Livsmedelssäkerhet | Matsäkerhet? Meddela mig om du har ett fysiskt möte.

På senare år har förekomsten av sjukdomar som högt blodfett, fetma och kranskärlssjukdom ökat. Men i vårt dagliga liv ser vi ofta fall av fysisk sjukdom som leder till blindhet, vilket är det mest typiska problemet. Hur fick du det? Är det bara en liten kropp med en liten defekt effekt? Hur balanserar du din talang?

Mår du bättre och friskare? Kan jag be om hjälp?

Vanlig mat är också en sorts matkultur, som är en modell för att äta med animaliska livsmedel som icke-ätbart kött, fågel och havsstärkelse. De senaste åren har många människors blod, blodsocker och blodfett blivit ``röda lampor'', och den allmänna regeln är att huvudregeln är att man har infört ätande under normala tider. Är du frisk?

En grupp människor som inte kan äta och förbättra sin hälsa. Som ett resultat går alla ingredienser förlorade under en lång tid och det finns hälsoproblem som att nå en balanserad kost, att enkelt skapa en diet som är otillräcklig och att försvaga immunförsvaret. Normalt förlorar människor som äter mat lätt järn, järn, järn, mikroorganismer D, mikroorganismer B12, omega-3 fleromättade fettsyror etc. Som ett biologiskt element B12 finns det främst i fysisk mat, och innehållet av vanliga vegetabiliska livsmedel är lågt eller otillräckligt, och människokroppens behov är otillräckliga. Som ett resultat orsakar fattigdom makrovaskulär sjukdom, vilket ökar risken för kärlsjukdomar. Tillsats av fermenterade sojabönsprodukter, ostmassa, kycklingtofu, klibbig tofu, illaluktande tofu, etc. innehållande mikroorganismer B12, exklusive dessa, samt tillsats av kosttillskott för att berika och stärka livsmedel. Återigen, jämfört med matätaren, är det lätt att äta järn, och det speciella är att kvinnors arbete är dåligt, och stadens tillväxt ökar, och järnet är utmattat, och bristen på järn i tjänarens kropp leder till förlust av järn. Forskningsutlåtande: Järnabsorptionshastigheten för växter som ursprungligen kommer från människokroppen är 10% och järnabsorptionshastigheten för växter som ursprungligen kommer från människokroppen är i allmänhet 20%. Dessutom smakstörningen, förlusten av aptit, förlusten av långvarig utbildning för tjänare; bristen på födointag, avsaknaden av normal benstruktur, avsaknaden av normal smak, nedgången i aptiten, bristen på långvarig utbildning för tjänare osv.

Särskilt introducerade hyresvärdar, icke-konstruktiva barn, och andra speciella grupper av ren mat, och långsiktig utbildning av medlemmarna i föreningen. Hushållets långsiktiga behov är utrustade med nödvändig utrustning, ytterligare rikedom och nödvändig kunskap.

Särskild uppmärksamhet på matvetenskap

En balanserad hälsosam kost består av ett balanserat förhållande av näringsämnen, en balanserad kost med en balanserad kost.

Rimlig fördelning och högkvalitativt protein. Kvaliteten på protein baseras på sammansättningen av bassyran, och sammansättningen av bassyran är också överlägsen och underlägsen, sammansättningen av bassyran är mer rationell, och kvaliteten på proteinet är också högre än så, och kvaliteten på proteinet är utbytbar för snabbätare. Jämförelsevis är proteinkvaliteten hos bönorna relativt låg, och syrahalten i bönornas bassyrastruktur är relativt låg.

2. Rimligt anpassade dryckesvanor. Under lång tid är det lätt att äta, och det saknas biogent B12. Fettsyror; många grönsaker, frukter och grönsaker, olika typer av biologiska element; ren mat, icke-ätbara produkter, en liten mängd råvaror, efterfrågan på många andra rika livsmedel, tofu, torkad tofu, rutten bambu.

3. Var försiktig och kontrollera din ätkapacitet. Matätare måste också vara försiktiga med mängden socker och olja som kan tillsättas i måltiden, och mängden raffinerat vitt ris som kan ersättas med olika sorters grova korn.

Deltagare: Direktör för Beijing Academy of Education, chef för Beijing Academy of Education, Junior High School