Är jubelöppnande palmvattenmötet ödesdigert? Kokosvatten och fostervatten? Sanningen har kommit!

Kokos är inte en frukt som folk gillar att älska, palm används inte för att producera utsökt mat, den är direkt rostad med kokosnötsvatten och kokosnötskött är utsökt. Det är inte lämpligt för utsidan av handflatan, det är inte lämpligt att öppna, det är bekvämt för konsumtion, palmen är till salu på marknaden, och efter att konsumenten köpt det krävs det bara att det öppnas och förpackas, och inhalationsröret är redo för konsumtion.

På senare tid har dock antalet samtal för att öppna en palm ökat snabbt, och antalet samtal för att öppna en palm har ökat nyligen. Nana, var öppningen av palmvattenmötet ödesdigert? Är kokosvatten en kokossoppa? Är kokosolja hälsosamt? Är kokosvatten ett fostervatten? ...Detta är ett trivialt rykte om palmen, och nu är varje steg jag har tagit hemligt.

01

Rykte: Skål öppet palmvatten möte ödesdigert

Analys: Det är möjligt att ändra förekomsten av en palm i handflatan, och det är inte möjligt att ändra kvaliteten på kokosvattnet i palmen.

Olika typer av palmer producerar giftiga sporer för palmer , och olika giftiga komponenter kan finnas kvar i det svarta träörat under lång tid.

Efter att maten är förorenad med kokosnötsgiftiga bakterier är den lätt att använda och rå risjästsyra , olika ingredienser är mycket giftiga, värmebeständigheten är stark och den höga temperaturen och den höga temperaturen är tillräckligt starka för att sönderdelas. Matförgiftning orsakad av surt matintag som innehåller risjäst, som har en unikt effektiv avgiftande effekt, har en hög dödlighet på över 40 %.

Dessutom kan kvaliteten på kokosnötsvatten också infekteras med 3-salpetersyra , vilket är ett slags giftigt gift med stark giftig kraft. Efter uppvärmning och desinfektion minskar inte toxiciteten, och människokroppen har ingen immunitet, och den har speciella effekter och kan avgiftas. Den förgiftade personen dog inom 1 till 3 dagar på grund av allvarlig blodförlust, och den som dog omedelbart hade tur och hade en bestående restsjukdom.

Du måste undvika förgiftning, du måste vara försiktig i nacken när du öppnar en palm, du måste äta en kokosnöt och sedan måste du äta den.

02

Ryktet: Samma sak som "kokosnöten"

Analys: "kokos/kokosmjölk" är namnet på namnet, och samma namn som granskaren. I verkligheten är båda omöjliga. Det är inte en produkt, det är en slags dryck.

Naturlig kokosnöt är en viktig typ av kokosnötsbearbetad produkt för industriell produktion såsom färsk palmfrukt eller torkad palm, polering, bearbetning, konditionering, enhetlighet, bevattning, bränning, kylning, etc. [1]Majoriteten av kokosnötsprodukter innehåller tillsatt socker.

Artificiellt syntetiserad kokosnöt använder huvudsakligen naturlig kokosolja, proteinsocker, tillsatt mängd emulgeringsmedel och andra ingredienser som kokossmak, munkänsla och proteindrycker. [1]

Om du läser om, är proteinkvaliteten i kokosmjölken högre än i mjölken, och du kan köpa den igen.

Bildens ursprung: Edition

03

Rykte: Kokosvatten är kokosjuice

Analys: Kokosjuice på marknaden och kokosvatten på marknaden är helt olika typer av drycker.

Kokosvatten finns när vätskan i kokosnöthålan är klar, ansiktsfärgen är klar och sugröret arbetar direkt för att dricka det, kokosvattnet i mitten av en mogen kokosnöt är cirka 15%~30% av vikten, och den genomsnittliga vattenvolymen är cirka 300 kubikmeter. [2] Kokosvatten har en allmän smak av kokossmak, men mognadsstadiet är annorlunda, och smaken är sur och näringsrik. 7~9 månader av kokosvatten kallas palmvatten, och vid denna tidpunkt är kokosvattnet det sötaste.

På marknaden har kokosjuiceprodukten en god smak, söt smak, kokossmak och smak, men det är inte äkta kokosnötsvatten, universellt inkluderat i distributionen kokosjuice, vitt socker och andra ingredienser, som visas nedan.

Originalkälla: Elbutik

04

Ryktet: "kokosfrukt" är kokosnötskött

Analys: "Palmfrukt" har mognat helt, vattenfrukt kan ses regelbundet. Det går dock inte att skära kokosmassan direkt.

Det är dock inte tillåtet att använda kokosvatten eller kokosjuice (mjölk) etc. Den huvudsakliga råvaran är en sorts ren ostmassa, även känd som kokosfrukt, kokosmassa eller högavkastande kokos. [3]

Därför är kokosvatten eller kokosjuice en naturlig produkt från råvaruprocessen, och det är inte kokosnötskött.

05

Rykte: Kokosolja är hälsosamt

Analys: Kokosolja används för vitt kokosnötskött, har en hög oljeproduktionshastighet, innehåller också högt utarmade fettsyror (offentligt erkända som ogynnsamma för kardiovaskulära hälsofettkomponenter), har en proportionell höjd på 91,4 %, [4] är mer än dubbelt så stor som fettsyror som utarmats från galtolja.

Huvudfettsyrorna (MCT) är de viktigaste fettsyrorna, bland vilka MCT har tillsatts till människokroppen för snabb ersättning, den kapacitet som krävs av människokroppen och den icke-fettiga formen i kroppen. Därför säger många människor att att äta kokosolja kan minska fettet, förhindra hjärt-kärlsjukdomar och förbättra blodfetterna...

Men efterfrågan är tydlig, kokosolja ≠ medium fettsyra, andelen MCT ockuperade är mindre än 15%. Ju längre fettsyrahalten är, desto mer MCT absorberar den, och desto mer absorberar den i organen och blodkärlen.

Det viktigaste är National Health Commissions ``Adult Hyperlipidemia Dietary Guidelines (2023 Edition)'', som har skickats in, och kokosnötsolja har tillsatts för att minska efterfrågan på personer med högt blodfett.

Därför rekommenderas det inte att använda kokosolja för vardagsmatlagning. Enligt efterfrågan på olja och mat är det möjligt att välja mat, smaken på maten är hög och de höga temperaturförhållandena är också stabila.

06

Rykte: Kokosnötsvatten energiersättning blodtryck

Analys: 传说说、Kokosnötsvattenkomponentens blodförsörjningssystem på ett sätt, möjligt alternativt blodsystem.

Det är möjligt att ursprunget till talesättet är två krig, men på den tiden fanns det speciella omständigheter, och under omständigheterna där de medicinska resurserna var knappa använde japaner och britter japanernas och britternas huvud. Injicerbara medel kan ersättas för att rädda livet på militär personal; i Indien, i väst, i väst och i Mengka och Laos länder injiceras fortfarande många sjuka med kokosvatten under utbrottet.

Det är dock möjligt att tillhandahålla en tyst vätskeersättning, men det är inte möjligt att tillhandahålla en alternativ blodlösning.

Under andra kriget användes kokosnötsvattenvätskan för att rädda människor, och idag finns det några forskare som har analyserat detta: Möjliga orsaker. Det nyöppnade kokosvattnet är helt bakteriefritt, har en kemisk struktur och har liknande celltyper, samt en nära relation till blodkvaliteten. Uttömt kokosnötsvatten är relaterat till vattnets fysiologi, det innehåller sockerarter och en liten mängd naturliga polymeregenskaper etc., men effekten av vattenabsorption på små molekyler är inte stor, det är möjligt att vattenmolekylerna i levande organismer deltar i livsuppehållande aktiviteter. Därför är det ett säkert alternativ mensvätska. [5]

När det gäller icke-existerande patienter kan patientens förmåga att använda palmvatten orsaka reaktioner, uppkomst av värme, kyla, kyla, mässling, huvudvärk, stickande smärta i händerna och andra biverkningar, och situationen är extremt hög. [2]

06

Ryktet: Kokosvatten är fostervatten

Analys: Har du sagt detta, bli gravid med kokosvatten, läs fostervatten och bli gravid.

Inom en snar framtid har det bekräftats att palmvattnet i befruktningsperioden har nått effekten av utspätt fostervatten. Tidigare forskning har föreslagits, det är möjligt att öka mängden fostervatten under graviditeten, och det är möjligt att förbättra fostervattenvolymen.

Orsaken är fostervattnets elektrolytiska komponenter, liknande kokosnötsvatten, införandet av tillräckligt med kokosnötsvatten, förmågan att upprätthålla graviditeten, den horisontella bestämningen av intramural absorption, minskningen av moderns blodflöde - fostervattennivån, och ökningen av fostervattnets intramembrana upptag. Under graviditeten kan mängden fostervatten "fosterurin" minskas, och mängden fostervatten kan minskas, och mängden fostervatten kan minskas. [2] Omfattande forskningsresultat är små, specifika effekter och efterfrågan är stor.

Dessutom omständigheterna kring fostervatten under graviditeten, den bästa och lägsta medicinska behandlingen och undvikande av påverkan under graviditeten.

Bildens ursprung: Edition

07

Rykte: Diabetes palmvatten

Analys: Kokosvatten mun söt sötma, diabetikers puls, högt blodsocker, ogynnsam blodsockerkontroll.

Faktum är att sockerhalten i kokosnötsvatten inte är hög, halten av kiseldioxidföreningar är 3,71K/100K [6], cirka 1/4 av äppelfrukten, och metasackaridhalten är bara 2,61 Victory [6], 55 [7], 55 [7], drycker med låg GI, munsockerkänsla, det och efter den höga frukten är det mycket sött från Japan. Mängden värme är dock konstant och mängden konsumtion är begränsad under drickstiden.

08

Rykte: Kokosvatten kan användas som en alternativ dryck

Analys: Ett stort antal människor samlade palmvatten och gjorde en dynamisk drink, och den totala mängden värme var låg och kvaliteten på persimmonen var rik. Var 100:e kvadratmeter kokosnötvatten kan ge 19 000 kubikmeter värme, 3,71 kubikmeter vattenförening, 1,1 kubikmeter kostfiber, 24 kubikmeter, 0,29 kubikmeter, 25 kubikmeter, 250 kubikmeter, 105 kubikmeter.

Men innehållet av järn i vårt lands dynamiska drycker krävs också tydligt, järnhalten är 5~120mg/100ml, järnhalten är 5~25mg/100ml. [8]

Innehållet av olika komponenter i kokosvattnet överskrids dock hela tiden, så det är möjligt att fylla på vattenmängden efter en kort tid.

Slutsats

En kokosnöt som lätt kan ändras till en öppen mun, en kokosnöt som lätt kan ändras, en kokosnöt med vatten och ett liv som är i fara; Innehållet av vit kvalitet är högre än hos nötkött; Kokosjuice Japansk palmfrukt är en produkt som kommer från processen att bearbeta råvaror; Kokosolja innehåller fettsyror med hög fetthalt, vilket är ofördelaktigt för kardiovaskulär hälsa. Hälsa; Kokosvatten är ett substitut för blodförtunnande; Kokosvattenlösning för patienter med begränsad kapacitet är för närvarande inte tillgänglig; Kokosvatten har utspätt fostervatten; Sockerhalten i kokosnötsvatten är dock inte hög. En viss mängd värme, diabetespatienter kan kontrollera mängden dricka; kokosvatten är inget komplett alternativ till dricksvatten, efter en lång period av stora mängder rörelse är kokosvatten inte lämpligt för stora mängder vatten.

Referenser:

[1] Ruan Xiaoqin, Guo Zhiyong, Cui Xinyue, Bai Xinbin. Forskning om konstgjord syntetisk kokosmjölk och dess kvalitativa forskning [J]. Modern Food Science and Technology, 2011, 27( 02):181-184.DOI:10.13982/j.mfst.1673-9078.2011.02.026.

[2] Li Tong, Zhang Caihong, Guo Honghua. Kokosvatten i medicin och hälsomekanism och analys på sängstöd [J]. Spårämnen och hälsoforskning, 2021, 38(03): 45-48.

[3]SN/T 4597-2016 Vi presenterar palmen

[4] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide [M]. Folkets matförlag. 2022

[5] Gao Ao, Yuan, Yuman, Fan Xiaoqing, Zhao Kongshuang. Kokosvattens elektriska egenskaper och tillgången på dess produktion som ersättning för vatten [J]. Heating Crops Journal, 2016, 37(07): 1377-1381.

[6]https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170174/nutrients

[7]https://glycemicindex.com/gi-search/?food_name=Coconut+water&product_category=&country=&gi=&gi_filter=&serving_size_(g)=&serving_size_(g)_filter=&carbs_per_serve_(g)=&carbs_per_serve_&(g=_filter=&carbs_per_serve_&(g)_

[8]GB 15266-2009 Avgift för transportdryck

Författare | Xue Qingxin anteckningsbok

Uppmuntran | Zhang Yu, forskare i Kinas sjukdomskontroll och förebyggande center, doktor i medicin, chef för Kenshi Research Student

Artikeln "Science Facts" (ID:Science_Facts) publicerades, och artikeln publicerades med en anteckning.

Detta är en egentryckt version av originaltexten.