Berättelsen om filmens smärta och lidande och de "fyra flykterna och fem fördelarna" med att äta och dricka är inte tillräckligt.

Detta är ett viktigt stöd för patienter med hyperurikemi, behandling och kosthantering. Felaktigt intag kan leda till höga nivåer av urinsyra i blodet, vilket kan leda till svår smärta. Den förbättrade ätmetoden har dock resulterat i en lägre smärtfrekvens. Om mathantering inte är möjlig kan alternativa livsmedelsbehandlingar användas, men det är möjligt att minska mängden mat.

《Kinas folkrepublik》Healthcare Industry Standard》 Matvägledning för patienter med hög urinsyra och smärta i långfingret: grundläggande anpassningsgrunder, upprättande av rationella matvanor och ett bra sätt att leva; Begränsad högintensiv aktiv mat (se tabell nedan), kontrollkapacitet och näringstillförselkvot, bibehållande av hälsosam vikt, kombinerat intag av urinsyra, regelbunden kostguide.

En genomgång av vanliga matpraxis

01 Ständigt lågvärdig mat

Lågviktig mat, omedelbart 100 g mat (ätbar del) innehållande 25 mg vikt, lämplig för personer med hög urinsyra.

02 Mat du alltid ser

中嘌呤mat, varje 100g livsmedel (ätbar del) innehåller 嘌呤25~150mg, hög urinsyra.

03 Mat av hög kvalitet

Hög urinsyra, varje 100 g mat (ätbar portion) innehåller 150 mg hög urinsyra.

Tabell över kontraindikationer för att dricka hög urinsyra

01 Mat att undvika konstruktion (4 undviker)

① Förtäring av lever, kött, köttjuice, etc.; ② Akut smärta ③ Undvik drycker som innehåller socker; ④ Undvik sockerhaltiga drycker för patienter med kronisk smärta och som inte kan kontrollera vind och mat.

02 Ätbar mat med begränsad konstruktion

① Animaliska livsmedel med hög fetthalt, såsom nötkött, fårkött, vildsvinskött, etc.; ② Fisk och fiskmat; ③ Livsmedel som innehåller mycket fruktos och sackaros; ④ Olika typer av alkoholhaltiga raffinerade drycker, inklusive sake och japanskt vitt vin. Mängden alkohol som konsumeras i kroppen av män överstiger 2 g/d alkohol, och mängden alkohol som konsumeras av kvinnor överstiger 1 g/d (1 g ren alkohol överstiger 1 g/d).
0 3 Utvald mat ( fem fördelar )

① Skummjölk eller lättmjölk och andra produkter, 300 ml per dag;

②Programkategori, 1 protein per dag;

③ Kvantitet färska grönsaker, 500 g eller mer per dag;

④ Uppmuntra mat med lågt GI;

⑤ Tillräckligt med dricksvatten (omfattande tevatten, etc.), så lite som 2000 ml varje dag. Mängden dricksvatten per dag är mer än 2 L, valbart småmolekylärt svagt mineralvatten, fruktoshaltig dryck eller sockerhaltig dryck att dricka, fruktjuice och vatten.

Det är nödvändigt att äta en liten mängd vid en given tidpunkt, eller att äta för mycket kött vid en måltid; det är onödigt att äta för mycket kött; mindre stimulerande kryddor; skaldjur, kött och vegetabiliska livsmedel med hög volym kan ätas i små mängder efter tillagning. Utöver detta, var försiktig med viktkontroll . Smärtan är en slags kronisk sjukdom, och patienten lider alltid av fetma. Detta är den farligaste orsaken till smärta och lidande. Det är möjligt att sänka nivån av blod och urinsyra, och att minska mängden smärta och öka de gynnsamma effekterna av vinden. Mycket tunga eller överviktiga patienter går ner i vikt och bibehåller en normal vikt.

slutsats

En hälsosam kost är grunden för behandling av urinsyra. Låg munkänsla, matsmaksskillnad och möjlig bildning av dålig munkänsla, etc. Nya tillägg till forskningsrekommendationerna ``Food Giving Wind'': införande av låg värmehalt, minskning av rött kött, japanska fisk- och fiskkategorier, flerätbara mjölkprodukter med låg fetthalt, japansk vegetabilisk proteinkvalitet (sojabönsprodukter), etc. På grund av detta har kosten och blodsyran en låg smak och syrahalt i blodet.