Har Yoyoi en viss lätt cancer? Innan jag somnar ska jag spela igen!

Efter det nuvarande livet för en modern person är en ung persons liv nödvändigt för en ung persons liv. Utan tvekan är det en liten drake på sommarhimlen, en eldstad på vinterhimlen och en blå sits i den stora huvudstaden. Det är möjligt att äta utsökt mat på kvällen, och även ha en social samvaro och att äta en god middag för alla på kvällen. Det är dock en riskfaktor för människors hälsa när man går ut och äter, och när man går ut och äter efter middagen är det farligt för människokroppen.

Bygg ett hus, ät tre måltider om dagen och följ reglerna för mänsklig matsmältningskörtelsekretion och matsmältningsjuicer, och följ andelen rationell förmåga och proteinintag. Partiell efterfrågan på nattgrupper, ytterligare grupper av människor, natt- och natttilläggskapacitet, viktig kostbalans. Tre måltider är obalanserade, alla måltider kan ätas på natten, och hälsan kan förbättras.

Yoyoi och ett visst mindre cancerfall. Det kinesiska universitetet i Hong Kongs internationella forskningsgrupp, 10 till 12 poäng, 0 till 2 poäng, 2 till 4 poäng, tre tidsberoende kvinnor, bröstcancerfrekvensen ökar med 80%, 120%, 90%. Nattätning (10 poäng varje natt efter att ha ätit) För kvinnor över 20 år ökade bröstcancerprevalensen med 128 %. Vid den här tiden dök ett antal cancerpatienter upp på kvällen. Genom att undersöka de bakomliggande orsakerna har forskare upptäckt att konsumtion sent på natten är möjlig på grund av effekterna av strålningsexponering, förtjockning av huden och utsöndring av sekret i huden, som är starkt korrelerade med bröstcancer. Särskilt om du vill vara försiktig med det, människor älskar att bränna det på natten, men det kan också inkludera canceregenskaper och den ökande förekomsten av cancer.

För det andra, när allmänheten äter en stor mängd kött, ägg och andra proteinrika livsmedel på kvällen, tvingas de att konsumera onödig mat, vilket ökar magen. Äter du för mycket mat på natten kan du äta för mycket olja, få ont i magen, få ont i magen och få magsjuka under lång tid.

För det tredje slutförs människokroppens syntes av galla och galla ämnen huvudsakligen under natten , och det är alltid på kvällen , och syntesen av blod och galla och galla ämnen i människokroppen ökar och ökar , och den normala kroppen ändras till ett nytt tillstånd . Långvarig nattlig ätning, ökad reaktionsstimulering, ökad utsöndring av ämnen vid konsumtion, ökade blodsockernivåer och abnormiteter i blodfetter. Det är en natt utan begränsningar, så det är lätt att använda blod och fett.

För det fjärde var det många som ätit klart efter kvällen, och allmänheten var direkt utvilad. Lite rörelse (ingen rörelse), mängden värme i maten gör att kroppen blir oförmögen och slöseri med tid, långt efter detta är det lätt att använda under lång tid, det går att använda fett för att nå blodkärlsväggen, ingen form ökar i mängden blod, och sannolikheten för hjärtkärlsjukdom.

För det femte, efter middagen, äts magen, magen, magen, magen, magen, levern, levern, gallan etc. När anslutningen upprättades skickades meddelandet ut, meddelandet aktiverades, meddelandet skickades och meddelandet förlorades. Under mötets gång skapades personens andra himmelska mentala tillstånd, och berättelsen om utseendet på personen som ledde mötet spelades in.

För det sjätte, när den mänskliga utsöndringen av den höga toppperioden inträffar, 4 till 5 timmar efter att ha ätit, ung och sent på kvällen, när den höga toppfasen av utsöndringen har kommit, somnar personen på sängen, och urinen och avföringen stannar kvar i urinvägarna. I urinvägarna såsom urinblåsan, urinröret etc., när det är omöjligt att utsöndra det utanför kroppen, när det används i urinen, fortsätter det att öka, och det är lätt att bilda små kristaller i den nedre delen av kroppen.

För det sjunde, nattmatsäkerhetsöverväganden. På kvällen finns det olika säkerhetsfrågor som stor frigång i kvällsområdet, vägkantsröjning, många vägar och offentliga öppna ytor, kundernas hälsoförhållanden, desinfektion av husgeråd, gatustädning, livsmedelssäkerhet etc. Under den sommaren kan maten vara förorenad och kan vara kontaminerad med patogener, vilket resulterar i akut gastrointestinal inflammation eller matförgiftning.

När det gäller nattens fara, men om det finns en tid då du definitivt kommer att behöva mer mat under måltiden, bör du vara försiktig med balansen i måltiden och förstå de tre huvudprinciperna. Det är bäst att sova 2-3 timmar innan du ska sova, och det är bäst att stanna över natten efter klockan 9 på kvällen. Dessutom är det omöjligt att välja olika sorters mat på kvällen, såsom ``smakande'' livsmedel, som fett, hög olja, irriterande smak, lättätad mat, rostat fläsk, rostat fläsk, malda bönor, salladslök etc. På natten var mängden produkter som nåddes stor, och mängden var liten.

Gröt, nudlar, äggpasta, havsgröt, etc. är dina favoritval. På natten behöver du inte äta för mycket vatten, till exempel vattenmelon som har hög vattenhalt och hög sockerhalt. Kvällsmatskraven uppfyller hälsokraven. I efterfrågan har vi mycket kapacitet för nattsnacks, du kan välja hela kornbullar, havrechips, doftnötter, aprikoskärnor, oxar, honung, etc. Bland dem är rökelsepulver, rik på aprikos, innehåller ett visst antal element, och har en viss sömnunderstödjande effekt. Det sista och viktigaste är att du inte behöver tio miljoner drinkar sent på kvällen.

Kvällsnatt är faktiskt ett väldigt vanligt beteende, men efter det har det också många hälsoproblem. Välj hälsosam och lättsmält mat, ät vid rimliga tider, odla ett bra liv, ha en hälsosam nattsömn och en kort nattsömn.