Varje gång du flyger utanför himlen, har du korta tidsskift eller fördelaktig försvarsövervakning?

Naturligt ljus: utomhusmiljö, medium ljus belysningsintensitet, hög inomhus, forskningsutlåtande, naturligt ljus, allt ljus mitt på dagen, främjande av observationsfilmsidan Kvaliteten på olika sorters mat kan undersökas, men livslängden kan minskas genom att titta på den.

Betraktningsavstånd: När du arbetar utanför fartyget behöver ögat hela tiden justera fokusavståndet för att se olika siktavstånd, från avlägsna bergsvyer till närliggande objekt. Detta gör att du kontinuerligt kan ändra fokus på dina ögon på olika sätt, och minska fokus under lång tid.

Minskad syn på kort avstånd: När du arbetar utanför fältet kan du minska antalet barn i fält, kopiera, använda elektronisk utrustning etc., och detta är en liten faktor för intellektuell närsyn.

Syntetisk mikrobiell D: Det är möjligt att öka nivån av intracellulärt mikrobiellt D genom selektiv exponering för ultraviolett ljus, så att mikrobiellt D kan observeras för att förbättra ögats hälsa.

Blodcirkulationen: öka den fysiska blodcirkulationen, förbättra okulär blodtillförsel och förbättra ögonhälsan.

I grund och botten, på grund av triviala orsaker, rekommenderar många ögonläkare och utbildningsavdelningar att barn och ungdomar gör minsta framsteg varje gång. Utanför idrottsaktiviteter behöver jag bara pressa mig utanför, men jag vill inte öppna idrottsaktiviteter, utan jag kan även hjälpa dig med idrottsträning eller fasthållning.

Det är dock viktigt att vara försiktig, och när du reser utomlands är det säkert och kompatibelt, och samtidigt är det nödvändigt att skydda ögonen från starkt solljus och skador, till exempel när du bär en solhatt.