Yuexi natt, Yueqing vaknar? —— Nattens skada (del 1)

Detta är den 3721:a artikeln i den medicinska praktiken

"Solen går upp och solen faller." Sedan lång tid har människor följt ett naturligt sätt att leva. Men det har skett ett åtföljande framsteg inom vetenskap och teknik, en explosion av information och en drastisk förändring i livets status quo. Natt efter natt, uppföljande serier, hand-to-hand-syra, Weibo-tryck, kontaktpunkt, vänkrets etc., liknande det autentiska livet har anlänt i detta ögonblick, och det året har den första generationen av ``renhetsliv'' börjat.

(Se från källsidan)

En annan person frågade: "Har du inte hört talas om kvällen innan?" De flesta andra svarade: "Första dagen på natten sov du inte, men du vaknade halva natten efter noll." Svaret är: "Jag är helt ensam!" När jag är nyanställd kan jag se att kapitalbytet har genomförts på en timme och det är lätt för duktiga individer att ha fritid.

I den här artikeln kommer du alltid att ha en fysisk utmaning, och du hittar också "Sacred Treasure": det dyraste ansiktsmembranet, det dyraste skumteet. . . . . .

Vad är sanningen bakom de till synes normala psykologiska kraven och mästarens selektiva beteende? Efter en kall natt ser jag inte de nya dödsnyheterna, är det någon oväntad skada?

Den kinesiska sömnforskningsföreningen har analyserat den nationella sömnsituationen under den nya coronavirusepidemin och kallat sociala kommentarer om hälsosamt sömnliv, 《2020 National Housing Period Chinese Resident Sleeping Book　　中文到中，详于圎圎家前、och antalet personer som sömn ökade under den privata vistelseperioden. kraftigt, och efter Lingchen ökade antalet personer som gick och la sig med 50 %. När en person är nöjd med en lekmaskin innan de går och lägger sig, kan de gå och lägga sig och somna, gå och lägga sig efter att ha sovit, och den allmänna cykeln "lekmaskin - sömn - dålig sömn" pågår. Faktum är att huvudaktiviteten på natten skiljer sig från natten, sömnlöshet, sömnlöshet, etc., men det är en kombination av alla typer av nattsömn, men i vissa fall är det också en manifestation av sjukdomen. 2014 fick en psykolog vid namn K.K. och K.K. fokuserade på utseendet av sömnförlängning, och regissören fastställde att "frånvaro av sömn inom en viss tidsperiod, men ingen yttre miljö hindrar människor från att göra det".

Närvaro möte, sömnig natt?严语言，过过23 poäng (11 poäng på natten) 熬natt, är världsorganisationen nu den nuvarande 熬natten 为 2A associerad cancerfaktor. Cancerframkallande faktorer, du kommer att dö, detaljerad förklaring nedan. Husbyggnation, vuxen efterfrågan var 7-8 timme. Förklaringen är att varje gång jag sover sover jag 1 poäng, vaknar 8 poäng andra dagen, sover länge, pluggar hårt på natten, men rekommenderar det ändå inte. Utöver det har jag oregelbundna sömnvanor, varje natt sover jag 10 gånger per natt, jag somnar två gånger per natt och jag somnar väldigt tidigt på morgonen, vilket också är en stor fara för min hälsa.

Regelbundna samtal, 熬夜会秃头, 会掉发, Är detta sant? Detta är sant. Jag kan ge dig en liten prövning. 1-3 kejsarinnor för att slutföra tvätten, 1-3 tummen upp, 1-3 tummen upp, 1-3 tummen upp, 1-3 tummen upp, 1-3 tummen upp, 1-2 poäng, ingen anledning att oroa sig;掉发3-5 rötter, med avlägsnande av sjukdomen; som ett resultat av den första ordningen, den femte roten, är det möjligt att ta bort problemet, innan konstruktionen gick kliniken till kliniken, dermatologiska kliniken, erbjudandet om vänskap, undvikande av utmattning, alla typer av fördomar.

(Se från källsidan)

Är det lite problem att bli av med det?

(Se från källsidan)

Huvuddetaljer nedan:

(1) Minskad synskärpa, oftalmologisk sjukdom

. Efter en lång tid av att bära en mobiltelefon eller hålla i en maskin blir ögon och hud lätt trötta, synskärpan blir torr, synen blir svag, smärta uppstår och synskärpan minskar. Detta är en specialutställning för ungdomar och barn. Symtom som synförvrängning, deformation etc. kan påverkas avsevärt. Qingyuan-patienter med blå ögon, höga ögonlock och förvärrade symtom.

(2) Stor nedgång i minnet

I augusti 2021 publicerades en forskningsartikel publicerad av en forskare vid Mitsukun University i Storbritannien publicerad av National Institute of Beauty Sciences (PNAS) publicerad av University of Michigan: Sleep loss driver acetylcholine- and somatostatin interneuron-mediated gating of hippocampal activity to inhibit memory consolidation. Som ett resultat av denna forskning kunde jag under natten när jag var sömnlös öka min förmåga att kontrollera min kropps fysiska aktivitet och öka min förmåga att behålla ett nytt minne. I det här fallet är det möjligt att begränsa gränsen för den fysiska aktiviteten i den gudomliga föreningen, men den kan användas för att begränsa den normala aktiviteten för den gudomliga föreningen i kroppen.

(3) Ökande bröstadenokarcinomtrend

University of Californias första medicinska forskningsprogram, en långtidsstudie av kvinnor och bröstcancerpatienter. Anledningen till detta är att kvinnor ständigt jobbar natt, bryter ner sina fysiologiska rutiner, blir oroliga, blir deprimerade etc, ökar risken för bröstcancer och har ett direkt orsakssamband med bröstcancer.

(4) Minskad immunitet

Under den långa perioden av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 20-årsdagen av 19-årsdagen av den 9:e I slutet av natten nådde 11 poäng 3 poäng, denna gång, den kinesiska medicinens vinkelöversyn, levern dränerades, avgiftning, det bästa stadiet för effektiv användning, det var omöjligt att få tillräckligt med vila, efter detta var levern skadad, motståndet och immuniteten minskade naturligt.

(5) Lätt undertryckande, 伤 "hjärta"

Jag vet hur man lever ett kaotiskt liv på en nattfest, och jag är väldigt trött när jag arbetar på den vita himlen, och jag kan inte sova på nätterna, och jag har tusentals tankar. I mitt liv känner jag mig ensam, tom, deprimerad, förvirrad, etc. Denna lilla känslomässiga känsla hjälper samhället att driva framåt, och födelsen av en självlåst person, och tidsperioden, och utseendet på mötet är undertryckt, och mer än en persons övergång är en liten depression. Vad är skillnaden mellan "hjärta" och "hjärta"? På grund av sömnbrist kan det leda till kärlskador, vilket kan leda till hjärtsjukdomar. Under den långa perioden, under påverkan av högmaktsarbetare, ökade arbetstakten med psykisk ohälsa, och symtom som hjärtrytmrubbningar, hjärtsmärtor och psykogena anfall skapades.

Som nämnts ovan är natten bra, sinnet är friskt, huden är mörk, gul och torr och personen är inte nödvändig för natten. Om du frågar någon, är det okej eller inte? Visst är det okej, men jag är upptagen med vattenfrukter. Efter lusten att veta, och efter studiehallen.

Författare: Changning District Disease Prevention Control Center

Magiska syster Lili