Hur många har laktosintolerans?

Kvaliteten på proteinet som finns i nötköttet är mycket hög, och kvaliteten på proteinet är mycket hög. Varje morgon tar jag en kopp nötkött och eftersom jag i princip kan jobba så är det stor efterfrågan på fotfäste.

Idealet är dock vackert, men verkligheten är att många människor i vårt land har ``laktosintolerans'', och det är lätt att äta kor.

Ett av de mest väletablerade länderna, laktosintoleranssymptom har en tydlig geografisk fördelning, den europeiska regionen har en diafragmafrekvens på cirka 19 % till 37 %, icke-Zhou-regionen har en diafragmafrekvens på cirka 45 % till 88 % och Izhou-regionen har en diafragmafrekvens på 7 % [1 till 54 %]. I Uzhou-området i vårt land är majoriteten av människor laktosintoleranta.

Bildkälla: https://unsplash.com/ Videograf: Anita Jankovic

[2021 China Commercial Index Report] visar att cirka 1,9 personer i vårt land har självutnämnda laktosintoleranssymptom, varav 65,7 % har rapporterat att de inte har någon förmåga. Faktum är att förhållandet mellan laktosintolerans och mottagargruppen är 1,9 袿多, och det visar sig att det finns vissa människor som inte kan tolerera det under normala tider, men de är också laktosintoleranta.

Dessutom lanserades Vermicelli Medical Student App i 1:a upplagan (National Lactose Intolerance Research Institute), och antalet forskningsstudier visades: Kinas totala befolkning är 3,1 miljoner människor med laktosintoleransgrupp, och befolkningen är nästan 3,5 miljoner människor med patienter med pseudo-laktosintolerans. Det innebär också att laktos kan användas i hela landet för upp till 6,6 miljoner människor utan lagliga restriktioner.

Är "laktosintolerans" verkligen ett skämt? Är detta en ko som verkligen är inkompetent? Behöver du särskild uppmärksamhet? Nu när himlen har kommit, lyssna på detaljerna.

Är laktosintolerans verkligen ett problem?

Patienter med laktosintolerans, buksmärtor, bukbesvär efter att ha ätit nötkött. Efter ett tag började jag gråta, och jag fick vänta ett tag innan jag började gråta.

Detta beror på att köttet innehåller cirka 5 % laktos. När det gäller kor finns laktos i min kropp, men under normala omständigheter har den förmågan att bryta ner laktos i kroppen, men det finns en liten mängd laktos i människokroppen. Det är omöjligt att bryta ner laktosen i botten, den onedbrytbara laktosproduktionen utförs av bakterier, och resultatet är en kombination av naturliga fettsyror, en blandning av naturliga fettsyror, en kombination av värme och värme, och en kombination av naturliga fettsyror.

En stor mängd bakterier kan användas för att producera en stor mängd bakterier, vilket kan stimulera kroppen att stimulera kroppen, vilket kan leda till buksmärtor, buksmärtor och buksmärtor.

Å andra sidan har laktosaktiviteten fortsatt att öka under åren, och har även lett till laktosintolerans.

Är det lite av ett hälsoproblem för presidenten att komma?

Det är en viktig källa till högkvalitativt protein i kosten, och det ger också förmågan att tillhandahålla en liten mängd protein från B-gruppen. Om du inte dricker en ko behöver du inte köpa några produkter, och efterfrågan på mat är stor.

Efterfrågan på allmänt vuxna är 800 gånger per dag och efterfrågan på barn, ungdomar, äldre och andra specialgrupper är hög.

Obs: Delvis mängd av folks rekommendation

På marknaden ser vi ofta att järnhalten i nötkött ofta är 100 kg / 100 kg, och varje gång är det 300 ~ 500 kg järn, och när vi använder det tillhandahåller vi 300 ~ 500 kg järn. Det finns också ett litet nötkött, järnhalten är högre än den andra, mer än 50%, det är möjligt att nå 150 / 100 poäng, det är möjligt att lägga till mikrobiellt D i maten och för att förbättra absorptionen och användningen av järn.

Den nationella redovisningsbyrån tillkännagav dock det centrala numret för Kinas räkenskapsår 2022, och det totala antalet kinesiska medborgare som kommer in i Japan 2021 39,45, men det är långt, men det rekommenderade minsta intagsbeloppet är 1/7, och skillnaden i det rekommenderade intagsbeloppet är enorm.

Ett exempel på högkvalitativa produkter

Otillräcklig tillgång på dessa produkter ökar vindens styrka och ökar påverkan på kroppens hälsa.

Benkvalitet av tall: Det är möjligt att ha den högsta mängden persimmon i människokroppen, på grund av ett långvarigt bristande intag, beninnehållet i tall kan minska, benförändringar är spröda, benkvaliteten hos tall ökar och benkvaliteten ökar. Det kan vara en liten fraktur, det går inte att göra, och det är viktigt att uppfylla kraven. Enligt utländsk litteratur var sjukligheten det första året efter frakturen 33 %, och detta är den främsta orsaken till den ökade dödligheten i den äldre befolkningen. [3]

Det är en av de mest etablerade, och efter 50 år har den uppskattade frakturfrekvensen ökat med 10 gånger. [3] Om du inte uppmärksammar tiden på året kommer du att drabbas av allvarliga frakturer i medel- och hög ålder.

Effekter av utbildning: Otillräcklig utbildning för små barn och unga, bristande utbildning för barn och elever, dålig bentäthet och gymnasieålder.

Fang pine rörelse: 99% av människokroppen finns i benen, så benhälsan är i fara, och benens hälsa kan påverkas, och skelettrörelsen kan enkelt uppnås.

Guds kombination av hud- och köttmuskler: Kombinationen av hud och kött som leder till ökad muskelstyrka, dragning av hud- och köttmuskler och lårbensmuskler. Deltagarna tappade sömn och somnade sedan dess.

诱发Hjärt- och kärlsjukdom: Effekterna av hjärt- och kärlsjukdomar kan förbättras, effekterna av hjärt- och kärlsjukdomar kan ökas och effekterna av hjärt- och kärlsjukdomar kan ökas. Det finns 300 kvadratmeter kor, 540 kvadratmeter och 27% av efterfrågan per dag.

Är laktosintoleranta verkligen intoleranta?

Preliminärt svar: Människor som är laktosintoleranta behöver verkligen släppa ut mjölk.

Detta beror på att majoriteten av laktosintoleranta patienter kan tolerera en viss mängd laktos, och helt eliminera behovet av laktos.

Specifika detaljer och detaljer om produkten nedan:

Noll laktosmjölk: Noll laktosmjölk innehåller inte laktos, på grund av bearbetningsprocessen fortskrider processen för laktos och bearbetningsprocessen. Under tillsatsen av laktos bryter den ner druvsocker och halv laktos, vilket kan användas för att helt eliminera laktos och ta bort laktosintolerans.

Omedelbar förlossning är för dem med svår laktosintolerans, som också lider av absentness, buksmärtor, buksmärtor, buksmärtor och andra dåliga reaktioner. Ett litet urval av nötköttsprodukter har valts ut utifrån låglaktos- eller laktosfria produkter och för de som är känsliga för laktos kan vi även välja ut faktorer som till exempel mängden socker som ingår.

Ett exempel på noll laktosbiff

Därefter bryts laktos ner innan druvsocker och halv laktos tillsätts, och munsmaken är sötare. Detta beror på att druvornas sötma är 4,6 gånger så stor som laktos, så smaken av laktosfri nötkött är mycket högre än hos laktos.

Syra: På grund av jäsningen av laktos bryts laktosen i den ned av mjölksyrabakterier, vilket resulterar i nedbrytning av mjölksyra, men endast en liten mängd laktos, och den allmänna laktosintoleranta befolkningen är mindre benägen att tolerera det, utan att några symtom uppstår efter att ha druckit. Jämför motsvarande mängd protein, 100 kg nötkött motsvarande 100 kg syra.

Mejerimjölk: Mejerimjölk beror på närvaron av mjölk, och det mesta av laktosen i köttmjölk går förlorad. Det finns kvarvarande laktos i vassle och mjölkmassa. Vanligtvis på grund av jäsningsbakterier, jäsning av mjölksyra, så mjölken innehåller inte eller innehåller spårmängder av laktos, vilket inte leder till laktosintolerans. [4] Ekvivalent proteinkvalitetsberäkning, 100 kg nötkött motsvarande 10 kg mejeri.

Dessutom finns det även små och små inbjudningar att äta, som att undvika hungriga drinkar och små mängder flera drinkar.

Däremot är absorptionshastigheten för nötkött den högsta bland naturliga livsmedel, cirka 30%. [5] Och korna är bekväma att äta, och de två kopparna är värda pengarna.

Dessutom finns det för närvarande på marknaden många kor med låg laktoseffekt, fullständig förlust av självlaktosintolerans och högkvalitativa kor.

Referenser

[1] Storhaug, Christian Løvoldetal. "Lands-, regionala och globala uppskattningar för laktosmalabsorption hos vuxna: en systematisk översikt och metaanalys." Thelancet. Gastroenterology&hepatology vol.

[2] Li Dongdan, Qi Ji, Jian Ling. Laktosintolerans och kostintagshantering[J].

[3] Yu Jian, Wang Ai, Li Yue, et al. Metaanalys av riskfaktorer för dödlighet inom ett år efter döden hos äldre patienter med ischialfrakturer [J].

[4] Ju Junjie, Li Xiaozhong. Forskning om den nuvarande situationen och politiken för Kinas mejeriindustri [J]. Mejeriindustrin, 2022 (06): 4-13.

Författare: 丨薛庆櫫 卫治 Utskottsordförande, kritikerchef, Kinas redaktionschef