5 olika sätt att se på banan, går det att ta sig ur kroppen?

Personal: Zhang Jianzhong, överläkare, Beijing Tongren Hospital knuten till Capital Medical University

Varje persons utseende är unikt. Utseendet på en viss person som springer från början av resan till Storbritannien är uppfriskande, och avsikten är att flyga;

Som ett resultat är det ett vackert problem för dig att se. Vårt löparutseende speglar vår fysiska hälsa.

Bild 1: 1:a upplagan, 1:a upplagan, 1:a upplagan

Polisavdelningen 5 olika typer av löprutter

Stå upprätt, titta framåt, händer och armar rör sig naturligt, gå...

När jag var där såg jag att vägrörelsen var normal igen. I synnerhet är en persons fantasi perfekt, och den perfekta kombinationen av fysiska, fysiska, muskulära, vaskulära och andningsorgan är verklighet.

Därför, när en viss del av vår kropp dyker upp, är det normala handlingsförloppet normalt. I synnerhet när du framträder på fem olika sätt är det en fråga om din hälsa.

1. Oansträngda armrörelser under löpning

När vi går normalt rör sig våra ben framåt, nedre delen av ryggen och våra armar rör sig naturligt. När man springer ung får händer och armar inte röra sig naturligt, så det är möjligt att andra delar av kroppen kan påverkas.

2. Palm första landning

En normal persons löpbana är när benet faller i marken, men när en person springer, så slår handflatan i marken, det är möjligt att den högra framsidan av benet är svag, och det är omöjligt att leda en normal persons bakben.

I det här fallet finns det många orsaker till sjukdomen, och de viktigaste är svullnad, strokesvullnad, och denna kategori av patienter orsakar svaghet i huden och musklerna, vilket resulterar i att fötterna faller och att handflatorna tappas under löpning.

Ländkotorna stack ut och benen landade på handflatorna först, vilket gjorde att benen nådde den punkt där benen sträcktes bakåt och benen var svaga, vilket resulterade i att benen föll.

3. Liten spårvidd

Som liten kan man se hur många som har gått från början, men vägen har inte gått långt.

En stark man med en stark kropp kan ta en stor meteor under en löprunda, och vinden blåser under hans ben. Det finns också små sjukdomar, som småskaliga orsaker, senila degenerativa sjukdomar som artros och degeneration av knäskålen och små omständigheter där patienter uppträder.

4. Korsbent spår

I denna situation är det möjligt att benen på hästens fötter är höga och benen på benen är höga, vilket gör att sjukdomen förändras i det gudomliga system.并且马节胂僵过进行运运进行进行进行进行进行运运进行觉觉凉、兛嵳节并且马节胵聵该对进行进行运进行觉此处，关节胵力。并且马节胵聵对进行运运进行进行进行进行进行进行运觉觉凉、关节胵倂

Allmänna besök, hur springer du rutten, älskar benen, känner smärta, blir sjuk och får medicinsk behandling, får en snabb medicinsk behandling, får bra resultat.

Dessutom är omständigheterna kring utseendet av små barn på skolkursen och den allmänna situationen inte nödvändiga, men det är nödvändigt att ta hand om barnen, men efterfrågan på familjens chef och barnsjukhuset kommer att bestämmas.

5. Landningsbanan målning område

Hos denna grupp människor sträcks benen över kroppen, och axelns riktning liknar bildens, vilket kan leda till emboli och stroke.

Ovanstående fem typer av olika löputseenden återspeglar våra egna fysiska hälsoproblem, medan vi i det dagliga livet uppmärksammar de små talangerna och tidiga utseendeproblemen och skadorna som orsakas av en nedsatt kropp?

Bild 2: 1:a upplagan, 2:a upplagan, 1:a upplagan

Hur man bibehåller fysisk hälsa under det dagliga livet

1.Försiktighet på vägen, bra hållning

Under det dagliga livet bör vi vara uppmärksamma på vår normala löpställning och bibehålla en god hållning.

Allmän iakttagelse, bra löpställning, två ögon som tittar framåt, halsen upprätt, tyngdpunkten något framåt, två armar rakt utsträckta, naturlig rörelse, två bens gång, hastighetsmatchning.

2. Lämplig rörelse, försiktighet

Lämpliga rörelser vid regelbundna tider, gå, gå, gå, knuffa, klättra, etc., kan öka den fysiska immuniteten, främja blodcirkulationen, påskynda fysisk förändring och förbättra den fysiska och mentala hälsan.

Kravet är att vara försiktig, värmen kan appliceras före rörelsen, den speciella värmen ska undvikas, undvikande av handlingen bör undvikas och rörelsen ska inte styras.

3. Balans, försiktighet

Vardagsmatintaget bör vara försiktigt och balanserat, innehålla fettintag, äta mycket proteinrik mat, matas med ekologiska livsmedel, som kött, protein, etc. Dessutom bör nya grönsaker, frukter, etc., särskild uppmärksamhet ägnas åt åldrande befolkningar, och hälsoproblem såsom benförlust och tallkontamination på grund av förebyggande av sjukdomar.

4. Regelbunden hälsoträning, fysisk undersökning

Ibland kan det finnas en lätt sjukdom som gör att jag mår dåligt, och det finns tillfällen då jag inte kan vägleda dig. På grund av detta är det möjligt att regelbundet upprätthålla en frisk kropp och ibland stöta på fysiska problem, och att komma i ett tidigt stadium av behandlingen.

Bild 3: 1:a upplagan, 1:a upplagan, 1:a upplagan

Som nämnts ovan speglar rasens utseende ett litet fysiskt hälsoproblem, och när det väl dyker upp är raset ett problem som är mer beskrivande än tidigare, vissa krav och vanliga läkare krävs och sjukdomen är utesluten.