Är det onödigt att torka druvorna?吃对很甜美，锉错超胖人

betoning

★ Det är möjligt att torka druvorna i en tvätt, men att torka druvorna i förseglad förpackning är vanligtvis inte nödvändigt.

★ Druvorna är torra, men mängden värme är för hög och mängden mat är för hög.

Nyligen rapporterades händelsen med torkning av druvor i första hand. Guangdong Dongguans första rankade kvinnliga general, druvorna torkas och rengörs, och vattnet är fortfarande djupt. #Vattenrensning för att torka druvor #Ring frågor för din väns uppvärmning, även liten display: Efter att ha torkat druvor i många år, är sanningen att staden har sköljts bort sedan dess, 呜呜...

▲Bild: Sina Weibo

När allt kommer omkring, innan du torkar druvorna, finns det absolut inget behov av att rengöra dem. Gillar du att torka druvorna varje gång? Är druvorna torra och värmebeständiga? Den här artikeln skrev jag när jag kom till torra druvor.

01 Finns det en efterfrågan på att torka druvor?

Under uppvärmningsincidenten torkades druvorna när tjejerna köpte dem. Är det värt det?

På grund av att många druvor torkas är metoden faktiskt exponerad, och under exponeringsprocessen finns det många konstgjorda utmaningar, och resultatet är en jämförelse. Om du köper den ska du torka druvorna, och den ska tvättas och tvättas igen.

Du har dock rätt i att du kan köpa en mängd olika torkade druvor i en förseglad förpackningspåse, och allmänheten är inte skyldig att rengöra den, och majoriteten av påsarna kan öppnas och ätas omedelbart.

Processen att rengöra, döda bakterier, döda insekter, ta bort skadedjur, etc., och användningen av druvtorkning i allmänhet, såväl som dess användning, är modernisering. Produktionsutrustning, torkningsprocess för torkning av druvor krävs för att fortsätta i torkningsprocessen, uppfylla kraven för torkning av druvor.

Neto GB16325-2005《Standard för livsmedelsproduktion av torkad frukt》Krävs, patogena bakterier som finns i druvor under torkning.

Nede GB/T19586-2008《Geografisk titelprodukt Druvtorkning》Mellanstandard, kvalitetsinnehållet i druvorna i samma kvalitet är också tydligt bestämt, det speciella kravet är kvalitetsinnehållet ≤0,1%, det faktiska innehållet är extremt lågt.

Det är också sant att druvorna torkas i rätt affärsindustri, och druvorna torkas i jämförelse. Hur man köper denna typ av druvtorkning, det grundläggande är onödig rengöring, och det är möjligt att äta direkt.

Därför, innan du torkar druvorna, finns det ett behov av att rengöra och tvätta, men det finns några småsaker, så oroa dig inte för det.

02 Vad sägs om att torka druvor?

Torkning av druvor beror på uttorkning av druvor, vilket leder till en stor förlust av mikroorganismer under denna process, men innehållet av persimmon ökar.

Undersökt 5 typer av jord och druvor torkning process analys av innehållet i ingredienserna i torkningsprocessen, resultaten visar att kvaliteten på elementen, järn, och det specifika innehållet av 628mg/100g DW ~ 854mg/100g DW, 49.6mg/100g DW~95.2 mg/100g DW~95.2 mg/02g DW~41,79mg/100g DW. [1] Vi fann att antalet druvor kunde ökas, och medan vi torkade druvorna var vi mycket vänliga.

Men efter att druvorna torkat ökar också mängden socker och värme. Värmekapaciteten är cirka 7,6 gånger, halten av vattenförening är cirka 8 gånger så stor som för nya druvor, och man kan säga att det är "druvans essens".

Sura och sipable druvor kan torkas under lång tid, och storleken på en kvinnas hand är ungefär 30 grader (ungefär 32 är normal storlek) Mängden värme är 103 000 liter (103 000 liter), vilket är den mängd värme som motsvarar basfödan i 1/3 av en genomsnittlig kvinnas måltid.

Därför, om du är nöjd med druvorna kan du få det enkelt!

03 Förmåga att torka vindruvor?

People's stream: "Varje dag torkar jag en klase druvor, och jag kan inte låta bli att känna mig sjuk." Är detta sant?

Från och med nu är anledningen till detta att den vita yamsirapen som ingår i druvtorkning är en av många typer av föreningar. För närvarande genomför vi för närvarande ett litet experiment, och vi har bekräftat att det har kardiovaskulära fördelar, men har ännu inte avslutat kvalitativ forskning.

Men å andra sidan är även mängden torkade druvor och vita bönor begränsad. Forskare fann att 53 typer av torkade druvor i Xinjiang användes i torkningsprocessen, och innehållet i varje typ av torkade druvor varierade från 1,594 μg/g till 6,295 μg/g, med ett medelvärde på 3,569 μg/g. [1]

På grund av detta är effektiviteten av att torka druvorna och de vita bönorna faktiskt mycket låg, och mängden socker och värme som publiken har ökat ökar.

Därför är tanken att ha en rationell kost, öka antalet kalorier och stärka kroppen.

04 Hur hälsosamt är torkade druvor?

Det är ett nöje att äta torkade druvor och äta en liten måltid under lång tid. Följande två referenspunkter:

① 1 poäng, 10~15 konstruktionsdelar, 123 korn mat. Det går att lägga risgrynsgröt till riset och när man äter det kan man lägga det på bordet.

② Titta på listan igen, när du köper druvorna måste du välja prislista, och om du vill köpa druvorna kan du ta en bild på paketet, öppna påsen och äta den direkt.

▲Bild: Elektronisk butiksplattform

Du behöver inte vara uppmärksam på efterfrågan, du behöver inte vara uppmärksam på druvorna i honungskategorin. I leveransen finns inga torra druvor, och mängden ätbart druvsocker ökar. Som ett resultat kan du köpa olika sorters druvor, och du är en superidiot!

▲Bild: Elektronisk butiksplattform

▲Bild: Elektronisk butiksplattform

Sammanfattning: Som ett resultat torkas druvorna tjockt, tvättas och köps direkt, och druvorna torkas i förseglade förpackningar i hemmaproduktionen.

De torkade druvorna smakar sött och surt, och den omedelbara avkastningen är god och mängden bra.

Författare | Xue Qingxin Medlem av Chinese Academy of Health Care Techniques Health Management Specialist Public Health Care Personal

Manuskript | Song Shuang, biträdande forskare, China Center for Disease Control and Prevention, Health Center

Redigera | Jiang fan

责编 | Ding Hong

Referenser:

[1] Zhou Xiaoming, Guo Chunmiao, Fan Dingyu et al. Druvtorkning och effektiva forskningsframsteg [J]. Livsmedelsforskning och utveckling, 2015, (19): 179-183. DOI: 10.3969/j.issn.1005-6521.2015.19.047.

Huvudtext: "Science tristes"