Använder du inte tyst hypnos för att somna?

Författare: Wang Changhong, överläkare, andra anslutna sjukhuset, Xinhu Medical College

Docent, Jingning Medical College

Medical Center: Zhang Ruijin, överläkare, andra anslutna sjukhuset vid Xinya Medical College

När jag låg i sömnlös sömn somnade jag med ett lugnt hypnosprogram. Men på grund av vissa speciella omständigheter kanske det inte är bekvämt för en person att komma in på ett sjukhus, men det är möjligt för en läkarstudent att vara under ledning av den medicinska industrin, och det är möjligt att använda ett program för statisk hypnos på arbetsplatsen.

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

1. Hypnotisk effekt

Tre kategorier av lång och tyst hypnos: kort, medium och lång. Den korta effekten är att använda mycket material mitt på dagen, och behandlingen är sömnlöshet.

Fysiskt sett är det ett lugnt hypnosprogram, vilket innebär att det kan tolereras för kortvarig användning, är säkert och effektivt, men kan användas under lång tid.Symptom inkluderar psykologiska biverkningar, ökad tolerans för användning, minskad effektivitet, substansberoende och utsättning. Därför finns det en begränsning för att ta emot föremål för långvarigt bruk.

Hur är bildandet av en tyst hypnos? Efter långvarig användning av tyst hypnos ökade patientens tolerans, sömnlösheten och effektiviteten minskade gradvis och patienten var tvungen att öka mängden förmåga att nå den tidigare effekten. Dessutom kan långvarig användning av hypnotisk hypnos lätt observeras hos patienter, beroende på produktens produktion, minska mängden användning eller stoppa användningen av hypnos och orsaka fysiska symtom.

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

2. Hur man identifierar det statiska hypnosmaterialet

Användaren av den statiska hypnosversionen kan också se sin egen situation, och när han kommer till den speciella attacken på sängen kommer han att kunna använda den för en annan version. Vid behov hjälper vi medicinsk personal och koordinerar maskiner.

Användare måste först förstå naturen av tyst hypnos som ska tas, tid, mängd och användningssätt, samt följande bedömningar: ① Huruvida de ska ta mängden eller inte, extremt återhållsam; ② Huruvida alkoholhaltiga drycker ska användas samtidigt eller inte; Cigaretter, opium, etc. och andra psykoaktiva ämnen; ③ Minska eller stoppa användningen av fysiska och psykiska defekter; ④ Använd statisk hypnos för att skapa ett allvarligt dåligt resultat; ⑤ Vill inte minska eller sluta använda den statiska hypnosen.

När vi närmar oss kommer vi att kunna göra en bedömning om ljuset kommer att vara så lågt som den nuvarande nivån, och den speciella erövringen kommer att fortsätta så snart som möjligt.

•Psykologiskt sökande : Kärnsymptomen för fysisk utveckling uttrycks som ett resultat av en stark period av begär.

• Avhållsamhet från användning av mat : Detta är kärnsymptomet för produktutveckling, produktens utseende är mer begränsat än den tid det tar att använda produkten, mängden tid det tar att avstå från att använda produkten ökar, användningen av produkten stoppas och produktens beteende begränsas.

•Motståndsökning : Det är nödvändigt att öka mängden talang för att få den tidigare effekten, eller för att öka mängden talang och inte nå den tidigare effekten.

• Akuta abstinenssymtom : Stoppa eller minska användningsmängden, manifestera abstinenssymptom, svettning, darrningar, yrsel, huvudvärk, ljudskärpa, ångest, sömnlöshet, otålighet, irritabilitet, tinnitus i öronen, känsla av sönderfall av personlighet, etc. Tabellen ovan visar den vanliga handläggningstiden dygnet runt, och det allmänna schemat. Den viktigaste personen kan synas på ritningarna, och värmen är hög.

•Andra negativa resultat : avhämning av beteende, försämring av operativ förmåga, försämring av kunskap, trakasserier och inflytande på det normala livet.

Som ett resultat dök personen som tog drogen till slut, och det ovannämnda materialet bildades och den speciella expeditionen genomfördes och vikten togs i beaktande.

3. Hur man skapar en tyst hypnotisk hypnos

I början av dagen , under icke-nödvändiga omständigheter, kan du använda följande metoder för att förbättra din sömn.

•Justera ditt biologiska system, utveckla goda sömnvanor. 2 timmar innan du går och lägger dig, undvik att äta, göra spännande aktiviteter, dricka te, snacks och andra spännande drycker och ta bort elektroniska saker innan du går och lägger dig. Sånger på natten, trevliga omständigheter, hur man använder ben eller tvätt med varmt vatten och musik med skyttel. Uttömmande arbete, andning, sömn, uppvaknande.

•Gå vidare med korrekta tankar för att lindra sömnlöshet.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

• En person från samma familj eller en person som man tror på. Det är möjligt att anamma metoden "omvårdnad och värmande" och hjälpa sig själv att lösa problemet med sömn.

•Gå vidare med kunskap och ledning.

Därefter bör familjemedlemmar som använder hypnos vidta särskilda försiktighetsåtgärder och förvara föremålen, och kan observera patientens dagliga livsvanor och förstå patientens användning av föremålen. För långvarig användning kan samma typ av hypnos användas under lång tid. Användningen av hypnotisk hypnos är begränsad efter 4 veckor, och efter 4 veckor är användningen av hypnos begränsad, och efter 4 veckor, sömnlöshet, konstruktion och modifiering av en typ av material och motståndskraft mot små föremål.

Slutligen , efter ovanstående metod, kan det statiska hypnosmaterialet användas för att förbättra sömntillståndet, eller så kan det statiska hypnosmaterialet jämföras med metoden ovan. På grund av självhjälpsinformationen är jag befriad från föreskrifterna, jag söker hjälp från byggbranschen och jag får regelbunden rådgivning och medicinsk behandling.

Detta är ett normalt svar på en nödsituation när människor står inför en nödsituation. När jag var på ett spänt humör kunde jag se känslorna i sömnen, men det var också fördelaktigt för mig att hålla kroppen i schack. På grund av detta, när du är i fara, när du är rädd, behöver du lägga in onödig stress, du behöver vakna upp och skydda dig själv, och du kan också vidta några åtgärder för att förbättra din sömnsituation.