Fick du diabetes? Jag har problem!

Bild tagen från: freepik.com

Enligt International Diabetes Federation (IDF) år 2021 är Kina det land med det högsta antalet diabetespatienter i världen. Diabetespatienter i vårt land (ålder 20-79) har nått 1,4 personer vart tionde år. En av de vuxna i vårt land har diabetes.

Diabetesrisker kan leda till flera komplikationer. Från början är de typiska "tre-en-få"-symptomen (för mycket att dricka, för mycket urinering, för mycket att äta och dricka), dålig blodsockerkontroll, en rad kroniska sjukdomar, diabetes-inducerad ögonmembransjukdom, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetisk fotsjukdom, diabetiska fötter, etc., hälsoproblemen för människor som bor i städer.

Hur man förbättrar livskvaliteten för diabetiker, samt det viktigaste för hyresvärden.

1

Personer med diabetes har dålig hälsa.

Tidigare hade många diabetiker självuppehållande blodsocker, hade högt blodsocker, hade inte ätit tillräckligt med kött, hade ätit basföda, hade fått tillräckligt med mat, hade ätit så mycket mat, hade så mycket vatten och ätit så mycket... Sedan dess hade de inte kunnat kontrollera sina blodsockernivåer. Detta är dock en av de farligare faktorerna när det kommer till vanliga möten: dålig prestation.

Faktum är att diabetes i sig är en av de största riskfaktorerna för dålig hälsa, och olika typer av sjukdomar är förknippade med dålig hälsa. Som framgår av figuren är andelen diabetespatienter med dålig rörlighet högre än 50 %.

Är det lätt för diabetespatienter att passera? Huvudorsak:

1. 胰岛子代谢绊犊RAN. Diabetes orsakas av brist på energi eller en persons svårigheter att använda den. Teamet har lett en grupp personer med diabetes som använder druvsockeromvandling, har en svag kvantitativ kapacitet, har otillräcklig fysisk efterfrågan, proteinkvalitet och fettomvandlingskapacitet för fysisk aktivitet, och har brist på andra funktionella proteinkvaliteter och dålig rörlighet.

2. Irrationella matvanor. Alltför många diabetespatienter orsakar skada på grund av dålig blodsockerkontroll, och de har alltid irrationella problem med att äta, som att inte äta basfödan, frukt, kött etc., bristande intag av mat och dåligt intag av mat.

3. Förlust av luftflöde. På grund av den höga blodsockernivån hos diabetespatienter, när blodsockernivån överstiger kapaciteten att överdriva sockerintaget, måste socker utsöndras i urinen, varför diabetespatienter ofta har "polyuri"-symtom, vilket leder till förlust av vattenlösliga mikroorganismer (såsom mikroorganismer B1, B2, etc.).

4. Skillnad i absorptionsutnyttjande. För att minska blodsockerkontrollen tar diabetespatienter vanligtvis långtidsintag av ätbart, vilket kan jämföras med två olika sockersorter, som har en liten mängd ätbara effekter på matsmältning och upptag. Dessutom, efter att diabetespatienter har sjukdom i mag-tarmkanalen, har de också olika absorptions- och användningsskillnader.

Bild tagen från: freepik.com

2

Finns det problem med diabetespatienter?

För diabetespatienter som behandlas på sjukhus är det viktigt att säkerställa adekvat intag av alkohol.

Dels har antalet diabetespatienter ökat markant under åren, vilket resulterat i höga blodsockernivåer, dels har antalet patienter med diabetes ökat markant sedan dess och situationen har blivit allt vanligare.

Å andra sidan, efter en diabetespatients tillstånd, kommer andra kroppars motstånd att förbättras, och det blir lättare att öka "hyperglykemi" på grund av de dåliga omständigheterna, och blodsockerflödet blir mer flyktigt.

Dessutom, efter att diabetespatienter har en hög efterfrågan på långsiktig hälsa, under denna tid är andra människors mag- och tarmrörelser långsamma, matsmältningskapaciteten minskar också, och många människors kost och andra problem uppstår. ``Levande föda'', alla sorters gröt, inklusive gammal moderrissoppa, fisksoppa och bensoppa, men polysackaridhalten i varje slags kött och olja, och grötens sockerindex i allmänhet är högt, och sockerindexet är lågt.

Efter behandlingen kan patientens dåliga matvanor, svårigheten att kontrollera blodsockernivåerna och den dåliga kontrollen av blodsockernivåerna uppstå, vilket leder till ytterligare komplikationer såsom infektion, syraförgiftning och obalans i elektrolysen, vilket resulterar i ytterligare nackdelar och efterföljande hälsoproblem.

Hos diabetespatienter tillgodoses därför den befintliga efterfrågan och blodsockernivån fluktuerar avsevärt.

Bild tagen från: freepik.com

3

Hur behandlar diabetespatienter sig själva?

Tidigare har diabetespatienter och diabetespatienter introducerats till befolkningen, för att säkerställa att intaget av mat är tillräckligt, och att de äter en rimlig mängd mat dagligen.

《Kina Diabetic Meal Guide (2017)》Riktlinjer för konstruktion:

1. 吃、Dynamisk balans、Rationell användning、Kontrollera blodsockret、Uppnå eller bibehåll en hälsosam vikt.

2. Kvantitet basföda, grovt arrangemang, hel dalmat och ärter kategori 1/3.

3. Flera grönsaker, fruktinnehåll, typer och färgkrav. Varje dag är mängden grönsaker som tas 300-500 kg, mängden djupfärgade grönsaker är mer än 1/2 och mängden gröna bladgrönsaker är mindre än 70 kg.

4. Regelbunden konsumtion av fisk, fjäderfä, protein och boskapskött och begränsat bearbetat kött.

5. Det finns så många sorters bönor, noll matkonsumtion, rimligt urval; garanterat, 300 vätskor per dag, eller en ansenlig mängd produkter.

6. Rent och lätt att dricka, begränsad mängd dricksvatten, begränsad mängd dricksvatten; var försiktig med uppvärmning, lite olja och liten kopp, vuxna bör dricka 25-30 gram varmt vatten varje gång, och inte överstiga 6 gram mat.

7. Bestäm mängden mat vid en bestämd tidpunkt, sakta ner halsen; var uppmärksam på måltidsordningen; ändra måltidsordningen, ät först grönsakerna, ät köttet igen och ät basfödan efter måltiden.

8. Uppmärksam egohantering, regelbunden mottagningspersonaliseringsvägledning. Regelbundet mottagande av sjukvårdspersonal och sjukvårdspersonal för personalisering, branschvägledning mm varje år för fjärde gången mm.

Självklart är det väldigt viktigt att undvika att dricka, stötta och stötta, men resultatet är att mångas mat har obalanserad smak, hög olja och hög volym etc, vilket gör dem ohälsosamma; många människor är gamla och gillar inte sin mun, eller så gillar folk inte sina magar, och de äter inte många sorters mat. Efteråt bör rehabilitering av diabetespatienter utföras regelbundet, den nuvarande situationen kan vara dålig eller svår, stödplanerna bör upprättas och lämpliga medicinska produkter bör väljas. Om resultatet är ogynnsamt är det möjligt att välja ett pulver för användning i en grupp människor med höga blodsockernivåer.

Referensmaterial

[1]Intern Diabetes Federation. IDF Diabetes Atlas, 9:e upplagan[EB/OL]. [2021-01-30]. http://www.idf.org:diabetesatlas.

[2] China Diabetes Jingzhi, 2021,13(12): 1109-1114. DOI: 10.3760/cma.j.cn115791-20210222-00098

[3] Chinese Academy of Medical Sciences, Diabetes Branch, Chronic Diabetes Disease Report. 1991-2000 rikstäckande analys av kronisk diabetes och återkommande makrovaskulär sjukdom [J]. Journal of the Chinese Academy of Medical Sciences, 2002 (05): 447-451.

[4]Ye Xueyan, Yu Xuewei, Ding Chaochin, Zhang Yan, Ge Ruoqing, Li Lisha, Chuan Shu, Chuan Chunyan, Zhang Xin. Typ 2 diabetes bostadspatient 营养形况评估和应响 Factor Analysis[J].International Medical Science, 2020, 41(11):1310-1313.

[5]《Kina Diabetic Meal Guide (2017)

Closed face image Katarai: freepik.com