Varför är det så trivialt?

Vitt ris har mycket stamning, huden smakar inte bra på länge, jag minns början av många människor under de senaste åren, och jag vill förbättra min hälsa över hela världen.

Jag vet inte hur många tankar jag har, men hur är det med min hälsa? Nu när himlen är här är frågan hur man pratar.

Huvuddelen av ett fullkorn är endospermen, de tre delarna av grodden och den japanska veteskallen, grodden och den japanska veteskallen innehåller en stor mängd mikroorganismer, kvaliteten på persimmons, kostkvaliteten och andra hälsoeffektiva växtföreningar, och huvuddelen av endospermen är stärkelse.

Det vita riset har bearbetats noggrant, grodden har polerats och endospermen har polerats.

Det allmänna innehållet i alla spannmål är reserverat för groddarna av japanskt vete, användningen av mikrobiellt element B1, och spårmängden av mineraler som keramik är flera gånger så mycket som vitt ris, och mängden energi är ännu mer balanserad.

Livsmedel i kosten är grupp B mikrobiella element, och speciell är den viktiga källan till mikrobiella element B1. Biogen B1 är en tillräckligt viktig stimulans för människans fysiska förmåga.

Som ett resultat är den mänskliga kroppens inre kapacitet proportionell mot mängden torkning och torkning, och den goda bilden av B1 är att bränna och torka. När detta biologiska element B1 är utarmat, ersätts människokroppens förmåga med ett funktionshinder, och andan i vårt arbete går förlorad.

På grund av hela den här dalgrejen kom jag hit för att söka efter den mänskliga andan i familjen B, som inte är kapabel att producera några element, utan för att tänka på den "brinnande elden" i min kropp som ett oumbärligt element.

Dessutom finns det många sorters råvaror, och kostens hälsoingredienser har sina speciella egenskaper, som också är viktiga för vitt ris och vitt ris.

``Blodsocker'' är en viktig faktor i hudproblemet.

Speciella ingredienser som förhållandet mellan vitt och vitt ris, kostfibrer som innehåller fullkorn, växtföreningar och resistent stärkelsepulver. Med hjälp av mat görs all slags mat med speciell "speciell" mat som har förmågan att öka aptiten, minska fetthalten och minska fetthalten.

Varje persons blodsockerhalt förändras dramatiskt under en period efter att ha ätit och efter att ha ätit. Efter att ha ätit samma mat kommer vi att registrera förändringarna i blodsockernivåerna i människokroppen, och vi kommer att kunna använda "blodsockerkurvan" i framtiden, och kommer att ge enorma fördelar för vår hälsa i framtiden.

Blodsocker kan delas in i tre kategorier: hypoglykemi, hyperglykemi och normoglykemi.

● När blodsockernivån är låg, när människor känner för att äta, äter de mat när de äter.

- Samtidigt ökat födointag, ökad blodsockernivå till normala nivåer, efterföljande ökning av hyperglykemiska nivåer, stimulering av kroppens syntes av synergistiska ämnen och ökad hungerkänsla.

●När blodsockernivån är hög kommer vår kropps fysiska aktivitet att genomgå en frivillig förändring - många blodsockernivåer kommer att accelereras och syntetiserade fetter kommer att uppstå, så detta kommer att resultera i en lång period med högt blodsockernivå, och en lång tidsperiod för sysselsättning.

Blodsockernivåerna nådde den högsta toppen efter måltiden, och efter det minskade avföringen gradvis, och nådde slutligen nästa låga blodsockernivå.

Om du kan se bredden på den övre ytan kan du se hela dalens blodsockerkurva i slutet av linjen, och den höga blodsockerdelen ska vara tydlig. Kroppen producerar inte en stor mängd syntetiskt fett; samtidigt, efter att ha ätit, är hela dalens blodsockerkontroll normal, och det är inte lätt att äta.

Om vi ​​äter vitt ris eller vitt socker blir blodsockerfluktuationshastigheten mycket högre än hela dalen. Efter en lång tid kommer höga blodsockernivåer att öka, temperaturen kommer att öka, temperaturen för diabetes kommer att öka och en stor mängd fett kommer att syntetiseras, vilket direkt leder till fetma. Dessutom finns vitt ris, socker och två remsor på kort tid, låg blodsockerkonsumtion, och folk kan lätt känna maten.

I det här fallet kan du bli av med rikedomen, men det är också ett bra tillskott till ditt blodsocker, ökar din hunger och hindrar dig från att bli tjock och lida av diabetes.

Huvudtexten är originalversionen av originalversionen. Var försiktig när du läser texten!