"Rörelse" skiljer plötslig "rörelse", och efterfrågan på resor för små och långvariga patienter med psykisk ohälsa

Redaktör: Shutian (ställföreträdande överläkare, avdelningen för kardiovaskulär medicin, Beijing Angui Hospital, Capital Medical University)

Ett stort antal människor kommer till Kina, använder det under en begränsad tid och lever ett hektiskt arbetsliv, njuter av nöjet att resa och njuter av hela kroppen. Men om du lider av en psykisk ohälsa kan du också resa och det blåser konstant. På grund av detta behöver patienter med hjärtsjukdom bättre vård, så att vi kan säkerställa deras hälsa och säkerhet under deras resor.

Förberedelse före avresa

1. Medicinsk praktik.

Att resa är att upprätthålla en god fysisk och psykisk hälsa, oavsett din fysiska kondition, att resa är att bibehålla en avslappnad kropp och själ och njuta av en bra livsstil. Men innan de reste, under ledning av patienter med psykisk ohälsa och läkarstudenter, bekräftades deras övergripande fysiska tillstånd, och deras eget fysiska tillstånd bedömdes vara vid god hälsa.

Patienter med olika mentala funktionsförmågor, efterfrågebaserad lokal anpassning, reseplanering, undvikande, undvikande, välj rätt alternativ Omfattande resmål japansk resemetod, gratis lokal utbildning, mathantering, transport etc., garanterad säkerhet.

Treenigheten av olika typer av psykisk ohälsa patienter kräver, fysisk kondition, hälsa och hälsa, formulering av rationella resehanteringsåtgärder, maktsökande resor, hälsa och frisinnad treenighet.

2. En vanlig ätbar.

När en patient med psykisk ohälsa åker till och från sjukhuset är det en vanlig sak att ta vid varje given tidpunkt, men destinationen är inte fast och destinationen inte fast. Därför, efter att ha sett till att du har en bra reseplan, måste du förbereda dina egna nödförnödenheter under normala tider, såväl som andra nödhjälpmedel, se till att dina förnödenheter är fullt lager och att du säkert kommer att kunna ordna dina förnödenheter efter din avresa.

3.Nödvändigt verifieringsmaterial.

Som ett resultat bekräftas efterfrågan på långtidsresor, speciella avreseresor, sjukförsäkring, nödvändigt hälsomaterial, tidigare sjukdomar, undersökningar, kläder etc. Som ett resultat av detta bekräftas efterfrågan på flygplanet, kravet på det fysiska tillståndet hos personalen framför maskinen och de specifika kraven för patientens behov av maskinen och maskinens säkerhet.

4. Undvikande beteende.

Lämplig träningsförmåga förbättrar människokroppens hjärt-lungfunktion, ökar det fysiska motståndet. Patienter med psykisk ohälsa kanske inte rör på sig under lång tid, och deras funktionsförmåga kan försämras med tiden. Symtomen på hjärtsjukdomar kan dock förekomma, och hjärtrytmen kan vara onormal och den mentala styrkan kan vara kraftigt försvagad. Som ett resultat av rörelse, rör sig inte en persons rörelse under en lång tid, och plötsligt rör sig berget, den långa promenaden är hög intensitet, staden inducerar fysisk utmattning, förvärrad mental stress, fysisk ansträngning, fysisk utmattning, fysisk utmattning, etc. Därför, om du är en patient med en sjukdom, bör du överväga ditt fysiska tillstånd, undvikandeaktiviteter och andra aktiviteter.

Försiktighetsåtgärder när du reser

1. Utrymningsolyckssituation.

Om en patient med psykisk ohälsa reser, var försiktig vid tidpunkten för ditt fysiska tillstånd, om situationen är annorlunda och om du måste ta en paus, vänligen meddela din resesällskap eller partner att du kommer att få hjälp. Symtom som hjärtklappning, bröstsmärtor, svåra andningssvårigheter etc., patienten kan inte utföra några normala aktiviteter, patienten kan inte återgå till arbetet efter vila och patienten kan inte återvända till sjukhuset efter vila.

2. Akta dig för platåer.

Ruguo Travel Area ligger i Yu Hai, som ligger i ett högt område på 3 000 meter av Ru Hai, och patienter med hjärtsjukdom kan drabbas av högplatån och uppträda med symtom som hjärtklappning och andningssvårigheter. Under rådande omständigheter är det lämpligt för patienten att träna mindre, vila mer och få ytterligare fysisk hjälp på grund av platåklimatet. Samtidigt krävs vissa garantier för att sova och dricka vatten, vilket kommer att förhindra att kroppen blir uttorkad.

3. Avlägsen hög temperatur eller höga kalla områden.

När patienter kommer till oss med hjärtsjukdom kan temperaturförändringar påverka deras fysiska hälsa. Under den 51:a perioden är det enorma temperaturskillnader på olika platser, och det är underförstått att patienter med hjärtsjukdomar måste resa innan de reser på grund av de lokala klimatförhållandena, så det är omöjligt att undvika höga temperaturer eller de som reser i kalla områden. När som helst kan efterfrågan ändras på grund av väderförändringar, beroende på lokala klimatförhållanden och egna omständigheter, välj lämpliga kläder och rörelsemetoder, undvik långvarig vistelse i hög temperatur eller kall miljö.

Dessutom bör patienter med hjärtsjukdom vidta vissa försiktighetsåtgärder när de ändrar temperatur, upprätthåller vätskebalansen, upprätthåller fysisk vätskebalans och vidtar lämpliga åtgärder vid olika tidpunkter.

4. Undvik rökta japanska drycker.

När en hjärtsjuk patient kommer för att besöka oss, eller när vi åker på en resa eller ett klubbmöte etc. undviker vi också att röka och dricka alkohol, vilket har en negativ inverkan på hälsan för stadens psykiska hälsa. Detta beror på de skadliga ämnen som finns i rökt gräs, såsom bränd olja, träkol och andra skadliga ämnen, som kan orsaka mycket allvarliga skador på din hälsa och kan orsaka olika hjärt-kärlsjukdomar, huddöd, kranskärlssjukdom, onormal hjärtrytm, etc.

I det här fallet kan efterfrågan på patienter med hjärtsjukdom uttömmas genom att röka och dricka. Låt samtidigt andra förstå sin egen fysiska kondition, var de är, hur mycket de har råd med, undvika kontakt med tvåhandsrök, hjälpa dem att utveckla en hälsosam livsstil, förbättra sina talanger, skydda sin plats och skydda sin mentala hälsa.

5. Periodisk blodprovstagning, hjärtfrekvens.

När en patient med hjärtsjukdom reser måste han/hon kontrollera sitt personliga fysiska tillstånd, specifikt blodtryck, hjärtfrekvens och andra fysiska indikatorer. Bygg en front som möter efterfrågan, upprätthåll goda matvanor, ha tillräcklig vila och lämplig rörelse, och sök stöd för läkarstudenter med olika behovsförhållanden. Detta kan bidra till att minska symtom på psykisk ohälsa, minska onödiga hälsotrender.

6. Garanterat tillräckligt med sömn.

När patienter med hjärtsjukdom kommer till oss är det mycket viktigt för deras hälsa att säkerställa en god natts sömn. Under resor behöver patienter med hjärtsjukdom undvika trötthet och sömnbrist och generellt sett behöver vuxna sova 7-8 timmar varje dag. Under resan för en patient med psykisk ohälsa bestäms individens regler utifrån individens regler, vilket säkerställer att patienten sover och vaknar samtidigt varje gång, och att organismens preferenser bestäms därefter. Undviker du att sova på eftermiddagen länge är det lätt att undvika sömnbrist. Undvik att äta och dricka under natten, särskilt eftersom mängden mat du äter på natten lätt kan påverka din sömnkvalitet. Håll sömnmiljön lugn och lämplig, undvik utmattning och undvik den olämpliga miljön. Trycket på sängen och kuddens huvud är relativt mjukt, och trycket på huvudet på kudden orsakar smärta, samtidigt som en korrekt sovställning bibehålls.

Försiktighetsåtgärder vid resor

Efter att ha genomfört en resa och återvänt hem kan du njuta av ett bekvämt vardagsliv, bibehålla god fysisk hälsa, bibehålla goda matvanor och motion och undvika utmattning av fysisk kondition. Oavsett om du har några tvivel eller funderingar kommer du att tvingas gå vidare som läkarstudent.

1. Fysiskt tillstånd.

Efter avslutad resa bestäms kraven av fysiska förutsättningar, såsom blodtryck, hjärtfrekvens och andra fysiska förutsättningar.

2. Undvikande är för mycket.

Efter att ha avslutat resan kommer vi att anpassa vårt dagliga liv för att möta kraven i vårt dagliga liv, undvika stressen i vårt dagliga liv och upprätthålla vår egen mentala hälsa.

3. Behåll goda dryckesvanor och rörelsevanor.

Efter att ha avslutat din resa måste du upprätthålla goda matvanor och utöva lämplig mängd fysisk aktivitet, så att du kan behålla en god fysisk hälsa.

4. Omfattande medicinsk och biomedicinsk design.

Efter genomförd resa kommer efterfrågesystemet att följas av en medicinsk och biomedicinsk design, tiden kommer att justeras, maten kontrolleras och aktiviteterna kontrolleras och sjukdomssituationen kontrolleras och den psykiska hälsan kontrolleras.

总之，Arbeta med patienter med psykisk ohälsa，Krav innan du reser till läkarstudentens åsikt，Gå igenom rationella resplaner，Förbereda för en bekväm reseguide Vi kommer att förbereda de nödvändiga medicinska förnödenheterna åt dig och förbereda oss för den akuta situationen; under din resa kommer vi att hålla dig mental och fysiskt vältränad. Om undvikandet upprepas blir resultatet ett fysiskt fel eller en förändring i sjukdomssituationen. Immunitetsinformation; Efter resan kommer du att behöva förändra din kropp, upprätthålla goda kost- och träningsvanor och ta hand om sjukvårdspersonalen vid behov.