Hur länge har det gått sedan jag flyttade utomlands?

För närvarande har hyresvärden alltid kunnat få en lektion, och många barn måste hålla ett öga på flyget utomlands, så är det värt det? Nu är vi här för att träffa dig!

En stor mängd forskning har publicerats, solljussamhället har främjats kraftigt och utsöndringen har varit undertryckt under lång tid. I allmän konstruktion räcker inte varje barns flygtid, och barnets förmåga att öka antalet timmar är 3 timmar, och aktivitetsplatsen måste ha tillräcklig sikt och ljustäckning, det aktiva innehållet, metoden och styrkan är av största vikt.

01 Finns det en begäran om extra tid?

Tillfredsställer noggrant det externa behovet av solljus, men behöver inte vara försiktig med exponering, bör vara noga med att undvika ultraviolett ljus ibland och förhindra exponeringsskador. Det går att gå upp tidigt när det är varmt . Effekten på natten eller natten är bra, klipp!

02 Hur lång tid tar det att arbeta utanför fältet?

Genuin och effektiv utomhusaktivitet, efterfrågan på varje dag kommer att nå 2 timmar (för mycket nytta), resultatet blir 2 timmar, och effekten blir en stor paus.

03 Är det nödvändigt att fortsätta röra på sig utanför planen?

Partiella framsteg, kontinuerliga framsteg på en perfekt tid, och effekten förbättras. Däremot måste rekordet garanteras för varje flygning, och varaktigheten för varje flygning är längre än 2 timmar, och varaktigheten för varje omgång är mer än 14 timmar.

När du är borta från hemmet eller utomlands kan du undvika den överdrivna aktiviteten i dina ögon när du är borta från hemmet.