Hur är barnets hälsa efter födseln?

När modern var gravid i oktober var ett barns födelse en viktig tidpunkt för de flesta kvinnogrupper, men även den efterföljande födelsen var av stor betydelse och varje barn föddes i första hand. Efter förlossningen kommer du inte att kunna förbättra din hälsa, men du kommer att kunna förbättra din fysiska hälsa, förbättra din hälsa och förbättra din hälsa och förbättra din hälsa och leva ett nytt liv. Vad är slutresultatet? Därefter kommer jag att förklara hur jag kan förbättra min fysiska hälsa och hur jag förbättrar min hälsa.

1. Efter förståelse förändras kroppen.

1. Barnpalatsleverans: När efterfrågan på barnpalatset snabbt har återhämtats kommer situationen att vara densamma som tidigare. Mötet efter förlossningen hölls på barnets sjukhus och processen kallades för barnets sjukhus. När man passerar genom helgedomen kan barnets palats återställas till sin ursprungliga storlek och storlek, och den blödande stilen kan vara lägre.

2. Bröstkörtelaktivitet: efter födseln börjar bröstkörtlarna utvecklas och utsöndrar mjölk före amning. Bröstkörtelaktivering leder till bröstsmärtor, ökad mjölksekretion och efterfrågan på nya barns bröst.

3. Justering av förlossningsskada: Som ett resultat finns det en mellanskada, det finns en skada i mitten av förlossningen och det finns en mindre skada vid förlossningen. Det är mycket viktigt att hålla munnen torr och ren, samt att hålla läkarstudenterna vid god hälsa.

4. Förändring i kroppsform: Förändring av kroppens kroppsform efter att kroppen har höjts, lossa magen helt och hållet, öka storleken på benbassängen etc. Detta kommer att möta kravet på en liten förändring, och lämplig träning kommer att ske när kroppen kombineras till bästa kondition.

5. Horisontellt byte av last: Senare är horisontellt byte av last möjligt. Därför är informationshantering och psykologisk hälsa mycket viktigt under den postindustriella perioden.

2. Rationell dricksmat Japansk mat

1. Ätbalans: Efter efterfrågan bör uppmärksamhet ägnas åt intaget av rika proteiner, vattenföreningar, fetter, biologiska element och mineralegenskaper, och balansen i matintaget, som kommer att tillfredsställa varje individuell behov av kroppen. Om du inte vill äta en rimlig mängd mat, betala för den nya måltiden, uppmuntra ditt barn att äta och ge tillräckligt med bröstmjölk.

2. Öka proteinkvaliteten: proteinkvalitet är nödvändigt för fysisk träning, det är möjligt att lägga till proteinkvalitet för att säkerställa livsmedelssäkerhet, såsom kött, fågel, fisk, bönor, etc.

3. Ät mer färskvatten frukt och grönsaker: Innehåller vatten frukt och grönsaker rika på ekologiska ingredienser, stärker ditt immunförsvar, förbättrar ditt matsmältningssystem hälsa, och samtidigt förhindrar förstoppning och andra problem.

4. Bibehållet vattenintag: Efter amning ökar behovet av extra vatten, och bibehållandet av tillräckligt vattenintag hjälper till med mjölkutsöndring efter amning.

5. Undvikande av överätande: Omöjligt att gå tillbaka blint, överätande, minska i vikt, undvika effekterna av överätande och förbättra kroppsvikten.

3. Lämplig rörelse och träning

1. Förstärkningsrörelse efteråt: Efteråt är det möjligt att röra en liten smidig rörelse, eftersom du efteråt kan gå, och efteråt kan du gå, etc., för att öka den fysiska styrkan och främja hälsan.

2.Evakueringskraftsrörelse: Efter flyktrörelsens kraftrörelse och högstyrka elektricitet, är säkerheten baserad på individens fysiska tillstånd och självrörelsemetoden för mild styrka.

3. Öka rörelsemängden gradvis: öka rörelsemängden gradvis, öka rörelsemängden gradvis, justera rörelsemängden när uppmärksamheten är lämplig. Under den postnatala hälsoperioden är de huvudsakliga återhämtningsrörelserna de viktigaste, post-välståndet, postpropagandan, etc., vikten av midjan och buken ökas, och problemet med avslappning av buktall förbättras.

4. Upprätthålla rörelse: Efter att ha återvänt till hälsan finns det inget behov av att upprätthålla det, det finns inget behov av akuta fördelar, omedelbar anpassning av fysisk kondition, undvikande av trötthet och trötthet.

4. Rimlig andning och vila

1. Vetenskapliga andningsregler: bibehåll regelbunden andningstid, sov tidigt, vakna tidigt, hjälp din kropp att förbättra och förändra din kropp. En skattliknande levande varelse, rationell och exklusiv för självnjutande andningstid.

2. Rimlig vilotid: Vilotid efter efterfrågan, du kan använda vilotiden enligt dina framsteg. Efteråt kan du ta vara på tiden du tar för att ta en tupplur, och låta din kropp läka så mycket som möjligt.

3. Stöd från en familj av människor: Rationellt och anti-familj stöd till en familj av människor, gemensamt titta på skatter, och bär bördan av en ny modell. Efter det kan du öka mängden affärer för din familj och ditt folk, fördela husägarens plikter rationellt och justera hur mycket tid du har för vila.

5. Psykologisk och emotionell relationshantering

1. Interaktioner med andra: Utbyta känslor mellan familjemedlemmar, vänner och anställda, känslor och svårigheter efter delning, och känslor av harmoni mellan människor och människor som hjälper och frigör makt. Efteråt kan personalen också oroa sig för sina interna bekymmer, söka ömsesidig förståelse och stöd och delta i supportteamets aktiviteter efteråt.

2. Odla kärlek och njutning: Efter det kan du odla lite kärlek och njutning, och samtidigt kan du se skatten i ditt eget utrymme. Efteråt kan hon använda sin dyrbara tid till att sova, göra sina egna personliga nöjen, läsa böcker, pyssla, måla och förändra sitt personliga liv på en mängd olika sätt.

3. Begäran om professionell hjälp: Om du är intresserad av problemet med depression efter depression, och samtidigt måste du undersöka de professionella psykologiska och psykiska hälsoproblemen. Efter leveransen kommer den anställdes utseendesituation att vara annorlunda, problemet kommer att lösas, situationen kommer att undertryckas, etc., stödet kommer att ges och tiden kommer att betalas, mottagningens psykologisk utbildning eller behandling kommer att vara bekväm och tiden kommer att vara effektiv.

6. Ytterligare anmärkningar efter leverans

1. Undvikande av tunga plikter: Undvikande av tunga aktiviteter under hälsoperioden efter att ha varit i landet, särskilt bördan av att bära tungt gods eller skatter under lång tid, och undvikande av tunga kroppsskador.

2. Evakuering: Efter evakueringen är kroppen svag, lätt mottaglig för förkylningar, man måste se till att hålla värmen och evakueringen ligger kvar i kalla miljöer under lång tid.

3. Regelbunden behandling: Efter att ha återvänt till sjukhuset ser vi till att ditt tillstånd är bra och om du har några fysiska fel eller skador.

4. Hosta eller slagkraft för att undvika: Tvinga hosta eller slag för att undvika, det kommer att öka din mage, det kommer att vara ofördelaktigt för din hälsa.

5. Försiktighetsåtgärder: Ytterligare försiktighetsåtgärder bör vidtas när man köper en person, håller miljön ren, undviker infektion och inflammatorisk skada. Samtidigt bör du också vara försiktig när du äter raw food, undvika raw cold food eller fet mat och undvika problem med matsmältningssystemet.

6. Massagebehandling: Det är möjligt att återställa massagen efter processen, främja blodcirkulationen, lindra smärta och lindra huden.

7. Slutsats:

Efter hälsans födelse arbetar vi med att förbättra hälsan, öka vitaliteten, förbättra hälsan, förbättra hälsan, förbättra hälsan, förbättra hälsan, förbättra hälsan, förbättra hälsan genom vetenskapliga och rationella åtgärder. Kom ihåg att när du går framåt, när du återhämtar dig, kommer du att välja en självvald metod baserad på grunderna för personlig praktik, upprätthålla ett gott liv, ha ett fridfullt hjärta, behålla ett stabilt självförtroende, behålla självförtroendet, ha en vacker och frisk utstrålning! Grattis till framtidens ägare, som kommer att kunna tjäna pengar och återgå till god hälsa, välkomna ett nytt liv med god hälsa!

Textförfattare: Yi Feng Foshan City First People's Hospital Department