, om du har en torr tvättmaskin och klarar tvättprodukterna, om du har ben kan du ha sexuell hudsjukdom, och det bästa är att du inte behöver en tvättmaskin för blinda kläder. Visst är det många som kan se insidan av kläderna och kläderna, och samtidigt finns det folk som tvättar kläder, så det är mer förståeligt.

Frittflytande isbox som inte kräver vattentvätt och är direktförpackad

När en långtidsstudent väljer ett barn vill de flesta i staden uppmärksamma hårets och hårets utseende och utseendet på barnets liv och hälsa.

Och andra familjers första evenemang, de flesta av dem är bara lite mat, och vissa människor är lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite lite av lite. lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite av lite.

Faktum är att denna metod är effektiv för livsmedelssäkerhet.

Detta är strukturen i spelet. Efter födseln bildas ett lager av skyddande membran på ytan av proteinet, och ett hål bildas på proteinets övre yta, som håller mikroorganismerna intakta. När det väl tvättats och gnuggats kan det skyddande membranet tas bort och mikroorganismerna i luften kan snabbt exponeras för vatten, vilket resulterar i accelererad kontaminering.

Samtidigt kan Bacillus subtilis, Bacillus largeum och andra enseriebakterier fortfarande föröka sig i lågtemperaturmiljön, vilket resulterar i direkt frisättning i islådan, kondenseringsmiljö och korsinfektion.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Därför är det bästa sättet att göra detta att utrusta påsen med isbitar, så att ytan inte torkar, och det är lätt att torka av ytan. I den slutna miljön fick bakterierna inte komma in i islådan, och islådan fick inte komma in i islådan. När det var dags var det dags att städa igen.

Vakna tidigt på morgonen

Du behöver inte tvätta toaletten

Enligt dagens människor sover Nota ett möte, och det är en mycket viktig fråga. Jag har dock utelämnat beskrivningen av tvättstället och naturen. Deltagarmöte: Mötet tvättades inte. Så fort jag kommer dit behöver jag inte använda tvättpåsen, den verkliga orsaken är en annan, resultatet är inte oljigt och jag behöver egentligen inte återanvända tvättpåsen.

Den inre ytan på tvättmaskinen används för att rengöra tvättmaskinens yta. Följande tre stora omfattande kategorier:

Fysiologisk smuts: Omedelbar kroppsproduktion, sekretoriska produkter, talg, svett och åldrande celler och membranutsöndringar.

Patologisk fjällning: En viss mängd slem, sårskorpar etc. som orsakar hudsår.

Exogent slam: Avser även mikroorganismer, miljöslam och organiska rester från kemiska produkter.

När du är upptagen bör du kunna städa din kropp, och det är nödvändigt att få en god natts sömn.

Som ett resultat kommer människors oljiga kvalitet och långsiktiga problem att förbättras så snart som möjligt. Men när en person kommer för att torka huden, efter en natts vila, används endast naturligt utsöndrade oljor och fetter.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

I det här fallet måste varje person välja en specifik hantverkare av torr kvalitet och lämna "Early Morning Washroom Bag" för komfort.

Tidig morgonmöte och veckoslutssömn

Jag vet inte hur många människor det finns, och när jag låg i sängen vaknade jag, och när jag låg i koma, tvättade jag händerna från marken, och då hade jag bråttom att äta, men nu var jag i himlen.

Efter att ha vaknat ur sömnen var människokroppen fasthållen, och omständigheterna för situationen var som följer. När du tittar på det är du "på golvet", och det är då du vaknar i kroppen. Naturligtvis blev det en god natts sömn, undantaget.

Ett antal forskningsstudier har bekräftat att sömn i slutet av veckan har bekräftats, samma antal fall har rapporterats, jämförelser har gjorts, patienter med depressiva symtom har observerats, låg självmordsfrekvens sedan sömn observerades och sömnbrist har rapporterats. När folk kom var det möjligt att sovtiden skulle bli kortare än vanligt, och förekomsten av hjärtsjukdomar som kranskärlssjukdomar skulle vara lägre i tätorter.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Det händer inte, du måste vara försiktig, du kan se sömn, skillnaden i tid är för stor, det är oundvikligt att cykeln blir annorlunda, och det kommer att påverka människors dag- och nattregler (även biologiska).

Ett barn som vägrar att vakna

En kall kunskap: Rummet är den enklaste platsen att bo, den bekvämaste platsen att bo och platsen där du kan sova i varje himmelsk stad.

Detta är ett farligt ord. Eftersom insekterna tar av huden och äter protein behöver de bara möta temperatur och luftfuktighet och kan föröka sig i stora mängder.

Forskning har visat att en person kan hålla upp till 1 liter vätska varje natt när han sover. Som ett resultat av att gå upp och skära barnet kommer människokroppen i kontakt med ytan av lagret, och nattens temperatur och fuktighet kommer att vara densamma.

Människorna kan fås, barnen kan förflyttas direkt, det är faktiskt friskt, solljuset exponeras, vattnet förångas och tillväxten av insekter kan undertryckas.

Rått kött köpare orenat och kokt

Många människor är i vattnet när köttet är tillagat, och vattnet rinner under vattnet. Så här fungerar det, hur man ser på det och hur farligt det är.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

När man bär rått kött till och från staden är bilden rått kött, det går att transportera de patogena bakterierna, som till exempel patogena bakterier.

Som ett resultat, om du köper kött på gatan, kommer miljön inte att förstöras, processen kommer inte att torka eller det kommer att finnas någon aska kvar på ytan, så det är nödvändigt att rengöra och tvätta det ordentligt. Det är möjligt att använda rent vatten i förväg, använda icke-rinnande vatten för rengöring, tvätta och torka och återanvända hushållspapper. Rengör och rengör dessutom det råa köttet, och glöm handtvätt och rengöring av kötträtter för stadens efterfrågan.

Det finns många kvar efter att ha lämnat rummet, och köttet kokas i vatten. I praktiken är denna process det bästa sättet att döda bakterier.

Kortare tvätttid, framgångsrikt slutförande

En liten person måste tvättas, en viss nivå av statyn måste tvättas, och varje verktyg används en gång, varje gång flödet är för litet, och det tar en halvtimme att slutföra tvätten, och det tar en halv minut att slutföra tvättprocessen. Tiden är dock knapp, och detaljerna kring besöket är bekräftade.

Men hur mycket tid du spenderar på att tvätta och hur mycket tid du spenderar på din kropp. På toppen av halsen, när en persons hud visas på huden, finns det ett lager av funktionshinder, det är tydligt, vägledningen tas emot och huden är torr och kliar. Nästa steg är att stanna länge i ett slutet utrymme och använda varmt vatten för att tvätta luften.

Den bästa tiden för tvätt är att det tar 10 minuter till 15 minuter att sjunga tre dikter.

Bara inte nödvändigt

Tvätta huvudet med vatten varje gång du kommer till himlen

关于 Tvätthuvud, människor har olika åsikter. Multi-tvätt skola erkännande, en-till-en talangbevarande, renlighet, förebyggande av klåda, liten tvätt skola erkännande, multi-tvätt möte, huden acceptans, enkel borttagning.

I själva verket är det en annan person.

Talgkörtlar fördelade på huden, körtlarnas täthet är mycket hög, oljan frigörs lätt från andra delar av huden, mängden olja och fett ökar, kvaliteten på produktionen är dålig och problemet med renlighet orsakas lätt av huden. Som ett resultat, om kvaliteten är oljig, och om det finns ett stort antal miljöarbeten eller arrangemang i det fria, kommer konstruktionen att göras i första hand.

Bokversionen kan användas som en kopia av boken.

Men om sändebudet är torrt, och om det finns många exponeringsförhållanden, är det inte nödvändigt att tvätta kapitalet varje gång, och det är möjligt att tvätta de tre himlarna en gång, vilket också är problematiskt.

Helt snidat stativ för tvättmaskin

Efter avslutat arbete är insidan av tvättmaskinen våt, och tvättmaskinen har en uppvärmningseffekt och kläderna läggs på tvättmaskinen.

Det bästa sättet att göra detta är att tvätta kläderna efter tvätt, öppna påsen och låta den naturliga vinden torka inuti.

Samma sak är sant, när en person tvättar allt och lämnar huset är det också en bra plats för mikroorganismer att växa och efter torkning är det bästa man kan göra att komma tillbaka till livet.

Det är här, du måste vakna, du måste vakna, när du är klar med den är det bästa stället att ta på dig.

att ta reda på, att beräkna, att komma fram snabbt

Närvaron av ett Buddha-liknande hjärta är också namnet på en person, och närvaron av en person som sjunger en sång är ljus och ljus, och bilden av en bra bild är inte närvarande.

I själva verket är detta samma människokropp, vilket är bra.

Ett känslomässigt drama, en persons kropp och en persons tillstånd. Det finns dock inga omständigheter som uppstår från den faktiska situationen, och personens verkliga avsikter är annorlunda än tidigare. Tankar och tankar, när tiden kom, när du kom för att hälsa på dina föräldrar och när du kom till platsen ändrade du dig och när du kom tillbaka ångrade du dig.

En person som inte lider av personskada, som skadar sig själv och skadar sig själv.

Naturligtvis, om detta är en liten fråga, kommer det att resultera i lite skada för din personliga nytta, men det kommer också att orsakas av en persons känslor av krysantemum, under normala känslor, och om det är en bra sak, kommer det att vara en självkonflikt.

Referenser

[1] HonischM, et al. (2014). Inverkan av tvättcykeltid, temperatur och tvättmedelsbildning på hygieneffektiviteten av hushållstvätt. Tidskrift för tillämpad mikrobiologi, 117(6), 1787-1797.

[2]Pasparakis, etal. (2014). Mekanismer som reglerar hudimmunitet och inflammation. Naturreviewsimmunology, 14(5),289.

[3] Tano, EK, & Melhus, Å. (2014).Nivå av sanering efter tvätt av textilier med 60°Cor70°Cföljt av torktumling.Infektionsekologi&epidemiologi.

[4]WoodRA,EgglestonPA,LindP,IngemannL,SchwartzB,GravesonS,TerryD,WheelerB,AdkinsonNFJr.Antigenicanalysisofhouseholddustsamples.AmRevRespirDis.1988Feb;137(2):358-63.

[5]Okamoto-MizunoK,MizunoK.Effekteravvärmemiljöpåsömnochdygnsrytm.JPhysiolAnthropol.2012May31;31(1):14.[6]Koule nti, D., & Rello, J. (2006). Gramnegativ bakteriell lunginflammation: etiologi och hantering. Currentopinioninpulmonarymedicine, 12(3), 198-204.

[7] PunyaniS, TostiA, HordinskyM, etal.The ImpactofShampoo Wasash FrequencyonScalpandHairConditions.SkinAppendage Disord2021;7:183-93

[8]Varför att undvika korskontamination är viktigt att hämta från https://www.food.gov.uk/safety-hygiene/why-avoiding-cross-contamination-is-important

[9] SundelinT, LandryS, AxelssonJ.Slumrar att förlora?Varför används intermittenta morgonlarm och hur de påverkar sömn, kognition, kortisol och humör[J].JournaofSleepResearch,2024,33(3):e14054.

[10]MednickSC,CaiDJ,KanadyJ,etal.Jämföra fördelarna med koffein, tupplurar och placeboonverbalt,motoriskt och perceptuellt minne[J].Behaviouralbrainresearch,2008,193(1):79-86.

[11]CatesSC,ShumakerE,ChapmanB,etal.Foodsäkerhetskonsumentforskningsprojekt:förberedande av måltidsexperiment relaterat till tvätt av fjäderfä[J].FoodSafety and Inspection Serviceofthe US Department of Agriculture,2019.

[12] Mitchell, Heidi. Vilken är den bästa vattentemperaturen för ett dusch eller bad?WallStreetJournal-EasternEdition.2016;267(3):D2.

[13] Verdier-Sévrain S, Bonté F. Skinhydration:areviewonitsmolecularmechanisms.JCosmetDermatol.2007Jun;6(2):75-82.doi:10.1111/j.1473-2165.2007.00300.724ID1:24:24ID1:24.

[14]DraelosZD.Thesciencebehindskincare:Cleansers.JCosmetDermatol.2018Feb;17(1):8-14.doi:10.1111/jocd.12469.Epub2017Dec12.PMID:29231284.

[15] Cheng Jiayin, Wu Lijuan, He Duofen. Stadshushålls islåda mikrobiell kontaminering orsaksanalys [C]//Tredje Kinas lakan Mikrobiologikonferens, mikrobiologi och immunologikonferens. 2012. 10.12. [3] Li Yan, Liang Chen, Sheng Huihui, et al. Mikrobiell kontamineringsstatus för vanliga civila tvättmaskiner [J]. China Infection Control and Prevention, 2016, 15(005): 313-316.

[16] Shu Huihui, Suhan, Ruan Suyun, et al. Shanghai City hushållstvättmaskin Statusrapport för mikrobiell infektion [J]. Shanghai Anti-Fan Medicine, 2005, 017 (005): 225-226

[17]Ukou. ゆうょうない靠频生费脸[J]. Läkarens hälsa, 2005(08):40.

[18] Jin Ruitao, Wu Qinglin, Li Jiansu. Frisk korrelationsforskning framsteg [J]. Chinese Medicine News, 2019, 16(05): 168-172.

[19]CentersforDiseaseControlandPrevention.SalmonellaandEggs[OL].CentersforDiseaseControlandPrevention.retrievefromhttps://www.cdc.gov/foodsafety/communication/salmonella-and-eggs.html.

Strategiproduktion

Författare丨LiMi

审纱丨张ゆ Forskare/läkare vid Kinas centrum för sjukdomsförebyggande och kontroll National Health Department Generalist

Ruan Guangfeng Biträdande chef för Science Food and Health Information Exchange Center

Tang Jingqing, doktor i medicin, överläkare, dermatologi