Varje gång, är det bra? Är det hälsosammast att äta kyckling på en vecka?

Under mina dagliga måltider är jag en vanlig kund på restaurangen, och detta är ett av mina favoritval. Men innehållet av galla och starksprit i mitten av proteinet, och de potentiella hälsoeffekterna av hjärtat, är allmänhetens heta punkter. Det är möjligt att öka antalet hjärt- och kärlsjukdomar som kan uppstå varje gång du får en förklaring. Nana, är varje måltid verkligen skadlig för din hälsa?

En överraskningslåt till låten

I slutet av halsen innehåller varje tub cirka 141-234mg protein, vilket ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Totalt har 416 213 personer genomfört forskning vid Peking University School of Public Health, och forskning har slutfört forskning om hjärt-kärlsjukdomar. 、 Yonas andel alkoholfria patienter minskade med 11 %, och dödligheten minskade med 18 % per dag. . Den innehåller en mängd nyttiga ingredienser för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar, inklusive olika typer av mikroorganismer från B-gruppen, grönbetor, gul oxid och en liten mängd Omega-3-fettsyror.

Därefter proteinkvaliteten hos proteinet, proteinets antiinflammatoriska förmåga, förmågan hos det antiinflammatoriska medlet, förbättringen av förmågan hos det tidigare utseendet och träningens förmåga. Dongfeng Universitys första forskningsrunda bekräftade att antalet ägg var 100 000 000 000 000. Han har upprätthållit normala matvanor, har visat sig i 22 år, har tidigare druckit alkohol och har förbättrat sin psykologiska status under undersökningen .

Dessutom publicerades 2015 vid Dongfeng University en representativ studie som visade att förekomsten av typ 2-diabetes var 38 % lägre varje vecka . Kvaliteten på proteinet i proteinet, bassyran, vikten av järnet etc. kan förbättras för att förbättra människokroppens förmåga att ersätta socker, och kan samtidigt hjälpa till att undertrycka inre inflammation, vilket resulterar i låg diabetes och andra olika kroniska sjukdomstillstånd.

Inget behov av en runda.

Forskargruppen vid China Agricultural University har 《European public health research program》, och den första volymen av forskningen presenteras, och antalet importerade produkter överstiger 6 per vecka. Forskningsrekrytering genomförd: 9444 personer, 45 till 64 deltagare, 14 års erfarenhet, 14 år av forskning, 14 år av forskning, 14 år av forskning, 14 år av intag, 100% av dietintag och 30% av dödsfall: 100% av ätbara proteiner varje gång. Totalt 3 till 6 deltagare med 3 till 6 deltagare, vars dödlighet ökade med 35 %, och totalt 3 till 6 deltagare med totalt 3 till 6 deltagare, vars dödlighet ökade till 35 %. .

Leds av ett forskningsinstitut vid den kinesiska akademin för medicinska vetenskapers utländska sjukhus, 3 till 6 tester varje vecka, kinesiska vuxna besökte, förbättrad blodfettsersättning av K. Denna forskning har slutförts på 60 952 vuxna, efter ett år, det fysiska förhållandet på 3 personer per vecka, och det mänskliga blodfettsindexet på 3 till 6 barn per vecka är idealiskt.

Ej rekommenderad ätmetod

Observera dock att det kan finnas vissa säkerhetsproblem när det gäller produktion av råvaror. Mikroporer utanför behållaren gör att patogener som bakterier och stora stavar lätt kan invadera . När det väl tagits kan matförgiftningssymtom som lätt kontaminering uppstå, såsom buksmärtor, illamående, illamående och kräkningar, vilket allvarligt kan äventyra livet. Baserat på antalet tillstånd i vårt land är förhållandet mellan bakterieinfektion och bakterieinfektioner i vårt land 70% ~ 80% .

Var uppmärksam på efterfrågan och acceptera matkulturen. Men om temperaturen i mitten av det inducerade proteinet når 60 ℃ eller mer, är det möjligt att det är i ett halvkokt tillstånd.

I vårt land är cirka 10% av matens yta infekterad med bakterier och 64% av maten är infekterad med bakterier, så det betyder att det är omedelbart tillgängligt, och matens säkerhet är också omöjlig. Om du är vän med en vän som vägrar acceptera lagen kan du välja rätt mat hemma, och om du väljer en raw food kan du spara den och äta den.
Dessutom kan många gamla använda vätskan direkt efter att den är ätbar. I det här fallet, var försiktig och undvik olika sätt att äta.

Den maximala gränsen är att säkerställa att ingredienserna är säkra för konsumtion, och den rekommenderade metoden är att koka och mogna äggen. När det hålls under kokande förhållanden i 3 till 5 minuter koagulerar det användbara proteinet, det gula proteinet stelnar bra, kvaliteten på materialet minskar och kvaliteten på materialet minskar .

Det sista du vill göra är att äta en sorts mat, men mängden mat du äter är nyckeln, och forskning är det bästa sättet att äta 3 till 6 ägg varje vecka.