Har du "vårproblem"? Det är möjligt att skicka ett meddelande om hjälp från din kropp.

Vårhimlen har kommit, allt är återställt

Många människor har tappat sina "vårbesvär".

Jag är trött på brottet, för jag har inte förmågan att se på det.

Mindre förseelser leder till ogynnsam vila.

Detta är dock ett ringa brott.

Eventuella hälsosignaler från kroppen

01

En vanebrottsling, en blyg person, en hög koncentration av blod och en hög koncentration av blod.

Zhang Xiaoming, överläkare, avdelningen för kärlkirurgi, People's Hospital vid Peking University: Blodviskositet, höga kärleffekter i halsen och mänskliga kapillärblodkärl. Som ett resultat påverkas blodkärlen av blodkärlen, blodkärlen påverkas av blodkärlen, och de organ som kan överföras utan blodkärlens kvalitet är sammankopplade, och de organ som kan överföras utan att ha kvaliteten på blodkärlen som kan användas, är de som kan användas, huvudvärken, bristen på energi, och den korta koncentrationen kan vara kort.

Hur man undviker att blodkoncentrationen ökar

Lagens brottslighet

Föreskrifterna är lite dåliga, en del röker, en del dricker, vilket kan leda till att vår blodkoncentration ökar.

Dricksvatten med försiktighet

Som ett resultat är vattennivån låg, och blodkoncentrationen är också hög. Samtidigt måste du vara försiktig när du äter för mycket, äter för mycket vatten, äter för mycket vatten, och detsamma kan hjälpa till att sänka blodfetterna, sänka blodsockret och förhindra trombocytaggregation och förhindra trombbildning.

livsstilsregler

Under lång tid ökar den psykologiska styrkan blodkoncentrationen och bibehåller en god livskvalitet och ett gott sinnestillstånd.

multiaktivitet

En lätt försiktig rörelse ökar kroppsfettkvaliteten, sänker blodfettkoncentrationen och sänker även blodkoncentrationen.

02

Upprepade brottslingar är skygga och lågblodiga.

Biträdande överläkare, avdelningen för hjärt- och kärlsjukdomar, People's Liberation Army Hospital, Kina Zhu Hang: Som ett resultat av den låga blodstatusen i människokroppen råder brist på bloddonationer. Som ett resultat uppstår alltid situationen med otillräcklig blodtillförsel, och den nuvarande situationen är att blodtillförseln är otillräcklig, huvudvärk och slöhet.

Dessutom kan en typisk patient med lågt blodtryck lätt botas, och patienten är upptagen av mental hälsa och ett psykiskt tillstånd som inte uppstår. Detta beror på att beställningen har kommit in, den faktiska situationen har orsakats av produktionen, och mötet har orsakats av letargi.

Sjukdomar förknippade med lågt blodtryck

Om en grupp personer med lågt blodtryck skulle komma in på internmedicinska avdelningen den första timmen är det tydligt att lågt blodtryck är fysiologisk hypoblodemi och patologisk hypoblodemi.

Om resultatet är fysiologiskt lågt blodtryck är det oundvikligt.

Resultatet är dock patologisk hypohematemi, förekomsten av lågt blodtryck, nedsatt sköldkörtelfunktion, gastrointestinala blödningar, dålig oral funktion, På grund av omständigheter som minskat matintag, dålig elektrisk ledningsförmåga, etc., minskar efterfrågan på mat, vilket leder till ökad fysisk aktivitet, och den resulterande sjukdomen är associerad med lågt blodtryck.

(图库版权图片，不会权转载)

03

Upprepad brottslighet är svårt, och skygghet leder till periodiskt lårsyndrom.

Zhang Lisan, överläkare, Sleep Medicine Center, Shao Yifu Hospital, Zhejiang University School of Medicine: Periodiskt bensyndrom är en sorts sömnsjukdom och det är en slags sömnrelaterad rörelsestörning. Det betyder att när du sover på natten, finns det ett visst antal stadier, de periodiska rörelserna av låren, förändringen av tv-frekvensen och förändringen av djup sömn till ytlig sömn.

Efter att situationen i staden var över dök trötthet, fattigdom, fattigdom etc. upp.

Vad sägs om periodiskt bensyndrom?

På grund av familjens uppkomst elimineras efterfrågan på periodiskt bensyndrom, vilket är en mindre riskfaktor.

Evakueringsnatt

Ökat periodiskt bensyndrom.

Ja eller nej, andra sömnstörningar

Symtom inkluderar sömnrepné, sömnstörningar, sömnbrist och möjligen förvärrat periodiskt bensyndrom.

Fysiskt korrekt eller inte och andra sjukdomar

Detta kan förvärras av periodiskt bensyndrom, såsom förhöjt blodtryck, uremi eller funktionell dysfunktion.

Var försiktig när du dricker

Det är en kombination av att dricka och dricka, förvärrat periodiskt bensyndrom.

försiktighetsmedicin

Jämförelsevis en mindre antipsykotisk, antidepressiv och stadsinducerad periodisk bensjukdom.

Sjukdomsinducerad trötthet

Försöker förbättra din ryggrad

↓↓↓

04

3 minuter per dag

[Spinalmassage]

Att sitta naturligt på en stol, vänster arm naturligt horisontellt, använda länd- och bukstyrka, gå längs ryggraden och röra sig bakåt och framåt;

Höger hand griper naturligtvis stolen eller handtaget;

Efter att kroppen roterat till maximalt läge, håll i 15 till 30 sekunder;

Limbyte fungerar på samma sida, vänster och höger sida alternerande rörelse, 1 grupp, 3 grupper varje dag.

[Försiktighet]

Kroppen är onödig under lång tid, och huden är inte tillräckligt bra.

Det finns ingen anledning att använda armen och armen för att "skaka" den, och det är lätt att skapa fysiska och fysiska skador.

Ursprung: Central View Ny kundtjänst