Potmagens fiende! Ingefärskaffe och svart te för att eliminera fett

För kvinnor som älskar skönhet är den svåraste delen av kroppen att skulptera och eliminera den lilla magen som är gömd under kläderna. Speciellt för kvinnliga vänner som behöver sitta länge på jobbet, kommer fettet på magen att omge dig som en simring, vilket gör att din midja försvinner. Vilka metoder kan hjälpa dig att tappa magfett och ha en smal midja som alla kommer att avundas? Experter säger att du kanske vill prova ingefärskaffe eller svart te, vilket kan öka din ämnesomsättning.

Ingefära kaffe svart te

Det så kallade ingefärskaffe svart te, som namnet antyder, är en kombination av ingefärajuice, svart te och kaffe. Denna kombination kan tyckas märklig, men den har en oväntad effekt när det gäller att ta bort bukfett och dra åt midjan. Dessutom har ingefärsjuice, svart te, kaffe och andra ingredienser effekten att värma upp kroppen och är särskilt lämpliga att dricka på vintern.

Ingefära har alltid dykt upp i vårt dagliga liv som en smaksättare. Under de senaste åren har ingefära blivit en av de mest populära ingredienserna för viktminskning och är älskad av kvinnliga vänner på grund av dess effekter på att främja mänsklig feber och diures och laxerande effekter. Dessutom kan koffeinet i kaffe främja nedbrytningen av fett.

Därför kan kombinationen av ingefärsjuice, svart te och kaffe förbättra kroppens metaboliska funktion och öka förbränningshastigheten för midje- och bukfett. Det kan också främja utsöndringen av matrester och annat avfall som finns kvar i magen på grund av överätande, och därigenom verkligen uppnå 100 % fettomsättningseffekt.

DIY ingefära kaffe svart te

Ingredienser: 3 bitar gammal ingefära (ungefär längden på ditt pekfinger), 1 svart tepåse, 1 sked svart kaffepulver och en kopp kokande vatten (ca 300c.c.).

öva:

1. Skala den gamla ingefäran och skär den i små bitar. Använd en liten juicepress för att pressa ur ingefärsjuicen och filtrera den för att ta bort den kryddiga smaken.

2. Häll svart kaffepulver i filterpapper och brygg med kokande vatten.

3. Lägg den svarta tepåsen i bryggkaffet och blöt det ordentligt;

4. Häll ingefärsjuice i blandningen av svart te och kaffe och rör om väl. Om du tycker att smaken är för kryddig kan du tillsätta lite honung för att smaka av.

Dricktid: en kopp varje morgon och kväll.

Expertanalys:

Ingefärans kryddighet kan få kroppen att generera värme och öka ämnesomsättningen, vilket uppnår effekten av viktminskning. Dessutom kan ingefära fungera som ett diuretikum och laxermedel, och svart te är ett fermenterat te som kan hålla kroppen varm. Efter att koffeinet i kaffet har absorberats av människokroppen ökar det adrenalinet som är aktivt i kroppen, och dessa ämnen kan främja nedbrytningen och rörelsen av fettceller i blodet, som sedan utsöndras från kroppen som fett. Kombinationen av de tre kan effektivt förbättra ämnesomsättningen, snabbt konsumera kalorier i kroppen, uppnå effekten av viktminskning och hjälpa människor att utveckla en fysik som är lätt att gå ner i vikt och snabbt bli av med titeln "gravid kvinna".

Källa: 39 Health Network www.39.net

Vänligen tryck inte om utan skriftligt tillstånd