Zhang Han Qingping-festivalen

På 1980-talet, när jag deltog i arbetet, var "Lao Sanhen" tre måltider om dagen på restaurangen: tillbehör, lax och rutten mjölk. En stjärnsäsong, två rätter och en köttbit som flyter ovanpå skålen och tre munsbitar. Jag gillar inte att äta på den tiden, men jag gillar det inte alls. Jag var ursprungligen ett litet barn, men samma sak hände mig på det mörka stället.

På den tiden var den främsta anledningen till detta ``shuika'', och hyresvärden såg det som ett barn: ``Att jag hade en lycka, köpte jag den!'' Fysisk kondition uppnåddes, och tjänstemannens intryck var att det var en kompetent tjänsteman. Vid den här tiden är den första köttbiten på menyn mitt namn.

Min dagsvy: Jag gillar det länge! Ursäkta besväret, jag gick ombord på bilen för att delta i kulturevenemanget, kopierade historien, chefen var ett litet barn, jag betalade inte för bilen, jag tänkte på det: "Benborttagning" var också sant, jag betalade för 4 bilar!

När jag kom till stan köpte jag en "permanent" bil som jag betalade för månaden. På grund av detta gick jag till kafeterian i Kageyama på vardagar med "olja och vatten", och efter en månad släpptes min hud mer än mina ögon, och min kropp förvandlades plötsligt till "höghastighetsrörelser i sidled".

Ett år senare har hans vikt ändrats till 170 kg, han har uppnått ``benborttagning'' och han har blivit en ``fet man''. Kläder som håller för evigt, läder och handtryckta kläder.

Jag förlorade min mammas ben, och jag ändrade mig.

Feizai gånger, barns skratt: Hur många gäster har kommit? Den gamle faderns barn är inte värt ett erkännande!

Nu är det tur. Jag gick med på flyget och genomförde processionen. Fem blommor och åtta portar används för att minska himlens vikt.

Jag fick tusen yuan och ett slags "lägre fett", och den häftiga attacken kom ner, och bilden av min man föddes. Min fru och mina barn leker med mig, och jag måste ringa min fru och mina barn.

Det äldsta sättet att äta för min fru och mina barn: att äta och dricka. Bara 3 skålar med ris, kål och grönsaker varje dag. Lång tid, lång tid att bo i byn, och en fru och ett barn att äta.

Mina ögon var trasiga och jag gick. Det första steget var att öppna islådan och sedan gå iväg. Hustrun och barnen är i panik, och lunchen med en stor fisk och kött förklaras, "Befrielse"!

Jag gick ner för berget, och jag avslutade morgonen på botten.

När jag äter försöker jag ta mig till toppen, och jag dör: Livets rörelse, vetenskapen minskar.

När jag vaknade tidigt varje morgon, vaknade jag ``123'' och kom hit. "Förr var jag ett "dumt ungt träd". ``Nu är min själ full, och min fru och mina barn applåderar.'' Det är en seger! ``Vi har en park, en väg, ett berg, mindre än 10 kattdjur på tre månader, ett platt land och två ögon. .

Jag insåg äntligen anledningen: jag är frisk och tjock och jag är aktiv!

[Rörelsemetod: fri rörlighet]

Orsakerna till mänsklig fetma är många faktorer, inklusive de stora omfattande matvanorna, grundläggande orsaker, ersättningar, livsstil och miljö. Under normala omständigheter leder införandet av överskottsvärme till överskottsvärme och viktökning, vilket leder till stillasittande beteende, hög värmehalt, dåliga matvanor, och detta är den främsta orsaken till obalans.

Den mest effektiva metoden är att minska mängden värme som kommer från överhettning. Nedan följer några specifika sätt att öka träningsmängden:

Träning: Träning är en typ av träning som ökar din förmåga att öka din puls, ökar din andningsfrekvens, när du går, simmar, åker bil, hoppar, dansar etc. Till exempel att gå, köra bil etc. kan fortsätta under lång tid, och mängden värme som förbrukas kan öka. Denna lilla rörelse har effekten att konsumera mycket värme, vilket främjar fettförbränningen.

Fri rörlighet: Fri rörlighet Den huvudsakliga omfattande viktinformationen, vikt, etc., kan öka hud- och köttkvaliteten, öka premien, hjälpa dig att minska vikten under en lång tidsperiod.

Höghållfast intermittent lagring: Detta är en kombination av höghållfast korttidsrörelse och vilolagringssystem, som kan förbruka en stor mängd värme på kort tid, vilket främjar utbyte. Det finns dock olika ägare. I synnerhet, om det finns en liten förlust i rörelsens rörelse eller personens fysiska tillstånd, kommer konstruktionen av rörelsen att baseras på rörelsens rörelse, och rörelsens styrka kommer att justeras i enlighet med detta.

Långtidsstabilitet: Du kan välja vilken typ av rörelsemetod som helst, och nyckeln är att behålla den under lång tid. Det är bara det att Mochiyuki Mochitsune, talangen har nått Akiras ljusare effekt.

I verkligheten är rörelse väsentligt. Effekten av rörelsen är dock begränsad beroende på originaliteten. Det är viktigt att ha en rationell koststruktur och kontrollera mängden värme. Det bästa är att kombinera rörelsen av mat och dryck, vägleda människors rörelse i branschen och etablera ett hälsosamt och hälsosamt mat- och dryckssystem.

Författare 丨张汉涉Vetenskapsförfattare 丨业专利 Agency Director

allmän säkerhetstjänsteman