Anledningen till detta är att du inte kommer att kunna få en!

Höstsäsongen i mitt land fick jag ett varmt välkomnande, jag hade en söt munkänsla, jag hade en söt munkänsla, jag hade en söt munkänsla, jag hade också en söt och spröd måltid. Explosiva skålar, kokta risdumplings, stekta riskakor, omrörda riskakor, klibbiga riskakor, etc., är den vanliga maten för hyresvärdarna, och de har en rinnande munvattenskål!

Folklore: ``Den bästa skatten i världen, den bästa på hösten.'' För närvarande är årstiden rätt, den naturliga situationen är omöjlig och det finns många möjligheter.

Vad gillar du med ditt liv?

I vårt land har vi över 3 000 års växthistoria, och rhizomer av blommor i lera och jord ses vanligtvis som vattenväxter, yoshubai, lök, aprikoser, vattengurkor, linser, cikador och rhizomer, även kända som vattenväxter. När det gäller ingredienser, huvudinnehållet av mineralvattenföreningar, kostinnehåll, proteinkvalitet, mikroorganism C och andra ingredienser m.m.

▲Bild: Tvärsnitt av raigo

1

kasui förening

Halten av silikatföreningar är 11,5g/100g, [1] halten är låg jämfört med japanska bönor, men majoriteten av grönsakerna är höga. Olika produkter har olika mängd stärkelsepulver. [2]

Därför har den en viss smak och är helt ätbar. Som ett resultat är mängden mat du äter och vikten på maten du äter liten.

2

Måltidsdetaljer

Nezu [tabell för kinesisk matsammansättning] Det mellersta numret visas, innehållet av olöslig mat i Lingyu är 2,2 g/100 g, och det är dubbelt så mycket som jordbönorna. Kostinnehållet i olika typer av linser är också olika, och forskning har visat att Shandong 菏賽莲藕 har det högsta innehållet i kosten, cirka 7g/100g. [2]

3

Persimmon kvalitet

莲蕕钾innehållet är 293mg/100g, [1]Yunnan Red River 莲蕕钾innehållet kan nå 407mg/100g, [2]Innehållet är 1,6 gånger så mycket som 薲蕉.

4

Mikrobiell C

Ett stort antal mikroorganismer innehåller en stor mängd mikroorganismer och forskning har bedrivits för att jämföra 10 områden av mikroorganismer. Bakterieinnehållet C i jordgubben, Hubei Jingzhou linguan, Shandong 菆泽莲藕 är högt, 68mg/100g vänster och höger [2], och innehållsförhållandet av vattenfrukt är medium till orange, och pygmépersikan är hög.

Partiell retentionsgrad under icke-uppvärmning, ångning, oljestekning och mikrovågsförhållanden var 61,35 %, 93,91 %, 76,56 %, 85,87 %. [3] När du tittar på antalet saker kan du koka det i vatten, och det finns många andra uppvärmningsmetoder som du kan förlora och förlora, men det är en bra idé att hjälpa dig med din dagliga rutin.

5

proteinkvalitet

Proteinhalten i Lingzhou är hög i grönsaker, proteinhalten i Lingzhou i Hubei är hög, 3,8g/100g, [1] jämfört med majoriteten av grönsaker. Men på grund av bristen på medelfattigt protein och hög syrahalt, vid tidpunkten för konsumtion, är tång och bönor de mest lämpliga för användning, vilket ger hög proteinabsorption och användningshastighet. [2]

Förutom detta, de antioxiderande ingredienserna som innehåller 莲藕还 和钙,锌、铁、硒.

Huvudingrediensen är det rena stärkelsepulvret som kan erhållas från fabriken och mängden antiresistensstärkelsepulver som används av allmänheten. [4] När temperaturen är hög blandas vattnet med vatten och blandningen rörs om för att bilda en styv kropp.

Gillar du din hälsa?

Om du gillar detta kan du äta det med kärlek! 1 handflata är 200 vinster, 1 knytnäve på huvudet är 100 vinster! Finns det mycket mat att tillgå?

▲Bild: 1 节莲藕约200K

▲Bild: 1 knytnävehuvud 100 katsu

1

Susuke befruktning, flegmatisk förstoppning

Värmehalten i linser är mycket låg, endast 47kcal/100g, och värmehalten i japansk jams, jordböna och bergsjam är mycket låg.并且许纤维绰估营、吃100个计山东菏沽并且许纤维绰运营, 萃100个讏辽莲藕 并且许织维经 efterfrågan på den allmänna befolkningen. 28% efterfrågan, aptitlöshet, undertryckt aptit, förmåga att stimulera magrörelser i magen och förstoppning. Det är därför, den korrekta måltiden, den sanna måltiden är ``瘦'' ha!

2

Hiren Ketsuki

Som ett resultat, varje gång himlens förmåga är 100, är ​​den genomsnittliga personens kapacitet 20% och blodtrycket är 20%.

3

förstärkt immunitet

Förmågan hos biogen C att främja produktionen av antikroppar, stärka människokroppens motstånd och hjälpa till att upprätthålla hudens hälsa.

4

antidepressivt medel

Den innehåller rika antiinflammatoriska ingredienser, jämfört med gula pigment och många andra typer av material, och har många fria radikaler i kroppen, vilket har antiinflammatoriska effekter. Sichuan Meishans Lianghuis gula vininnehåll är cirka 5 gånger högre, vilket är cirka 5 gånger högre än i Jiangsu, Huai'an Ling'an; [2]

莲藕heavy metal super 标吗?

Yuyu Industrial and Japanese Travel Industry Quick Exhibition, Jämför kvaliteten på tungmetaller som släpps ut av "Sangen"-utsläppet och vattennivåerna som orsakas under Lake Camp-färgningen, den tillhör också vattenväxter, så det finns många människor i staden, och tungmetallerna är mycket problematiska, vilket kan skada din hälsa.

Det här är frågan, det finns några forskare i staden som kan dra lotteriet, och vi kan tillhandahålla det som referens.

En person på en viss stads stormarknad och jordbruksmarknad samlade tillsammans in 16 recensioner, och tungmetallhalten gick framåt och analyserades. Som ett resultat har tungmetaller hittats i olika utsträckning beroende på ägande, men de är enhetligt närvarande i GB2762—2017《Nationell livsmedelssäkerhetsstandard standardgräns för livsmedelsfärger》 standardstandardgräns. [5]

När en ny vuxen kommer är den nuvarande nivån mer acceptabel, men barnet har ett visst hälsoklimat, och barnet har en viss hälsa när barnet är yngre.

Innehållet av tungmetaller i staden Baoding och dess hälsofördelar undersöktes, tillsammans med insamlingen av 13 olika stadsprodukter från olika städer, och resultatet. Expression, insamling av 莲藕样品中铅、镐、砷 enhetlighet och olikformighet superstandard、nå slutet av färgämnesnivån, genomsnittstabell för tungmetaller: 蓕节＞萕节＞藕层 Flesh. [6]

Tyvärr finns det inga uppenbara hälsorisker, men forskarna får bara äta köttet när de äter det.

莲藕拉丝, ändra färg

Är detta samma historia?

1

Är "藕切丝连" verkligen detsamma?

Frasen uttalas i en mening, "Du klipper det!"

▲Bild: Lapis

Efter expansionen är utseendet på Linghu-mötet annorlunda, längden på längden är inte densamma, längden på längden på berget är införandet av vätskan, men längden på längden på berget är inte densamma. Vätskan är ansluten inuti röret, så spiralrörsväggen (cirkulär rörvägg) är ansluten, och efter att röret har tagits bort är rörväggen fäst vid väggen under lång tid.

Som du kan se i detalj är rötterna till ``莲藕拉丝'' spiralformade, och sett med blotta ögat är de ``långa linjer'', men de är "räta linjer".

2

Färgen på mötet?

En liten upplaga av Lingyus små upplagor ingår, Ling'u är ``Changing King'', hela uppsättningen ändras och den kokta versionen ändras. Är det värt det?

Anledningen till detta är på grund av kvaliteten på materialen som finns i behållaren. När färgen blandas ändras ytan till brun, och när den får stå länge ändras färgen till djup och färgen ändras till svart efter användning.

Som ett resultat är det omöjligt att öppna och öppna uppvärmningen, och när uppvärmningen är slut är vattnet helt torrt och vattnet slås på, vilket förhindrar att gasen används.

Efter kokning är förändringen ett normalt utseende, och detta beror på det råa blomblå pigmentet som finns i växten.

▲Bild: 莲藕子头汤

Vad är skulden?

Det är lätt att ändra färg, hårdheten minskar och munkänslan förändras. Effekten av temperaturkontroll är nyckelfaktorn för livsmedelsproduktens kvalitet, effekten av lågtemperaturkontroll är effektiviteten av fysiologisk aktivitet, nedgången i olika fysiologiska biokemiska reaktioner och nedgången i produktkvalitet.

Som ett resultat av köpet tar det bara en kort tid, och kallvattenkylskåpet kan användas fritt. Det har använts under lång tid, har använts i 10 år, lagrats under -1℃ förhållanden, har en bra kvalitet, har god extern kvalitet och har en hög massahårdhet och kan användas under lång tid. [8]

Slutsats:

Frånvarande, ät inte! Detta är början på höstsäsongen. Var uppmärksam på efterfrågan, bilden av vattenväxterna är omöjlig att odla, det är möjligt att det finns bakterier och parasiter, och den omedelbara leveransen är att röra om vattnet först!

Referenser

[1] Yuexin. Kinesisk matsammansättningstabell, 6:e upplagan, volym 1 [M]. Peking University Medical Press, 2018

[2]Tingting Cheng, Xiaohan Hui, Xinxin Shang, et al. 10 olika branscher, komponentanalys och kvalitetskombination [J]. Food Industry Science and Technology, 2021, 4 2(08):320-325.DOI:10.13386/j.issn1002-0306.2020060110.

[3] Chenting. Effekter på kvaliteten på livsmedelsprodukter [D].

[4] Du Jin. Forskning om högresistens stärkelsepulver snabblösande fullkornsstärkelseteknik [D]. Fujian Agricultural University, 2018.

[5] Yu Ling. Undersökning av tungmetallhalt i Ling och hälsokost [J]. Livsmedelsförädling, 2022(3):69-72

[6] Pei Pei Gao, Bing Xiao, Wenju Chu, Xiangyu Zhang, Junwen Dong, Peiying Xue.Särskild undersökning av tungmetallinnehåll i Liangu och dess hälsoprofil[J].Environmental Chemistry, 2020, 0(2):362-370

[7] Chuan Feng, Lu Hao Xi, Li Jun et al. Forskningsframsteg av Ling Zhongyuan Hua Qing Material [J]. Food Fermentation Industry, 2022, 48(12): 307-315. DOI: 10.13995/j.cnki.11-1802/ts.028685.

[8] 陈锦辉, 漆欣, Yi阳etc. Kvaliteten på istemperaturen reducerades [J]. Modern Food Science and Technology, 2022, 38(06): 136-144.DOI:10.13982/j.mfst.1673-9078.2022.6.1021.

Författare | Xue Qingxin Medlem av Chinese Academy of Health Care Management Health Management Public Health Management

Biträdande chef för Centrum för informationsutbyte för mat och hälsa, vetenskap och teknik