儿Läkarens födelsemake: Familjeägda Xiao Baobao (0 ~ 1 岁½)s billiga sömnkonto

Följande text kommer från Yu Yu, en läkare, och författaren är Yu Mi.

儿Läkarestudent 妈妈.

En mammas samvete, en mammas samvete, en skattkammares röst och en mammas svar och förståelse.

Detta är den 3624:e artikeln i den medicinska praktiken

Skatten kom från inom en och en halv tum av tiden, och det var också en teknisk aktivitet. Andra förfrågningar om arrogans skiljer sig från vad som hände när jag läste den vita himlen och den svarta natten, och efter att jag vaknat upp från arroganssällskapet var jag tvungen att sova. Under studietiden, när du har avslutat dina studier, när du har svårt att somna, när du tröstas, etc., är detta den ``hemliga boken om god sömn'' som föräldrar måste ha i åtanke.

Little Treasure Treasure Outforskad sanning

"Jag har ätit, jag har inte gett upp." Skatten är halvvaken, och den stora huvudstaden är anledningen till att den äts. Historien är att bröstmjölk är lättsmält. Under det senaste året har sömnmönstret varit annorlunda än det tidigare: Under nyföddperioden, låg kroppsvikt och tidig sömn orsakad av att äta och vakna på natten. Månadens skatts hälsa är hög; i juni är skatten varje natt upp till 2:a till 3:e; September är 1:a till 2:a tiden på natten, och om 18 månader är efterfrågan på skatter lite öster om natten innan man ska sova.

På kvällen vaknar nattens skatt. Den här typen av saker liknar urin, värme, värme och kyla.

"Jag somnade på min egen väg"

Bao Baos sömncykel är kort, och den tid som spenderas i djup sömn är större än i lätt sömn. Men efter att ha bytt från djup sömn till lätt sömn föll jag plötsligt i en djup sömn. Vid den här tiden somnade jag vid den tiden. Baobao För 1 och ett halvt år sedan var vuxensömnen inte komplett på natten, men det var normalt, det var inte nödvändigt att oroa sig, detta var resultatet av det japanska exkursionsmötet, och anledningen var att Baobao anlände till skolan under första halvan av den grundläggande humaniorakonferensen och somnade.

"Jag har gjort klart"

När jag känner mig trött som vuxen somnar jag, och när jag känner mig trött somnar jag om. För att undvika tankar är nyckelpunkterna för den anställde: en normal arbetstid, en viss mängd onödig sömntid och en normal sovtid. Utseendet på den nedre raden visar att du är besvärad av skatten: 揉目睛, 拉EAR朵, Frånvaro av energi, svarta ögon som verkar likgiltiga, distraherade från allt som ansvarar, oförmåga att koncentrera sig, extremt orolig och orolig.

"Det här var vad jag ville göra när jag somnade."

”Hålla till sömn, släppa taget och vakna”, en liknande struktur som har funnits i många familjer. Detta beror på att när du släpper skatten går du in i lätt sömn och vaknar lätt. Första gången du är i månen har du vanligtvis en skatts lemmar som kommer ner (djupsömntillstånd), du är lätt att greppa och du är den första att börja. När jag kom fram till skatten låg skatten direkt på sängen innan jag somnade, och när jag såg de andra medlemmarna låg jag och sov på sängen.

Xiao Baobao sömnstrategi

1. Skattskatten kunskapsväg vit himmel används för att dricka och leka, natten är användningen för nästa energiansamling, och skatten är halvnatt vaken, och orsaken är annan nattsömn, och den vita himlens lätta sömn. Under rådande omständigheter har befattningen som hushållsföreståndare, assistent till hushållsföreståndaren, etc. ett fast perspektiv, och systemet härstammar från det japanska landskapet. Till exempel hålls den vita himlen inomhusljus, skatten är liten och ljuset är mörkt när man sover; Tid är en skattkonversation, natten är full av tid, och natten är lite sömn, och natten är inte fixad, och det är inte samma område, etc.

2 Bildar ett fast förfarande före sömn, innehållet i förfarandet före sömn efter skatten skatt vila är inte specifik, det är bara möjligt att komma efter denna fred lugn. Kursen innehåller vanligtvis: Spela ett spel, spela ett barn, göra reklam för sig själv, passera sitt energiska spel (3 Innan månen är skatten en god natts sömn, spelet är inte nödvändigt), skatten är varm, klänningen är varm och den varma historien spelas upp av det statiska spelet, sång. Om du kommer till himlen, då måste du hålla skatten, och då kommer du att vara på andra sidan vägen.

3 让妈妈尝试从demand 妈妈安抚到妈妈安抚到Självomslutande ``billiga saker'' När jag går och lägger mig, kommer Xiao Baobaos och framtidens ord och andra nästa slingor runt dig, springer runt och svävar runt dig, springer runt och slänger dig omkring dig. hjälper dig att somna snabbt. Detta är en av de mest populära skatterna i världen, och en annan "billig artikel". Om föremålet är billigt, är det möjligt att köpa en bit tyg eller en bit ullleksak, men det är möjligt att överföra skatten bröstmjölk (flaska) eller vara beroende av barnets känslomässiga känslor, och det billiga föremålet kan hjälpa skatten att övervinna separationen av japanerna få panik “妈妈美儿”的“妈劚儿”，广于于 Baobao sover säkert.

4. När det är nödvändigt att vakna ligger skatten i sömn, och under normala omständigheter är det bäst att vakna när varelsen sover.