Oväntat arg? Få guiden för att vinna striden!

Under semestern bestämde jag mig för att ge upp mina kläder, men jag ville inte ta hand om dig, utan jag bestämde mig för att lägga ögonen på det under vårlovet. Modellen för periodens slut ändrades till överklassmodellen, du dyker inte upp just nu, oförmåga att koncentrera dig, manisk ångest, matintag, etc.虑、Guds svaghet, etc., en tanke når toppen av gruppen, kroppen är fängslad, känslan av kroppen är bra, och nästa "snälla himmel" är också "denna snälla tillstånd" är...

Har du kommit till hyresvärden? Du kan se texten för "Förbyggande förebyggande och borttagning för 40 000 yen". China-Japan Friendship Hospital Medicinska avdelningens överläkare Hirosuke Tada sa: "Efter sammanslagningen" är det inte en typ av medicinsk sjukdom, det är bara en typ av situation, och det är människors plötsliga framsteg. Vid tidpunkten för mekanisk stress bryts den fysiologiska och psykologiska jämvikten, och en rad problem uppstår i livet, och efter upplevelsen förändras känslan av himmelskt land, andan av att inte höjas och effektiviteten i studien förändras och sänks.

Kommer du att bli inbjuden att delta i showen?

1. Sömnstörningar

Under en lång tid, mängden leksaker, extremt varma nätter, hela natten, etc., fysisk utarmning, störning av den mänskliga kroppens normala biologiska system och sömnstörningar.

2. Störning av gastrointestinala funktioner

Symtom inkluderar:凇日り小未了大吃萃吃、过纵萇后、过过过过后、负负负负负负轻、诼入肤胀、弹性头、偶心、异沙萤.

3. Trötthet

Efter en period av hög höjd, värme, stress och statiskt liv, mentala problem som depression, ångest och bristande koncentration, psykisk stress, mental stress, mani, trötthet och brist på energi, etc.

4. Drunkningsmaskin

Problem som långtidsutskrift, långvarigt lågt huvud eller långvarigt sittande, huvudvärk, nacksmärta, ländryggssmärta, etc.

Sichuanprovinsens psykiatricenter Direktör för psykologisk behandling Hu Bin Förberedelse Sammanfattning, Dagens dagliga liv, Du bär, Fast, Gaogui Arbetslivsförhållanden, Föreningen Långtidsstuderande “Befrielse” Kroppen och sinnet, världens botten, och förväntningarna på "jobb långt borta", på grund av den långvariga fortsättningen av tiden, den psykologiska situationen har dykt upp, den psykologiska situationen har dykt upp, och det har dykt upp ′ tillbaka till torrarbetet igen ". Att återinföra en del av livssituationen under livets period skiljer sig mycket från normala tider, reglerna för arbete och andning är annorlunda, och arbetsplatsen för att dricka och leka är naturlig och välordnad när barnet föds på nytt.

Justerad liv praxis, "Yuan Qi Mang" första gruppen

1. Helt koordinerat arbete, Hosatsu Daen

Det bästa sättet att snabbt återhämta din fysiska styrka är att sova på fötterna, gå och sova tidigt, vakna tidigt och vakna tidigt. Slutförande av gruppen, tidig återkomst, inget behov av att delta, inget behov av att delta, inget behov av att slutföra flykten, inget behov av att återvända. Tillsammans med att lyssna på musik, blunda, ta djupa andetag och meditera samtidigt. Innan du går och lägger dig, tvätta dina ben med varmt vatten eller skum och drick sedan det varma nötköttet igen innan du går och lägger dig.

2.Justerat ätande, lätt att äta

Vid olika tidpunkter finns olika typer av föreningskapital tillgängliga, som finns tillgängliga med jämna mellanrum. På grund av detta måste du efter lång tid vara försiktig med att anpassa dina dryckesvanor. , gröt och annan ren och intetsägande mat, lämplig för dem som har en hälsosam mage att äta eller ett berg av mat, och den "olidliga bördan" av magen för att få en god vila. Under perioden, på grund av maskinens långsiktiga utveckling, är det möjligt att välja en liten mängd mat som innehåller en liten mängd bakterier, vilket har en viss effekt på att förhindra bakterietillväxt, såsom pinjenötter, pepparkorn, etc.

3. Justeringsrörelse, elimineringskraft

Efter att ha begränsat matintaget kan nattlig träning främjas och magen och aptiten kan justeras till ett normalt tillstånd. Minska din förmåga att röra på dig, kontrollera din vikt, främja sömn. Vi kan göra självnjutande rörelser efter gruppen, som att gå, simma, hoppa, fjäderboll, squaredans mm, för att få kroppen att vila efter att ha varit trött och för att arbeta med att utöka området med förnyad vitalitet.

4. Efteråt är arbetsstyrkan för stor och efterfrågecykeln fortsätter.

Efter det, på kort tid, är det inte nödvändigt att utveckla och utöka arbetet, utan det är nödvändigt att slutföra arbetet i förväg, det är nödvändigt att slutföra arbetet i förväg, det finns inget behov av självansträngning, det finns ett problem med evakuering, undertryckande, etc. Under nedgången i efterfrågan på fristående färgförändring är vi för närvarande mitt uppe i det intensiva slutet av arbetet innan vi når.

Som ett resultat av självkännedom, från början till nästa dags arbete, så snart som möjligt efter aktuell dag, kommer arbetet att utföras på daglig basis, arbetsschemat kommer att fastställas, vikten av det dagliga arbetet kommer att bestämmas i viktordning, tiden kommer att garanteras och det ordinarie arbetet kommer att slutföras. Du kan skicka den till mig om du vill veta hur du använder den, och varje gång du slutför den kommer du att kunna le åt varje föremål. Naturligtvis, sedan jag minns det, planerade jag mitt eget arbete i början av min karriär, jag planerade mitt eget arbete, och jag brann för mitt arbete.