2019 kom du snabbt fram till benkvaliteten hos tallen "盯"!

Detta är den 4751:a artikeln i den medicinska praktiken

På senare tid har den "brötthyade collegestudenten" dykt upp inför allas ögon. En viss sorts mat har förmågan att ha "skör hud", och det är positivt att äta. Men som ett resultat av "skör hud" såg människor som använde det som ett adjektiv för den nuvarande tiden inte det! Jag är en högskolestudent med skör hud, men dagens unga människor har inte kunnat passera genom åren, men kroppshårsjukdomen har försvunnit, den sköra huden har blivit verklighet och utseendet av skör hud har dykt upp. Illustrationerna är följande:

"Svärdets vassa ansikte, den stora styrkan har uppnåtts, den stora styrkan har uppnåtts, och sinnet har nått 108 direkt."

"Jag böjde mig för honom och gav upp honom..."

"Den exploderar av arom och bränner sig själv."

"Kort version: Jag skrattade, min näsa sprack av skratt, blodet stannade, patienten skickades till sjukhuset..."

"Siden på maskinen är noggrant kontrollerad."...

Observera att den här artikeln publicerades i en oväntad och oväntad incident, som lades ut på sociala medier. Hiroto Issho är tillbaka, en arbetande medicinstudent och en djupgående lärare. Man kan se karaktären ``bräcklig'', och den nuvarande människokroppen är mer eller mindre svag. För närvarande är jag en "bräcklig collegestudent", men jag har också slutfört produktionen av "Sen", som har några mänskliga kroppsdelar. Året på året har de små förändringarna gjorts, och benkvaliteten har ändrats, och ``överkroppen'' har ändrats!

[Situationens verklighet]

Det finns många människor som lider av benkvalitet i medelåldersbefolkningen, och säkert i medelåldersbefolkningen, särskilt i den senare kvinnliga befolkningen.

Men i dagens värld sitter människor ständigt och rör sig inte, och varje person är en VIP på en separat plattform, och i slutet av 1800-talet trycktes huset, och sedan dess har folk tittat på de alternativa linjerna på de övre och nedre gatorna, etc. Många människor har gått igenom historien om benkvalitet. 35 Efter förändringen, det faktum att det var en kvinna, den horisontella förändringen i kroppen, kvalitetsförlusten, bristen på vetenskap, ökningen av benkvaliteten etc. Frakturen som frakturen orsakade undersöktes och diagnostiserades och benets benkvalitet undersöktes.

10 års erfarenhet av universitetsstudenter kan du fråga dig själv, varje gång du röker är det över 10 år gammalt? Har du druckit mer än 3 koppar te varje gång? Är smaken tung, obalanserad eller obalanserad? Är det okej att dricka alkoholsyra? Handlar det om händelsens skull? När det gäller ditt svar är det positivt, och ditt svar är positivt.

[趁nuvarande，多 "befintlig" benmassa】

Har du en stor mängd benmassa? När du tittar ner i ansiktet kommer du att känna vägen.

(Bildkälla: China Medical Society)

Har du sett den än? Efter 35 år sedan nådde den mänskliga benmassan toppen. Efteråt går mängden ben som deponerats förlorad. Det här är en staty av dig som ett "litet guldpalats", när du är i fred har du mycket talang, och när du är i trubbel har du mycket talang. Om man tänker efter, är "månskensstammens" anti-vindförmåga verkligen svag?

Men är benmassan för "Long Peak" tillräckligt hög? Efter det kan du äta mycket mat, och du kan leva ditt liv efter 35 år. Du har bara ett hälsosamt sätt att leva, du har en fullständig introduktion till Yue, och du har en "Yuefeng" benmassatalangförening i Yue.这张图已经 En mycket tydlig plats att informera hyresvärden på: vikten av skydd, kvaliteten på ben och vikten av tallbehandling.

Faktum är att vår benkvalitet är tregradig defensiv:

förstklassig försvar

Vid denna tidpunkt är många livsmedel rika på spårämnen. 35 Framför Qin kommer det att finnas många element i "Bone Iron Bank", och i framtiden kommer benen att vara bra.

andra klass försvar

Efter terminens slut ökar kvinnors kroppstäthet varje år, och den tidiga tillväxttakten minskar och förlusten av benmassa ökar.

tredelat försvar

En grupp människor med tydliga ben och kvalitetsfuru, krävde förstärkning, halkskydd, kvalitetssandaler, nyckelposition i huset, många användningsområden på marken etc. En naturlig fraktur i ansiktet och en hälsosam återhämtning.

Å ena sidan är det positivt att benets kvalitet är bra, och årets nytta å andra sidan. Kunskap om hälsoledning, medelålders människor behöver inte slå sönder burkar, för alltid rekord, "döden i fängelse, alltid". Jag gillar det inte, jag gillar det inte, jag gillar det inte. Det är meningsfullt att genomföra varje nivå av skyddsåtgärder.

[Separat avsnitt, här är historien från öst och väst]

1. Gyu-hui

Namnet är "naturliga bitar". Den rekommenderade matguiden för varje måltid är 300 bitar överblivet nötkött (det bästa är mjölken som dödar Ba-familjen), och vissa köper motsvarande mängd produkter. Efterfrågan på järn är 1/3 av hela himlen. Om du har laktosintolerans kan du också välja att äta laktos, syra eller mjölk. Men sockerhalten i syra kräver försiktighet, och värmehalten i mejeriprodukter kräver försiktighet.

Följande är ordningen för mängden järn i varje 100 % mjölkprodukt:

Kijutsu: Niyuju. Järnhalt: 107 g.

亚军：Acid奶. Koncentration järn: 128 g.

Kronarmén: 奶奶. Järnhalt: 799 stycken.

应了な Citat - Stadens huvudstad är den bästa.

2. Djupt gröna grönsaker

Innehåller en mängd kunskap och kunskap, och är en lättförståelig "förvandlingsfärdighet". Den djupgröna grönsaken innehåller järn och samtidigt finns det ett grönt element K, som är ett viktigt element i mitten av benet. Rekommenderade en halv limpa djupt färgade grönsaker för varje måltid, och effekten av kombinationen av grönsaker. Det finns dock en del djupgröna grönsaker, mycket gröna grönsaker, mycket örtsyra, som innehåller mycket örtsyra, och det är ätbart. Jag rekommenderar att man använder grönsaker med låg syrahalt men hög grisköttshalt.

Följande är ordningen för mängden svarta grönsaker i varje 100 % djupgrön grönsak:

Säsong: Xiao Yuna. Järnhalt: 153

亚军：乌塌な. Järnhalt: 186

Krona: Senap. Järnhalt: 230 g.

3. Bönprodukter

Bönprodukter importeras inte heller tidigare och en del av bönprodukterna är också svåra att få tag på. Nyckeln är att vi inte kan köpa bönor, så vi kan tillhandahålla högkvalitativt protein. Det rekommenderas att varje sojaböna motsvarar 25 till 35 gram (ungefär en portion) bönprodukter och har nått sitt mål. Bönprodukterna är täckta med bönor, och gåvan ges till dig.

Per 100 bönor är mängden järn i produkten som följer:

Kijun: Sydlig tofu (gipstofu). Järnhalt: 113

亚军：1000鼠（100页）. Järnhalt: 313

Kanji: Torkad tofu. Järnhalt: 447 g.

Det här är världens bästa ord!

Har du skrivit namnet på huvudstaden? Naturligtvis finns det andra högkvalitativa ingredienser, och efter det kommer det att finnas ett stort antal andra högkvalitativa ingredienser.

Under 2017 läste folk den här artikeln, som om du för närvarande tittade på texten, du kunde använda dynan, du kunde springa ut ur huset, ljuset lyste under solen och benen kunde sträckas ut. En snabb tur till mataffären, en burk nötkött, en limpa djupgröna grönsaker, två skivor tofu och en riktigt läcker måltid med en måltid!

Författare: Clothing Center, Xinze Town, Changning District, Shanghai

Xiangjun Chou biträdande överläkare