Internationella magdagen | Vägledning om maghälsa

Nationella magdagen även känd som nationella magdagen. Den 9 april varje år är "National Gastrointestinal Day" inrättad av International Natural Medicine and Reproductive Engineering Research Group och World Health Management Alliance. Den 9 april, den nationella mag-tarmdagen, vill jag introducera människor till allt på våren, med särskild uppmärksamhet på mag-tarmhälsa, och upprätta en grundläggande hälsoplan för året runt.

1. Har gruppen människor hög risk för magsjukdom?

1. Hantverkarstammen: glada eller under press, deras liv är oregelbundet och de äter och dricker vid oregelbundna tider.

2. Hu Hai Chai Tribe: älskar middag, kärlekspunkt utanför, glädje, tung smak, ingen kryddig smak, lotteri skull, ingen skillnad.

3. Olika heltidsanställda: dra nytta av förmånerna.

4. Förmågan att ignorera mindre sjukdomar och större sjukdomar: Mindre sjukdomar utvecklas till allvarliga sjukdomar, normala tider är oönskade och människor är rädda om sina magar.

5. Guds koppling till kärlekscellerna: kärleksliv, lätt att flytta, eller att vara tveksam och misstänksam.

6. Hetsätande grupp: överdrivet intag av mat, störningar i mag-tarmkanalen, normal matsmältning och sugreglering, stor mängd endokrin sekretion i de kvinnliga körtlarna under en kort tidsperiod, vilket leder till gastrisk dysfunktion, vilket resulterar i akut gastrisk intensifiering, akut flegmit och förekomsten av adenocarcinom.

2. Detaljerad information om magen

Avsnitt 1: Kan du äta mjuk mat i magen?

En stor risgrynsgröt, en sida av risgrynsgröt, bör kontrolleras direkt. Denna typ av mat har låg proteinhalt, låg fetthalt, har en flytande kost och är lättsmält. Matsmältningsfunktionen kan justeras vid olika tidpunkter, och magen har också en viss nytta. Det är möjligt, det har karaktären av ``pensionering'' som har magfunktion. Som ett resultat är det bra för det dagliga livet, under lång tid har förmågan att smälta maten försämrats, och förmågan att smälta maten har försämrats.

Avsnitt 2: Vidskepelse om magmat

Eftersom många människor har kommit hit är det ett av de viktigaste medlen för magen.话虽如此、可也未过吃、对： い形补形? Dödlig anledning! Glad mage? Ett annat ansvar. Roten till problemet är att magen inte är frisk eller att de tolv fingrarna inte är friska, så det går inte att klaga på det. Vad heter din mage? Säg det bara. Det rekommenderas ofta att patienter med gastrointestinala sjukdomar äter ris. Innehållet av fett och olja är varierande och lågt och halten är 10%-30%, vilket är hälsosamt. Det finns inget hinder för produktionen av mat, och det finns ingen effekt på konsumtionen av mat.

Avsnitt 3: Erhållen magsjukdom, hopp om sjukdom

Många gastrointestinala sjukdomar är kroniska och varje persons känslighet varierar. I likhet med en patient med partiell gastrit är inflammationen inte skadlig, men det är också möjligt att ha magsmärtor. Därför har en patient med magcancer ett allvarligt magproblem och från början till slut har patienten ont i magen och magsmärtor. Symtomen är olika, det är lättare att vägleda patienter med magsjuka och behandla dem snabbt, och det är lättare att behandla patienter med mag-tarmsjukdomar. Det är inte viktigt att äta hälsosam mat, men det är viktigt att ta hand om sig själv vid den här tiden.

För det tredje, hur skyddar jag min mage?

1. Rimlig och hälsosam mat: maghälsa, vissa försiktighetsåtgärder för mathälsa, lätt och lätt mat är huvudfödan, många färskvattenfrukter och grönsaker. Grönsaker, liten mängd olja, sur, söt, kryddig, grov, överhettad, kalla och stimulerande produkter, samtidigt ångad olja, ångad, ångad mat.

2. Upprätthålla levnadsregler: Ett bra liv och god maghälsa är också mycket viktigt, tillräcklig vila och sömn, rationell rörelse och god hälsa. Det är mycket viktigt att stödja hälsan hos magen och magen, såväl som magens fysiologiska funktion och patientens hälsa.

3. Viktig observation av svältbakterierna i vårt land: På grund av vårt lands vanliga livsmedel är det mycket sällsynt att använda offentliga bestämmelser, infektionsfrekvensen av viruset är inte hög, infektionsfrekvensen i befolkningen är 50-60 %, och antalet smittade personer är lågt. Förekomst av kronisk aktiv gastrit, matsmältningsbesvär, matsmältningsbesvär, allvarliga magsår, förbättring av matvanor, undvikande av bakterier, periodiskt intag av stärkelsemaskar, förebyggande av maghälsovikt.

4, noggrann undersökning av magen: som vanligt CT, B, blodextraktion, etc., oförmögen och snabb bekräftelse av inre magsjukdom, naturlig magundersökning, inklusive invasiv undersökning. Men sedan diagnosen magsjukdom och sjukdom i tidigt stadium är det det viktigaste sättet att upptäcka, och rädslan för icke-faktorer är utesluten och blint avvisad.

5. Föreskrifter och föreskrifter. Att röka alkohol är ofarligt och fördelaktigt och stimuleringen av magen är störst. Alkohol stimulerar direkt magsäcksmembranet, inducerar hyperemi i magsäcksmembranet och orsakar allvarlig skada. Rök skadar inte direkt magsäcksmembranet, och orsakar också skador på den mikrovaskulära bildningen av magen, och efter en lång tids användning är magsäcken i ett tillstånd av "ansträngning", vilket leder till kronisk gastrit.

[Nytt 1-punkts meddelande ] Hur känner du dig fri att ge upp din mage?

Huvudartiklarna i magen inkluderar: Hp (Hp), magprotein, magsekretion, magnetiskt undertryckt mage, etc.

Hur väljer du de exakta föremålen? Som ett resultat är de flesta vuxna efterfrågade för sjukdomen.

1. Högriskgrupp för magcancer (Hp-infekterad grupp, atrofisk gastrit, gastrisk hyperplasi, magsvampar, hypertrofisk gastrit, försvagad blodgrupp, partiell gastrectomy-grupp, magcancerpatientgrupp) För dem som har hög risk för magcancer, inklusive långvarig rökning, kontrollerad mat, högt intag av magsäck, snälla, välj ett elektroniskt intag, etc.), intolerant mot elektroniska magspeglar kan du välja att avstå från att dricka alkohol.

2. Vanliga människor kan välja magproteiner för att kombinera magsekretion, och som ett resultat, under den nuvarande situationen för magcancer, är det möjligt att gå tillväga enligt följande. I normala tider kan allvarliga mag-tarmsjukdomar förekomma, vilket kan vara fördelaktigt för tidiga magsjukdomar.