Hemligheten bakom barnens stora strid: Styrkan hos "钙" på lång sikts väg

Citerat av: Xiao Bone Head, University Question

Hyresvärden bra! I nuet är vi alla redo att utforska ett mystiskt rike - ett barns val. Vad menar du när du pratar om " benets skyddsgud "? Låt oss se om vi kan lösa mysteriet med första gången vi öppnar upp, och det kan också användas som en förutsättning!

1. Lång: Tillväxtens hemliga vapen

Först och främst förstår jag att jag är en superhjälte. Innehållet i människokroppen är en av de rikaste persimmonerna, och den är inte lämplig för att bygga våra ben. Under barnperioden var träningshastigheten hög, och efterfrågan och efterfrågan på fisken var mycket akut.

Föreställer sig det första, hur lyser solens ljus och regnet faller, håller middagssällskapet länge? Förlust av styrka, prestanda är svag, lätt att falla ner. På samma plats är barns barns ben inte välmatade, barns ben påverkas, benkvaliteten är dålig, trötthet och andra hälsoproblem.

2. "Svärdsformad lönnmördare"

Nanya, Finns det något specifikt inflytande på skapandet av ett barn? Plötsligt måste jag stå ut med det.

佝偻性：这缺钙这一个后应之一. På grund av dålig benutveckling kan barnets bröstben sticka ut framåt och bilda en "bröstkorg"; benets krökning, bildar ett "O-format lår" eller "X-format lår". Det är dock möjligt att ha ett barns självförtroende och sociala färdigheter.

Symtomen inkluderar pulsering av armar och ben : 缺钙会effekter响心经传导、强聺陏经体维兴性增增、孭子性会 uppträdde när jag lekte benpulsering, etc. barn, jag kollapsade plötsligt, och det var en scen som liknade en ung mans!

Immunitetsnedgång : 蒙还聙还联聚性调节、缺钙会孭子的minskning av immunstyrkan, lätt förkylning, 珑烧, etc. Under lång tid skiljer sig barns fysiska tillstånd från föregående år.

Nedsatt inlärningsförmåga : Problem som normal inlärning, oförmåga att koncentrera sig, minnesförsämring etc. Detta är en direkt påverkan på barns lärande och den framtida utställningen.

3. The Great Battle: Food Edition

Naturligtvis, hur viktigt är detta, hur vetenskapligt rationellt är detta viktigt? Högst upp i huvudet kom jag till matcentret i ``Qianbaogu''.

Nötköttskopp och produkter : Nötköttskopp är den bästa maten att välja på, var 100:e kvadratmeter nötköttsmugg innehåller cirka 120 kvadratmeter. Utöver detta är andra produkter som syra, mejeri etc. också olika källor. Hushållets chef kan förbereda en skål med nötkött eller en skål med syra för varje barn och ha en snabb måltid eller inga måltider.

Bönprodukter och bönorprodukter : Tofu, bönpasta och andra bönorprodukter har också bra ursprung. Specialtofu, varje 100% tofu innehåller ca 100-150%. Familjens överhuvud kan prova tofu och alla möjliga läckra tillbehör, och eleverna kan njuta av samma gourmetkvalitet samtidigt.

Gröna bladgrönsaker : Naturliga gröna bladgrönsaker har ett relativt lågt innehåll av gröna blad, men är rika på gröna bladgrönsaker och andra persimmonegenskaper och är användbara för absorption och användning av gröna blad. Grönsaker med gröna blad som senapsgrönt, oljekål och sesina är ett måste-val. Var noga med att inte kräva för mycket, innehålla delvis gröna blad och grönsaker, och absorbera vattnet på samma sätt som du skulle vilja, så det här är det bästa stället att använda kokt vatten innan tillagning.

Marina produkter : Rikekvalitet som även innehåller marina produkter som fisk (Rusanbunfish, Shadingfish), fisk, tång, etc. Familjens överhuvud kan äta en stor havsgrötmiddag varje vecka, och barnen kan njuta av utsökt mat samtidigt.

Fruktkategori : Plantor, svart hampa, blomfrön etc. Livsmedel innehåller också en viss kvalitet. Om familjens överhuvud skulle mala frukten eller putsa pulvret, skulle det läggas till barnets frukost eller dim sum.

4. 补钙大澘战：Method edition

Uppsägningsbeskedet får inte innehålla mat, längden på bostaden kan ändras och följande metoder kan användas:

Påfyllning av biologiskt element D : Påfyllning av biologiskt element D är fördelaktigt för användning vid absorption och absorption. Husföreståndaren ska vara noga med att inte exponera solen för himlen när barnet utsätts för solen under dagen.

Rimlig och överkomlig drickatid : Om du har ett bra ställe att äta på bör familjeöverhuvudet och familjen ha en rimlig och rimlig dricktid. Undvik att äta en måltid före eller efter en måltid, eftersom den innehåller en stor mängd mat, vilket kan öka aptiten eller skapa matsmältningsbesvär. Samtidigt är det nödvändigt att se till att barnet har en ordentlig kost, och sedan upprätthåller god hälsa och främjar näring.

Tillräcklig rörelse : Förmågan att röra sig möjliggör ökad benproduktion, längdträning och användning av absorption. Långvariga familjemedlemmar uppmuntrar barn att delta i utomhusaktiviteter, som att gå, hoppa, slå bollen, etc. På så sätt är kroppens fysiska styrka inte särskilt stark, och den kan syntetiseras under solens ljus.

Periodisk träning : Periodisk träning är en viktig kurs när det gäller fysisk undersökning. Uppgifter om barnets längd, vikt, benträning etc. samt barnets längd, vikt, benträning etc. Läkarförbundets grund är utveckling av specifik information om utveckling av specifik information.

Rimlig utbildning: När barn passerar mat måste de äta mat i det dagliga livet, men utan lag är kvaliteten på maten bra och familjens överhuvud kan följa läkarstudenternas vägledning. På grund av den otillbörliga efterfrågan är det nödvändigt att vara försiktig med mängden tillskott och hälsoproblem som högt blodtryck.

5. Hobbyist: Intresserad av att göra ett köp

Om du vill ändra ditt barns önskemål kan hushållsföreståndaren prova en liten hobby på ett sexuellt sätt.

Kreativ mat : Skapa ett rikt och rikt matsystem med alla möjliga intressanta former och färger, såväl som färgglada figurer, djurformer, torkad mat, masker etc. Detta har förmågan att locka barns uppmärksamhet, och även möjligheten att njuta av utsökt mat samtidigt.

Föräldrarnas lek : Barnets lek eller utmanande aktivitet är utformad för att ge barnet en chans att leka, till exempel ``Spela en lek varje dag'', ``Njut av de gröna grönsakerna'' etc. Vikten av att förstå hur man spelar spelet och hur man använder det som rådgivare.

Berättelseguide : Använd barns berättelser eller rörliga bilder för att vägleda andra människors förståelse. Låt oss prata om det: "Du tittar på den lilla grisen i byn, och varje gång du ser den himmelska huvudstaden får du en ko som är tillräckligt lång för att bli hög! Vad tycker du om den?"

Sammanfattning: Lär dig mer om långsiktiga acceleratorer

Om du är chef för ett älskat hushåll kanske du inte har råd på grund av ogynnsamma omständigheter. Allt vi behöver göra är att förstå den vetenskapliga metoden, japanska tekniker och lära oss att njuta av läckra japanska rätter på samma gång. Låt oss göra allt för att skydda vårt barns hälsa och livslängd! Låt oss göra en långsiktig accelerator för att alla ska utvecklas, låt oss hoppas att allas framtid blir ljusare och bättre!