"Säkerhetsguide för att dricka utomhus"-serien 丨吃烧烤、Svarar din mage?

Det är bra att äta varmt vatten, men det är en viss sjukdom i kroppens fysiska hälsa, även om det är möjligt att äta det en efter en, det är möjligt att äta mer än en sak, det är möjligt att äta mer än en person, och det är särskilt skadligt för magens hälsa.

Är det en liten skada för dig?

Irritation och skador på matsmältningskanalen

Mat som har rostats under lång tid, har en torr och varm egenskap och används för uppvärmning vid rostning, som kryddig peppar, peppar och sojasås. Smakämnen, som orsakar allvarlig irritation i matsmältningssystemet, kan orsaka allvarliga brännskador och skador på matstrupen, mag-tarmslemhinnan och mag-tarmslemhinnan. Dessa kryddiga och irriterande livsmedel kan leda till förstoppning, magirritation och andra inflammatoriska symtom som "långkoppor" och andra orala störningar. På grund av mänskliga faktorer sjunker temperaturen på grund av förlust av is och dryck, och som ett resultat orsakar användningen av en is och en värme gastrointestinala skador, och mag-tarmfunktionen störs.

Förekomst av bakterier och parasitinfektion

Munnen i munnen på munnen går förlorad, och brandorsaken nås inte, det eventuella införandet av bakterier eller parasiter har inte dödats och den begravda infektionen har inträffat. Jämförelsevis, när man lagar tång, är det vanligt att se bränd mat, bränd fläkt, och det finns hemolytiska mikroorganismer och andra patogena bakterier som finns i tång, värmebeständighet och förmågan att dö över 80 ℃; parasiter och deras ägg kan fortfarande finnas i rått kött, liksom maskar och cystor etc.

cancerös vind

Det är lätt att byta kemisk miljö innan köttspetten. Ansamling i kroppen kan leda till cancersjukdom; i närvaro av brandfarlig värme kan det också orsaka cancer i huden, luftvägarna, mag-tarmkanalen, etc.

hjärt-kärlsjukdom

Fetthalten i kosten i olika typer av fläskkött, nötkött och fårkött är ojämnt hög, och när den utfodras jämförs den också med tjockolja. Som ett resultat av långvarig konsumtion av stora mängder mat kan ansamling av fett i kroppen leda till ökade hjärt-kärlskador, blodproppbildning eller vaskulär ocklusion, vilket lätt kan orsaka hjärt-kärlsjukdom. Dessutom är innehållet av stekt kött på spett högt, och när det äts i stora mängder läggs det till matlagningsstilen. Samtidigt, dricker varmt och dricker alkohol, tillförde det också primär skada, ökade urinsyrahalten i kroppen och fortsatte att uppleva smärtan av "behaglig ridning".

Är du begåvad, öppen eller frisk?

Toppen av halsen är gjord av blåfenad, och mängden alkohol är liten. Det finns många människor som vill äta mer värme och mer kött, så de vill äta mer hälsa, och de har mer uppmärksamhet på detaljer. Endast en liten mängd grönsaker kan användas i området, det innehåller antioxidanter, det kan orsaka mindre värme och fysisk skada, och det kan hjälpa dig att förstå. Dessutom är den rik på grönsaker, innehåller fina ämnen, har en bra renande effekt, och kan hjälpa till med utsöndring av mag-tarmtoxiska ämnen. Jag kan inte äta råa grönsaker och äta stekt kött, så jag behöver inte rengöra munnen, och det kan orsaka mycket skada och fysisk skada. Dessutom kan du samtidigt också dricka lite varmt te eller kornte, undvika kall och varm omväxlande stimulering och även skydda magen.

Därefter förbrukas mängden gas i ugnen, på grund av det faktum att olje- och fettdroppar finns på kolelden, det finns skadliga ämnen i kroppen och det finns några skadliga ämnen på matytan, och till och med en liten mängd skadliga ämnen släpps ut, vilket orsakar stor kroppsskada efter inandning. Dessutom är mängden mat som kan konsumeras inte tillräckligt för att välja mängden eld, och skillnaden mellan smaken på maten och elden är inte stor, så det är möjligt att förhindra förlust av matintag, och förhållandet mellan förhållandet kommer att förbättra din hälsa.

För det tredje, var försiktig med den flammande elden. Vid tidpunkten för svedningskontroll finns det inget behov av att uttömma de ätbara fjällande delarna, och de skadliga ämnena som finns i bränd stärkelsemat ökar. Naturligtvis är det också nödvändigt att uttömma mängden mognad, undvika halvmoget kött och infektera parasiter eller gastrit.

För det fjärde är kryddorna valfria. När du lagar mat kan du släppa ut mycket kryddig och stimulerande mat, samt matens riktiga smak.

Från texten: Wang Tao, chefsmedlem i den kinesiska avdelningen för vetenskap och teknik Authors Association, Department of Medicine, General Affairs Committee, och chef för akutmottagningen på Sjätte Folksjukhuset, Shanghai.