influensasäsong 怎么预 Förebyggande av lunginflammation

Under den aktuella säsongen är influensaviruset giftigare och luftvägsinfektionen vanligare, och lunginflammation är allvarligare än andra, vilket gör immunförsvaret svagare hos speciella personer, och effekterna är allvarligare. I det här fallet är det mycket viktigt att ha lunginflammation under torrperioden. Hur man effektivt förebygger lunginflammation, minskar risken för sjukdom och förbättrar hälsan och säkerheten för individer som bor på sjukhuset.

1. Orsaker till influensaliknande lunginflammation

För det första är influensasäsongen vanligtvis kall och torr, och väderförhållandena är mycket gynnsamma för luftvägssjukdomar. I en kall, torr miljö kan viruset lätt spridas i luften och kan lätt sprida luftvägsinfektioner i människors miljö. Influensaviruset i sig är en typ av luftvägsinfektion, som lätt kan passera genom luften, och folkmassan är trång, luftcirkulationen är inte lämplig, risken för virusspridning ökar och infektionen orsakas av lunginflammation och andra allvarliga luftvägsinfektioner. För det andra, efter infektion med influensa-toxin, infekteras luftvägsepitelet med bakteriell inflammation och skador, vilket gör det lättare att behandla luftvägarna och andra patogena infektioner, inklusive bakterieinfektioner, etc. I synnerhet är detta en grupp människor med ett svagt immunförsvar som har varit mycket svagt under lång tid, och på grund av att kroppen lätt kan bli motståndskraftig och lätt att defekt, i kroppen. utveckla lunginflammation och andra allvarliga sjukdomar. För det tredje, under influensasäsongen samlas massor av människor, trafiken är tung, offentliga platser kommer ofta i kontakt med transportverktyg och sjukdomen sprids lätt. Det kan finnas mängder av människor på platser där det finns luftföroreningsfaktorer, och detta kan vara en mindre faktor, till exempel urban tillväxt och luftvägsinfektion.

2. Metoder för att förebygga lunginflammation under influensasäsongen

① Infekterade plantor

Influensavirusplantorna introduceras genom införandet av influensavirusets giftiga delar, som stimulerar det mänskliga immunförsvarets naturliga antikroppar, vilket ökar dess förmåga att stå emot influensavirusen. När det aktuella smittsamma toxinet invaderar kroppen kan virusets biologiska antikroppsförmåga snabbt identifieras, patogenen kan snabbt upptäckas, toxinet kan dämpas internt och symtomen på sjukdomen kan minskas och dödsfrekvensen kan minskas. Den bästa tiden för att infektera plantor är innan den nuvarande smittsäsongen börjar, då efterfrågan på smittsamma plantor är det första steget för att etablera immunitetsskydd.

②Bra retention

Att tvätta händerna är den mest grundläggande livsstilen, särskilt efter kontakt med offentliga platser, transportverktyg eller andra, tvätta händerna med tjockt vatten och minska spridningen av patogener och bakterier. Om du kommer i kontakt med någon som är smittad minskar risken för smitta, vilket gör att det blir en grupp sjuka personer eller bärare av sjukdomen. När du hostar, använd en pappershandduk för att täcka din armbåge eller din mun för att förhindra att luft blåser genom din mun. Samtidigt ska vi upprätthålla en ren livsmiljö, upprätthålla luftcirkulationen, minska antalet sjukdomar, giftiga bakterier och främja ett hälsosamt liv i miljön, samt vidta viktiga åtgärder för att förebygga sjukdomar. I det här fallet går det att minska risken för att få en flödesskyddande effekt, samt minska dödsfrekvensen på grund av andra luftvägsinfektioner, omfattande lunginflammation m.m.

③Extra uppvärmning och matlagning

Rationellt ätande är nyckeln till att bibehålla fysisk hälsa, stärka immunförsvaret, utvinna näringsämnen från kroppen, öka proteinkvaliteten och hjälpa kroppen att bibehålla normal funktion och bibehålla immunsystemets funktion. Till exempel stärks immunförsvarets biologiska aktivitet, proteinkvaliteten är en viktig komponent i kroppens struktur och immunförsvarets normala funktion är också en viktig funktion. På så sätt är det möjligt att rationellt fördela maten, ta maten och dricka den, öka den fysiska immuniteten och öka förmågan att stå emot sjukdomar.

④Lämplig fysisk träning

Lämplig rörelse kan främja blodcirkulationen, stärka hjärt-lungfunktionen, öka nivån av ny förändring och göra det möjligt för kroppen att eliminera gifter och stärka immunsystemets funktion. Forskningsutlåtande, lämplig för promenader, promenader, simning, etc., har hög immunsystemaktivitet, ökad mängd vita blodkroppar och hög motståndskraft mot patogener och bakterier. Det är dock viktigt att vara försiktig, eftersom rörelsen är möjlig för att utveckla kroppen, det inducerade immunförsvaret dämpas, och valet av styrka kombineras med det långsiktiga rörelsesättet, kombinationen av tillräcklig vila och förmågan att utveckla immunsystemets effekt.

⑤ Undvikande och trötthet

Tillräcklig sömn är nyckeln till att förbättra din kropps hälsa, och sömnbrist leder till en nedgång i immunsystemets funktion och en ökning av infektionstillstånd. Därför upprätthålla en god sömnvana, rationell eliminering, liv, undvikande, ackumulering av tid, minskning av kroppsutmattning, immunsystemets totala börda, vilket hjälper till att minska risken för infektion.

⑥ Uppfriskande av luften i förvaringsrummet

Periodiskt luftflöde gör att inomhusluften kan användas effektivt för att avlägsna förorenat material, föra ut patogena bakterier och hålla luften frisk. I synnerhet under innevarande säsong kan inomhusluften samla en stor mängd patogena bakterier, och regelbunden luftcirkulation kan minska mängden patogener, vilket minskar risken för luftvägsinfektion. Luftförångaren som används har dessutom olika effektiva metoder, som kan minska kvaliteten på fina partiklar och skadliga ämnen i luften, öka inomhusluftens kvalitet och minska luftvägsinfektionen.

⑦ Platser där kontaktsjukdomsförgiftning sprids

Platsen där kontaktsjukdomen överförs är också en viktig strategi för att förebygga luftvägsinfektion, platsen där antalet personer är koncentrerat, situationen är särskilt hög, risken för infektion är stor, situationen är sådan att man inte behöver gå ut. På trånga platser som kollektivtrafik, butiker, kliniker etc. finns en tendens att sprida sjukdomen, så undvik att stanna länge eller ta kontakt med små platser, vilket kan minska risken för infektion.

⑧ Ytterligare läkare

Som ett resultat av detta behandlas symtomen på influensa eller pseudo-lunginflammation (som feber, hosta, bröstsmärtor, etc.) av vakthavande läkare och förebyggande av sjukdomen. Influensa och andra lunginflammationsinfektioner kan uppstå inom en kort tidsperiod och är allvarliga hälsoproblem, så det är viktigt att vidta förebyggande åtgärder för att behandla dem när de uppstår. Samtidigt hjälpte läkarens regelbundna behandling, användning av medicin, upprätthållande av vila etc. den höga behandlingstakten och minskade antalet patienter som led av diarré.

Det är dock möjligt att överföra plantor för att inokulera, bevara enskilda plantor på ett bra sätt, luften i förvaringsrummet hålls fräsch, undvikande av kontaktinfektionskällor och användning av akut medicinsk personal och andra förebyggande åtgärder, och infektionsförekomsten är låg under det säsongsbetonade utbrottet av lunginflammation. Förebyggande av lunginflammation är en viktig garanti för den personliga hälsan, och det är också ett socialt och folkhälsobidrag. Vi ska göra gemensamma ansträngningar, vidta vetenskapliga och effektiva skyddsåtgärder och tillsammans skapa en hälsosam och säker livsmiljö.

Författare: Jiang Huan, Danshan Town Center Hospital, Yanjiang District, Zhaoyang City